Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
2. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
3. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
4. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
5. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
6. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
7. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
8. Как же она была хороша!
9. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
10. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
11. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
12. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
13. Салат, который гости съедают первым!
14. Девять километров одной улицы.
15. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
16. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
17. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
18. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
19. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
20. Салат "Идеал". Ингредиенты:
21. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
22. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
23. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
24. За этим рецептом идёт настоящая охота.
25. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
26. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
27. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
28. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
29. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
30. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
31. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
32. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
33. Домашние ватрушки с творогом.
34. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
35. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
36. Интересные факты о новорожденных.
37. Когда закон против чести идет.
38. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
39. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
40. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
41. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
42. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
43. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
44. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
45. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
46. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
47. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
48. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
49. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
50. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.