Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
2. Самый вкусный ПП салатик.
3. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
4. Встреча на ночной трассе.
5. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
6. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
7. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
8. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
9. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
10. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
11. Туалетная дуэль: стажер против босса.
12. Весна - это время, когда хочется обновлений.
13. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
14. Уличный абсурд потолок пробил!
15. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
16. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
17. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
18. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
19. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
20. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
21. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
22. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
23. Слишком мощная страховка.
24. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
25. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
26. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
27. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
28. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
29. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
30. Не забывай про своё здоровье.
31. Мать волочковой общается с ней ради денег.
32. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
33. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
34. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
35. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
36. "Москва, альтухи, го знакомиться!
37. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
38. Взгляни на мои апельсинчики!
39. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
40. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
41. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
42. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
43. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
44. Девственница? Я уважаю тебя.
45. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
46. А вы точно учитель по музыке?
47. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
48. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
49. "Do you Speak English?
50. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!