Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
2. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
3. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
4. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
5. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
6. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
7. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
8. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
9. Хотели бы посмотреть такой фильм?
10. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
11. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
12. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
13. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
14. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
15. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
16. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
17. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
18. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
19. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
20. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
21. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
22. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
23. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
24. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
25. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
26. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
27. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
28. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
31. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
32. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
33. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
34. Виктория боня ответила "Паразитам".
35. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
36. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
37. Соус "Тартар". Ингредиенты:
38. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
39. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
40. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
41. То, о чем молчат нутрициологи.
42. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
43. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
44. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
45. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
46. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
47. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
48. Помните этот рецепт?
49. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
50. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.