Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Банан - не чемпион по калию.
2. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
3. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
4. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
5. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
6. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
7. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
8. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
9. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
10. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
11. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
12. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
13. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
14. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
15. Это средство копейки … стоит.
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
17. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
18. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
19. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
20. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
21. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
22. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
23. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
24. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
25. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
26. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
27. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
28. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
29. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
30. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
31. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
32. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
33. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
34. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
35. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
36. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
37. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
38. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
39. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
40. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
41. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
42. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
43. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
44. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
45. Когда мода слишком далеко заходит.
46. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
47. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
48. Торт из ссср "Ностальгия".
49. Мой муж домой вторую жену привёл.
50. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.