Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
2. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
3. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
4. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
5. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
6. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
7. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
8. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
9. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
10. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
11. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
12. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
13. Вся семья в один день родилась.
14. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
15. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
16. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
17. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
18. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
19. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
20. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
21. Узнали эту голливудскую красотку?
22. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
23. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
24. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
25. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
26. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
27. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
28. Пирог с курицей и кабачком.
29. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
30. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
31. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
32. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
33. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
34. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
35. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
36. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
37. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
38. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
39. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
40. Тщательная проверка скрипучей кровати.
41. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
42. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
43. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
44. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
45. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
46. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
47. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
48. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
49. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
50. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".

Персональная подборка для вас