Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
2. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
3. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
4. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
5. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
6. Булочки с маком как в детстве.
7. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
8. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
9. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
10. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
11. Симонян без парика на публике впервые.
12. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
13. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
14. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
15. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
16. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
17. Не забывай про своё здоровье.
18. Тефтели с рисом и подливкой.
19. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
20. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
21. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
22. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
23. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
24. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
25. "Москва, альтухи, го знакомиться!
26. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
27. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
28. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
29. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
30. Иллюзия обмана в реальной жизни!
31. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
32. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
33. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
34. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
35. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
36. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
37. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
38. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
39. А вы точно учитель по музыке?
40. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
41. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
42. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
43. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
44. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
45. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
46. Мы к дерматологу обращались.
47. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
48. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
49. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
50. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.

Персональная подборка для вас