Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
2. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
3. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
4. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
5. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
6. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
7. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
8. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
9. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
10. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
11. Мы готовим дома.
12. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
13. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
14. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
15. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
16. Салат, который гости съедают первым!
17. Густой грузинский суп харчo.
18. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
19. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
20. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
21. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
22. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
23. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
24. Пляжный стиль и летнее настроение.
25. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
26. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
27. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
28. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
29. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
30. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
31. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
32. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
33. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
34. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
35. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
36. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
37. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
38. Торт из ссср "Ностальгия".
39. Генетика или диета: секрет пышных форм.
40. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
41. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
42. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
43. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
44. Почему оперативная память такая дорогая?
45. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
46. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
47. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
48. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
49. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
50. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.

Персональная подборка для вас