Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
2. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
3. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
4. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
5. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
6. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
7. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
8. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
9. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
10. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
11. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
12. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
13. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
14. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
15. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
16. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
17. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
18. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
19. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
20. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
21. Только бы нога не соскользнула!
22. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
23. Такого фейерверка вы точно не видели!
24. Тот случай, когда размер имеет значение.
25. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
28. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
29. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
30. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
31. Ариана гранде весит 39 килограмм?
32. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
33. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
34. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
35. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
36. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
37. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
38. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
39. Встреча с бывшей!
40. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
41. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
42. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
43. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
44. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
45. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
46. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
47. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
48. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
49. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
50. Соус к чему угодно.

Персональная подборка для вас