Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Это уже чистая клиника.
2. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
3. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
4. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
5. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
8. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
9. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
10. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
11. Адские мучения из-за кусочка суши.
12. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
13. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
14. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
15. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
16. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
17. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
18. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
19. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
20. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
21. Голые вечеринки, говорите?
22. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
23. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
24. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
25. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
26. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
27. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
28. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
29. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
32. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
33. Торт "Птитье Молоко" по новому!
34. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
35. Американская модель Кристина бринкли.
36. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
37. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
38. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
39. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
40. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
41. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
42. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
43. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
44. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
46. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
47. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
48. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
49. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
50. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления