Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
2. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
3. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
4. Соль в пупок - как бабушка учила!
5. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
6. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
7. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
10. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
11. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
12. Это было просто невероятно!
13. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
14. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
15. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
16. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
17. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
18. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
19. То, о чем молчат нутрициологи.
20. 17 вариантов заправки для бутербродов.
21. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
22. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
23. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
24. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
25. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
26. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
27. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
28. Вкусный, полезный десерт.
29. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
30. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
33. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
34. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
35. Дава сериал снимает.
36. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
37. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
38. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
39. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
40. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
41. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
42. Как убрать черные точки раз и навсегда
43. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
44. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
45. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
46. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
47. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
48. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
49. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
50. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.