Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
2. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
3. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
4. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
5. Чтобы нервы были спокойны.
6. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
7. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
8. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
9. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
10. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
11. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
12. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
13. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
14. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
15. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
16. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
17. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
18. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
19. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
20. Территория мужского минимализма.
21. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
22. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
23. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
24. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
25. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
26. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
27. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
28. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
29. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
30. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
31. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
32. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
33. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
34. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
35. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
36. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
37. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
38. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
39. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
40. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
41. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
42. Энджи учится читать на русском.
43. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
44. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
45. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
46. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
47. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
48. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
49. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
50. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".

Персональная подборка для вас