Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
2. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
3. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
4. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
5. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
6. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
7. Рецепт лучших картофельных драников.
8. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
9. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
10. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
11. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
12. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
13. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
14. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
15. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
16. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
17. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
18. Скандальный запрет на детском празднике.
19. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
20. "Святая обязанность жены - быть красивой?
21. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
22. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
23. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
24. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
25. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
26. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
27. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
28. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
29. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
30. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
31. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
32. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
33. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
34. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
35. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
36. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
37. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
38. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
39. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
40. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
41. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
42. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
43. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
44. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
45. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
46. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
47. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
48. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
49. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
50. Алисе Бруновне исполнился 91 год!

Персональная подборка для вас