Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
2. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
3. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
4. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
5. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
6. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
7. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
8. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
9. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
10. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
11. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
12. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
13. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
14. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
15. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
16. В России развивается образовательная инфраструктура.
17. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
18. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
19. Вот это да!
20. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
21. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
22. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
23. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
24. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
25. Суровое наказание за аварию в Ревде.
26. Ингредиенты: * Черри.
27. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
28. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
29. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
30. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
31. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
32. Цветная капуста, запеченная с сыром.
33. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
34. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
35. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
36. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
37. Ароматная горячая картошечка.
38. Могла бы и подыграть ему.
39. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
40. Домашние ватрушки с творогом.
41. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
42. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
43. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
44. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
45. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
46. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
47. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
48. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
49. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
50. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.