Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
2. Визажист новую любовь - ажурные губы показала.
3. "Певица из неё никакая!
4. Парень заявил, что эпоха анекдотов умерла и сейчас все только мемы пересылают.
5. Запеканка с курицей и овощами.
6. Oбычнaя коробка рафаэлло внезапно превратилась в предмет роскоши вселенского масштаба.
7. Новичок vs профи: в чём разница?
8. Дженнифер энистон рассказала что использовала семя лосося для молодости кожи.
9. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
10. "В Этой Семье все Друг Друга Стоят".
11. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
12. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
13. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
14. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
15. Ну вот и все.
16. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
17. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
18. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
19. Кожа да кости!
20. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
21. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
22. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
23. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
24. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
25. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
26. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
27. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
28. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
29. Она олимпийское золото выиграла.
30. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
31. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
32. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
33. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
34. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
35. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
36. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
37. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
38. Капусту не жарю и не тушу.
39. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
40. История фото "Рука Надежды".
41. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
42. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
43. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
44. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
45. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
46. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
47. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
48. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
49. Решились бы на такое?
50. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.