Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Российский двойник Анджелины Джоли.
2. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
3. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
4. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
5. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
6. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
7. Салат "Дамский". Ингредиенты:
8. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
9. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
10. А вы точно учитель по музыке?
11. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
12. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
13. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
14. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
15. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
18. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
19. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
20. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
21. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
22. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
23. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
24. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
25. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
26. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
27. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
28. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
29. Быть женщиной очень дорого.
30. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
31. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
32. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
33. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
34. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
35. Помните этот рецепт?
36. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
37. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
38. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
39. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
40. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
41. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
42. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
43. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
44. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
45. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
46. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
47. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
48. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
49. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
50. Будь собой. Будь сильной.