Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
2. Анна звездой нулевых стала.
3. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
4. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
5. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
6. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
7. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
8. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
9. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
10. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
11. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
12. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
13. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
14. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
15. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
16. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
17. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
18. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
19. Это вам не игрушки!
20. Идеальная цветовая тройка.
21. Вы только посмотрите!
22. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
23. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
24. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
25. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
26. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
27. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
28. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
29. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
30. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
31. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
32. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
33. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
34. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
35. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
36. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
37. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
38. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
39. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
40. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
41. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
42. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
43. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
44. Очень милая и легко запоминающаяся.
45. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
46. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
47. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
48. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
49. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
50. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.

Персональная подборка для вас