Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Стакан кефира и 1 яйцо.
2. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
3. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
4. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
5. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
6. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
7. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
8. Картошка с грибами.
9. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
10. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
12. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
13. Любители роллов, держитесь.
14. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
15. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
16. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
17. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
18. Взгляни на мои апельсинчики!
19. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
20. Российский двойник Анджелины Джоли.
21. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
22. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
23. Мы солим рыбу вкусно!
24. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
25. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
26. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
27. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
28. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
29. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
30. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
31. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
33. Девчонки, помогите, пожалуйста!
34. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
35. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
36. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
37. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
38. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
39. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
40. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
41. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
42. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
43. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
44. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
45. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
46. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
47. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
48. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
49. Ингредиенты для коржей:
50. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.

Персональная подборка для вас