Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
2. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
3. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
4. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
5. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
6. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
7. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
8. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
9. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
10. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
11. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
12. Встреча на ночной трассе.
13. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
14. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
15. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
16. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
17. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
18. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
19. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
20. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
21. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
22. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
23. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
24. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
25. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
26. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
27. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
28. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
29. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
30. Суккулент - идеальная роза.
31. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
32. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
33. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
34. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
35. Почему в одних медовиках - небо.
36. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
37. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
38. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
39. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
40. У славы все стабильно.
41. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
42. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
43. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
44. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
45. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
46. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
47. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
48. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
49. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
50. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.

Персональная подборка для вас