Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
3. Вкусная куриная печёнка.
4. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
5. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
6. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
7. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
8. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
9. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
10. Мать волочковой общается с ней ради денег.
11. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
12. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
13. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
14. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
15. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
16. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
17. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
18. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
19. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
20. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
21. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
22. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
23. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
24. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
25. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
26. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
27. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
28. Состав на 10 штук:
29. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
30. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
31. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
32. Соль в пупок - как бабушка учила!
33. Сильная и точно независимая женщина!
34. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
35. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
36. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
37. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
38. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
39. Как поддержать здоровье суставов естественно.
40. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
41. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
42. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
43. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
44. Свинина стир - фрай.
45. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
46. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
47. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
48. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
49. Суп харчо. Ингредиенты:
50. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.