Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
2. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
3. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
4. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
5. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
6. "Это её решение.
7. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
8. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
9. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
10. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
11. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
12. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
13. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
14. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
15. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
16. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
17. Месть под маской добродетели: опасная няня.
18. Суровое наказание за аварию в Ревде.
19. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
20. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
21. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
22. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
23. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
24. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
25. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
26. Самый вкусный ПП салатик.
27. "Он всего лишь донор!
28. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
29. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
30. Снежный кураж: зима во всей красе.
31. Ошибка, которая стала роковой.
32. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
33. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
34. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
35. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
36. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
37. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
38. Вот оно что как оказалось.
39. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
40. Ну, вот она, женщина.
41. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
42. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
43. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
44. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
45. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
46. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
47. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
48. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
49. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
50. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.