Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
2. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
3. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
4. Ароматная горячая картошечка.
5. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
6. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
7. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
8. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
9. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
10. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
11. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
12. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
13. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
14. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
15. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
16. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
17. Со слов очевидца.
18. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
19. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
20. Почему в одних медовиках - небо.
21. Актер отказ от телеканала переживает.
22. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
23. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
24. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
25. Pис c кypицeй в дyховке.
26. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
27. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
28. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
29. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
30. Сон, длиною в жизнь.
31. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
32. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
33. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
34. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
35. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
36. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
37. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
38. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
39. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
40. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
41. Роль длиной 30 лeт.
42. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
43. Вот она причина внезапной любви к бегу.
44. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
45. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
46. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
47. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
48. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
49. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
50. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.