Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
2. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
3. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
4. Воздушная творожная запеканка.
5. 9 рецептов куличей.
6. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
7. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
8. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
9. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
10. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
11. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
12. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
13. Встреча на ночной трассе.
14. Домашние ватрушки с творогом.
15. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
16. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
17. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
18. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
19. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
20. Вот оно что как оказалось.
21. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
22. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
23. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
24. Эта история не просто о силе тела.
25. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
26. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
27. Картошка с грибами.
28. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
29. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
30. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
31. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
32. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
33. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
34. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
35. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
36. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
37. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
38. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
39. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
40. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
41. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
42. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
43. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
44. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
45. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
46. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
47. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
48. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
49. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
50. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.

Персональная подборка для вас