Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
2. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
3. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
4. Ароматная горячая картошечка.
5. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
6. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
7. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
8. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
9. "Я"да Сказала"!
10. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
11. Весна - это время, когда хочется обновлений.
12. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
13. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
14. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
15. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
16. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
17. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
18. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
19. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
20. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
21. Король лев: лицо со шрамом.
22. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
23. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
24. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
25. Куриные ножки с картофелем.
26. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
27. Тоненькие заварные блины на молоке.
28. Актер отказ от телеканала переживает.
29. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
30. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
31. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
32. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
33. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
34. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
35. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
36. Хотели бы посмотреть такой фильм?
37. Жаркая поездка по балийским дорогам.
38. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
39. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
40. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
41. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
42. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
43. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
44. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
45. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
46. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
47. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
48. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
49. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
50. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!

Персональная подборка для вас