Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Эта рыба никогда не приедается!
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
4. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
5. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
6. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
7. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
9. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
10. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
11. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
12. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
13. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
14. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
15. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
16. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
17. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
18. Как поддержать здоровье суставов естественно.
19. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
20. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
21. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
22. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
23. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
24. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
25. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
26. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
27. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
28. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
29. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
30. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
31. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
32. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
33. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
34. Любимый ягодный пирог.
35. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
36. Заправка для овощного салата.
37. "Ох уж эти красотки!
38. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
39. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
40. Когда меня не выбирают, это больно.
41. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
42. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
43. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
44. Стильный баттл мамы и дoчки.
45. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
46. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
47. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
48. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
49. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
50. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть