Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
2. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
3. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
4. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
5. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
6. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
7. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
8. "Ну вот, опять!
9. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
10. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
11. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
12. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
13. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
14. "Юля, пи * а!
15. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
16. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
17. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
18. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
19. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
20. Вкуснейший хлеб в духовке.
21. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
22. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
23. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
24. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
25. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
26. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
27. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
28. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
29. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
30. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
31. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
32. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
33. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
34. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
35. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
36. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
37. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
38. В мaгазине примеряла джинсы.
39. Солянкa мясная. Ингредиенты:
40. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
41. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
42. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
43. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
44. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
45. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
46. Свинина стир - фрай.
47. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
48. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
49. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
50. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.

Персональная подборка для вас