Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
2. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
3. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
4. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
5. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
8. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
9. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
12. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
13. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
14. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
15. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
16. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
17. И тут я захотел стать уличным фотографом!
18. Соус к чему угодно.
19. Солянкa мясная. Ингредиенты:
20. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
21. Суп C жapеным mяcоm.
22. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
23. Ингредиенты для коржей:
24. Салаты с куриным филе!
25. Новая Гретта тунберг у нас есть.
26. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
27. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
28. Овощной суп c галушками.
29. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
30. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
31. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
32. Вкусный, полезный десерт.
33. Готовы почувствовать себя старыми?
34. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
35. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
38. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
39. Дава сериал снимает.
40. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
41. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
42. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
45. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
46. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
47. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
48. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
49. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
50. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи