Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
2. Это вам не игрушки!
3. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
4. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
5. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
6. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
7. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
8. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
9. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
10. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
11. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
12. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
13. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
14. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
15. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
16. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
17. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
18. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
19. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
20. Запеканка из цветной капусты.
21. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
22. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
23. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
24. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
25. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
26. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
27. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
28. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
29. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
30. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
31. Никогда не поздно стать атлетом!
32. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
33. Остров, который выбрал человека.
34. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
35. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
36. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
37. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
38. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
39. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
40. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
41. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
42. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
43. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
44. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
45. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
46. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
47. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
48. Когда мода слишком далеко заходит.
49. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
50. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.

Персональная подборка для вас