Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
2. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
3. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
4. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
5. Подняла руки - и подняла охваты.
6. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
7. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
8. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
9. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
10. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
11. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
12. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
13. Она олимпийское золото выиграла.
14. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
15. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
16. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
17. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
18. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
19. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
20. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
21. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
22. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
23. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
24. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
25. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
26. Самая счастливая черепашка.
27. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
28. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
29. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
30. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
31. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
32. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
33. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
34. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
35. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
36. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
37. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
38. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
39. У памелы андерсон и тома круза роман.
40. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
41. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
42. Мы готовим дома.
43. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
44. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
45. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
46. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
47. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
48. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
49. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
50. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.