Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Одни тени делают взгляд глубже, другие подчёркивают объём - даже если оттенок почти одинаковый.
2. Девушка похвасталась идеально ровными зубами с рождения и спросила, с чем повезло остальным.
3. Девушка с ярко - красными волосами написала: "Это мой Натуральный Цвет".
4. "Тайно Вышла Замуж за Губернатора" - надежда Михалкова удивила поклонников неожиданным признанием.
5. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
6. Джим керри женился в третий раз.
7. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
8. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
9. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
10. 16 марта 2002 года.
11. От головокружения полёта.
12. Торт проще простого.
13. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
14. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
15. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
16. "Раскрыли пол и имя Новорожденного Ребёнка" - стало известно, что у Гарика Харламова и Катерины Ковальчук родилась девочка.
17. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
18. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
19. Станислава дужникова действительно не узнать.
20. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
21. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
22. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
23. Кожа да кости!
24. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
25. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
26. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
27. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
28. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
29. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
30. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
31. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
32. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
33. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
34. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
35. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
36. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
37. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
38. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
39. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
40. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
41. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
42. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
43. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
44. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
45. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
46. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
47. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
48. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
49. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
50. Торт "Пьяная Вишня".