Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
2. Платье из настоящей плазмы.
3. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
4. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
5. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
6. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
7. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
8. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
9. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
10. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
11. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
12. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
13. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
14. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
15. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
16. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
17. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
18. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
19. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
20. Пирог с курицей и кабачком.
21. Егор крид спел в обычном переходе метро.
22. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
23. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
24. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
25. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
26. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
27. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
28. Рецепт крепкого здоровья.
29. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
30. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
31. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
32. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
33. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
34. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
35. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
36. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
37. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
38. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
39. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
40. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
41. Цветная капуста, запеченная с сыром.
42. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
43. Ленивый хачапури на сковороде.
44. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
45. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
46. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
47. Интересные факты о новорожденных.
48. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
49. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
50. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.