Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
2. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
3. "Это её решение.
4. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
5. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
6. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
7. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
8. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
9. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
10. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
11. Минус отеки, морщины и прыщи.
12. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
13. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
14. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
15. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
16. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
17. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
18. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
19. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
20. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
21. 9 рецептов куличей.
22. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
23. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
24. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
25. Пирожки с капустой.
26. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
27. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
28. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
29. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
30. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
31. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
32. "Не смогу их простить.
33. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
34. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
35. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
36. Скандальный запрет на детском празднике.
37. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
38. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
39. Том холланд и зендея поженились!
40. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
41. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
42. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
43. "Ферритин - плохой показатель!
44. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
45. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
46. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
47. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
48. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
49. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
50. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.

Персональная подборка для вас