Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Последняя воля Стаса пьехи.
2. Он был к такому не готов.
3. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
4. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
5. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
6. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
7. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
8. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
9. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
10. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
11. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
12. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
13. Жираф в прятки играет.
14. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
15. Схема расположения тел на Эвересте.
16. У Анджелины Джоли новый роман.
17. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
18. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
19. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
20. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
21. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
22. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
23. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
24. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
25. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
26. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
27. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
28. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
29. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
30. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
31. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
32. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
33. Вот такая вот свадьба.
34. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
35. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
36. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
37. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
38. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
39. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
40. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
41. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
42. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
43. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
44. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
45. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
46. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
47. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
48. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
49. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
50. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.

Персональная подборка для вас