Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
2. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
3. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
4. Готовые образы на весну с платьями.
5. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
6. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
7. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
8. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
9. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
10. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
11. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
12. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
13. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
14. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
15. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
16. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
17. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
18. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
19. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
20. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
21. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
22. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
23. Эта рыба никогда не приедается!
24. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
25. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
26. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
27. Роль длиной 30 лeт.
28. Она решила сыграть в кино.
29. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
30. Боня отличилась снова.
31. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
32. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
33. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
34. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
35. Вкуснейший хлеб в духовке.
36. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
37. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
38. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
39. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
40. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
41. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
42. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
43. Чебуречки на заварном тесте.
44. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Лучше из помидоров не придумать!
47. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
48. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
49. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.