Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
2. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
3. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
4. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
5. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
6. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
7. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
8. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
9. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
10. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
11. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
12. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
13. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
14. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
15. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
16. Густой грузинский суп харчo.
17. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
18. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
19. Творожные запеканки как в детстве!
20. Минус отеки, морщины и прыщи.
21. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
22. Суровое наказание за аварию в Ревде.
23. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
24. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
25. Элизабет олсен впервые станет матерью.
26. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
27. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
28. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
29. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
30. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
31. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
32. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
33. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
34. Женщина - источник успеха мужчины.
35. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
36. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
37. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
38. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
39. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
40. Весна - это время, когда хочется обновлений.
41. Джим керри и правда был подменён.
42. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
43. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
44. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
45. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
46. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
47. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
48. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
49. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
50. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?