Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Кулич быстрого приготовления.
2. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
3. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
4. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
5. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
6. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
7. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
8. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
9. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
10. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
11. Встреча на ночной трассе.
12. Женщина - источник успеха мужчины.
13. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
14. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
15. Интересные факты о новорожденных.
16. Ошибка, которая стала роковой.
17. "Не смогу их простить.
18. Вот оно что как оказалось.
19. Игра на выживание: месть за миллион.
20. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
21. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
22. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
23. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
24. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
25. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
26. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
27. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
28. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
29. Сырная подлива для макарон.
30. Куриные ножки с картофелем.
31. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
32. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
33. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
34. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
35. Не забывай про своё здоровье.
36. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
37. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
38. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
39. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
40. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
41. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
42. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
43. Эта рыба никогда не приедается!
44. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
45. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
46. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
47. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
48. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
49. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
50. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.