Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
2. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
3. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
4. Огурцы для хранения в квартире.
5. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
6. Сочная курица в кляре за 20 минут.
7. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
8. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
9. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
10. Ореховый торт с халвой.
11. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
12. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
13. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
14. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
15. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
16. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
17. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
18. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
19. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
20. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
21. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
22. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
23. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
24. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
25. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
26. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
27. Самая откровенная роль Александры даддарио!
28. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
29. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
30. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
31. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
32. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
33. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
34. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
35. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
36. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
37. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
38. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
39. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
40. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
41. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
42. "Это её решение.
43. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
44. Мы готовим дома.
45. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
46. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
47. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
48. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
49. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
50. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.