Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. Ожидание обеда в небе.
4. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
5. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
6. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
7. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
8. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
9. Российский двойник Анджелины Джоли.
10. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
11. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
12. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
13. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
14. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
15. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
16. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
19. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
20. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
21. Вкуснейший хлеб в духовке.
22. Сливочная острая луковая паста.
23. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
24. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
25. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
26. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
27. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
28. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
29. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
30. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
31. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
32. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
35. Идеальный пышный бисквит для тортов.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
38. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
39. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
40. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
41. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
42. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
43. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
44. Комплекс для самых ленивых стартов.
45. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
46. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
47. Классическое варенье из малины.
48. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
49. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
50. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.