Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
2. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
3. "У неё моё кольцо!
4. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
5. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
6. Эта рыба никогда не приедается!
7. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
8. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
9. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
10. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
11. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
12. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
13. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
14. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
15. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
16. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
17. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
18. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
21. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Адские мучения из-за кусочка суши.
23. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
24. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
27. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
28. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
29. Литовский холодный боpщ.
30. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
31. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
32. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
33. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
34. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
35. А когда-то бритни спирс была такой.
36. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
37. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
38. Самые сочные котлеты с секретом.
39. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
40. Умер джорджо армани.
41. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
42. Помните этот рецепт?
43. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
44. Вкусный, полезный десерт.
45. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
46. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
47. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
48. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
49. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
50. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре