Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
2. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
3. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
4. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
5. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
6. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
7. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
8. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. У славы все стабильно.
11. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
12. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
13. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
14. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
15. Крик тысячи трупов.
16. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
17. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
18. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
19. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
20. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
21. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
22. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
23. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
24. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
25. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
26. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
27. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
28. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
29. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
30. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
31. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
32. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
33. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
34. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
35. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
36. И тут я захотел стать уличным фотографом!
37. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
38. "Белый и фара. 20.
39. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
40. Суп C жapеным mяcоm.
41. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
42. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. Пирог на кефире с курицей.
45. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
46. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
47. Свинина стир - фрай.
48. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
49. Вкусный пирог с мясом.
50. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!