Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Эта история не просто о силе тела.
2. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
3. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
4. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
5. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
6. Почему в одних медовиках - небо.
7. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
8. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
9. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
12. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
13. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
14. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
15. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
16. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
17. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
18. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
19. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
20. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
21. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
22. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
23. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
24. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
25. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
26. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
27. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
30. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
31. А вы точно учитель по музыке?
32. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
33. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
34. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
35. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
36. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
37. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
38. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
39. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
40. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
41. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
42. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
43. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
44. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
45. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
46. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
47. Слойки с яблоками.
48. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
49. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
50. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.

Персональная подборка для вас