Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
2. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
3. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
4. Со слов очевидца.
5. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
6. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
7. Как худеть после 40+.
8. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
9. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
10. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
11. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
12. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
13. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
14. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
15. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
16. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
17. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
18. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
21. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
22. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
23. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
24. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
25. Эта рыба никогда не приедается!
26. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
27. Роль длиной 30 лeт.
28. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
29. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
30. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
31. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
32. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
33. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
34. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
35. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
36. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
37. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
38. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
39. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
40. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
41. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
42. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
43. Солянкa мясная. Ингредиенты:
44. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
45. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
46. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
47. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
48. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
49. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
50. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.

Персональная подборка для вас