Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
2. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
3. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
4. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
5. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
6. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
7. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
8. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
9. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
10. Мы солим рыбу вкусно!
11. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
12. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
13. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
14. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
15. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
16. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
17. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
18. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
19. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
20. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
21. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
22. Мы к дерматологу обращались.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Россиянки начали лечить насморк.
25. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
26. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
27. Салат "Самый Самый".
28. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
29. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
30. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
31. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
32. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
35. Восхитительный пирог с тыквой.
36. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
37. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
38. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
39. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
40. Курица в фольге (очень простой рецепт).
41. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
42. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
43. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
44. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
45. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
46. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
47. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
48. Анну хилькевич накрыло.
49. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
50. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы