Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
2. Никогда не поздно стать атлетом!
3. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
4. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
5. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
6. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
7. Густой грузинский суп харчo.
8. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
9. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
10. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
11. Домашние коржики к чаю.
12. Готовишь вроде нормально ….
13. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
14. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
15. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
16. За этим рецептом идёт настоящая охота.
17. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
18. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
19. Ленивый хачапури на сковороде.
20. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
21. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
22. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
23. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
24. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
25. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
26. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
27. "Он всего лишь донор!
28. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
29. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
30. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
31. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
32. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
33. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
34. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
35. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
36. Ну, вот она, женщина.
37. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
38. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
39. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
40. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
41. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
42. Когда наносить активы?
43. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
44. Король лев: лицо со шрамом.
45. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
46. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
47. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
48. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
49. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
50. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.

Персональная подборка для вас