Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
2. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
3. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
4. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
5. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
6. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
7. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
8. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
9. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
10. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
11. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
12. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
13. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
14. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
15. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
16. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
17. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
18. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
19. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
20. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
21. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
22. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
23. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
24. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
25. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
26. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
27. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
28. Девять километров одной улицы.
29. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
30. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
31. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
32. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
33. Салат из пекинской капусты без майонеза.
34. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
35. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
36. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
37. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
38. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
39. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
40. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
41. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
42. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
43. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
44. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
45. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
46. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
47. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
48. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
49. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
50. Могла бы и подыграть ему.

Персональная подборка для вас