Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда ребёнок может появиться на свет, пока плодный пузырь ещё не разорвался.
2. Касторовое масло - элексир молодости за копейки!
3. 18 октября в Лос-анджелесе прошло шоу Victoria's Secret.
4. Миша Литвин отцом станет.
5. Рецепт самых нежных, ажурных заварных блинчиков на кипятке.
6. Защита от негатива и материнский инстинкт: почему Полина Гагарина берегла дочь от соцсетей.
7. Дженнифер энистон рассказала что использовала семя лосося для молодости кожи.
8. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
9. В апреле 2019 года в Брно (Чехия) случилась драматическая история, которая в итоге стала примером невероятного достижения медицины.
10. Рыжий из "Иванушек" - Андрей Григорьев - Апполонов решил тряхнуть стариной и показать фанатам, каким он был в молодости.
11. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
12. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
13. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
14. Анна звездой нулевых стала.
15. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
16. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
17. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
18. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
19. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
20. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
21. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
22. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
23. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
24. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
25. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
26. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
27. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
28. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
29. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
30. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
31. Самая откровенная роль Александры даддарио!
32. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
33. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
34. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
35. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
36. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
37. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
38. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
39. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
40. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
41. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
42. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
43. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
44. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
45. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
46. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
47. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
48. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
49. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
50. Уха вегетарианская. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас