Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
2. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
3. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
4. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
5. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
6. Это уже какой-то паучий ад!
7. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
8. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
9. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
10. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
11. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
12. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
13. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
14. Французский десерт, который тает во рту.
15. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
16. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
17. Вкусный пирог с мясом.
18. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
19. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
20. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
21. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
22. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
23. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
24. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
25. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
26. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
27. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
28. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
31. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
32. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
35. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
36. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
37. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
38. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
39. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
40. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
43. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
44. Какие продукты нельзя есть после мант
45. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
46. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
47. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
48. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
49. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
50. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция