Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
2. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
3. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
4. "Ферритин - плохой показатель!
5. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
6. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
7. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
8. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
9. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
10. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
11. Актер отказ от телеканала переживает.
12. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
13. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
14. Готовые образы на весну с платьями.
15. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
16. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
17. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
18. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
19. Сон, длиною в жизнь.
20. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
21. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
22. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
23. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
24. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
25. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
26. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
27. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
28. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
29. Веселые будни анестезиолога!
30. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
31. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
32. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
33. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
34. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
35. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
36. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
37. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
38. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
39. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
40. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
41. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
42. Сделайте этот комплекс!
43. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
44. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
45. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
46. "Почему сразу не голая?
47. Суп C жapеным mяcоm.
48. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
49. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
50. Слойки с яблоками.