Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
2. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
3. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
4. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
5. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
6. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
7. Банан - не чемпион по калию.
8. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
9. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
10. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
11. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
12. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
13. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
14. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
15. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
16. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
17. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
18. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
19. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
20. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
21. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
22. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
23. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
24. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
25. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
26. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
27. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
28. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
29. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
30. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
31. Вот это да!
32. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
33. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
34. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
35. Месть под маской добродетели: опасная няня.
36. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
37. Мы готовим дoмa.
38. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
39. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
40. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
41. Пост про жёсткость людей.
42. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
43. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
44. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
45. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
46. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
47. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
48. Женщина - источник успеха мужчины.
49. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
50. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!