Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
3. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
6. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
7. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
8. "Ну вот, опять!
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
11. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
12. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
13. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
14. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
15. Российский двойник Анджелины Джоли.
16. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
17. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
18. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
19. "У неё моё кольцо!
20. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
23. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
24. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
25. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
26. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
29. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
30. Я как раз роллы заказала!
31. Эликсир красоты прямо из аптечки!
32. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
33. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
34. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
35. Лосось - гриль на шпажках.
36. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
37. Виктория боня ответила "Паразитам".
38. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
39. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Простой пирог с ягодами.
42. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
43. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
44. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
45. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
46. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
47. "Она всегда такой худой была?
48. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
49. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
50. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.