Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
2. Бублики с мясной начинкой в духовке - просто, быстро и очень вкусно.
3. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
4. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
5. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
6. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
7. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
8. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
9. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
10. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
11. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
12. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
13. Беременная избила врача узи за диагноз.
14. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
15. Как вам идея?
16. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
17. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
18. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
19. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
20. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
21. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
22. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
23. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
24. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
25. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
26. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
27. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
28. Пьяная мать и упавший младенец.
29. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
30. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
31. Ягодицы от ходьбы раздулись.
32. Доступные тренды на лето 2026.
33. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
34. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
35. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
36. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
37. Пирог с курицей и кабачком.
38. Секрет блейк не в волшебной диете.
39. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
40. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
41. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
42. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
43. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
44. Как же она была хороша!
45. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
46. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
47. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
48. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
49. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
50. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.