Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
2. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
3. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
4. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
5. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
6. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
7. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
8. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
9. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
10. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
11. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
12. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
13. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
14. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
15. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
16. Элизабет олсен впервые станет матерью.
17. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
18. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
19. Мы готовим дома.
20. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
21. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
22. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
23. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
24. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
25. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
26. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
27. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
28. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
29. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
30. Встреча на ночной трассе.
31. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
32. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
33. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
34. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
35. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
36. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
37. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
38. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
39. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
40. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
41. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
42. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
43. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
44. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
45. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
46. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
47. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
48. Ей было всего 22 года.
49. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
50. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.

Персональная подборка для вас