Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях парень фотографиями девушек в облегающих юбках возмутился.
2. В России выдвинули инициативу о материальном стимулировании сотрудников за многолетнюю верность одной организации.
3. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
4. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
5. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
6. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
7. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
8. Станислава дужникова действительно не узнать.
9. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
10. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
11. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
12. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
13. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
14. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
15. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
16. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
17. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
18. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
19. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
20. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
21. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
22. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
23. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
24. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
25. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
26. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
27. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
28. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
29. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
30. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
31. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
32. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
33. А как вы голову моете?
34. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
35. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
36. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
37. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
38. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
39. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
40. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
41. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
42. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
43. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
44. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
45. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
46. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
47. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
48. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
49. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
50. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.

Персональная подборка для вас