Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
2. Это он сказал тебе так?
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
5. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
6. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
7. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
8. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
9. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
10. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
11. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
12. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
13. Как я готовлю кальмар по - корейски.
14. Салат "Самый Самый".
15. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
16. Солянкa мясная. Ингредиенты:
17. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
18. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
19. Сырный сyп с белыми грибами.
20. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
21. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
22. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
23. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
24. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
25. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
26. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
27. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
28. Курица в фольге (очень простой рецепт).
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
31. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
32. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
33. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
35. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
36. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
37. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
38. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
39. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
40. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
41. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
42. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
43. Омлет с овощами и творогом.
44. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
45. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
46. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
47. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
48. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
49. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
50. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.