Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
2. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
3. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
4. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
5. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
6. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
7. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
8. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
9. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
10. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
11. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
12. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
13. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
14. Мать волочковой общается с ней ради денег.
15. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
16. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
17. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
18. Любители роллов, держитесь.
19. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
20. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
21. Российский двойник Анджелины Джоли.
22. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
23. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
24. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
25. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
26. Роль длиной 30 лeт.
27. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
28. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
29. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
30. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
31. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
32. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
33. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
34. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
35. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
36. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
37. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
38. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
39. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
40. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
41. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
42. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
43. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
44. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
45. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
46. Молочные коржики как в детстве.
47. Новая Гретта тунберг у нас есть.
48. Вкусный пирог с мясом.
49. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
50. Заправка для овощного салата.