Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с амарантом

Утро – важный этап, ведь это самое начало дня. Поэтому питание в этот период дня должно быть весьма богатым. Начинать новый день стоит с овсяной каши, обязательно запить все это зеленым чаем или некрепким кофе. Овсяная каша - это отличный выбор по всем параметрам для завтрака. Кроме того, что она весьма недорогая, так еще и быстро готовится, содержит множество питательных веществ для хорошего заряда на день. Кроме овсянки можно также употреблять и другие виды каш, например, кукурузную или ячневую. Для вкусового разнообразия можно добавить фрукты, ведь это не только скрасит завтрак, но и прибавит витаминный компонент.

Последние обновления на сайте:

1. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
2. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
3. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
4. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
5. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
6. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
7. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
8. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
9. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
10. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
11. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
12. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
13. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
14. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
15. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
16. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
17. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
18. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
19. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
20. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
21. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
22. Белки - зомби атаковали США.
23. Самая откровенная роль Александры даддарио!
24. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
25. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
26. Плед из маминого свадебного платья связала.
27. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
28. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
29. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
30. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
31. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
32. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
33. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
34. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
35. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
36. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
37. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
38. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
39. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
40. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
41. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
42. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
43. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
44. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
45. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
46. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
47. Грибнoй сливочный суп.
48. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
49. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
50. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.