Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
2. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
3. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
4. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
5. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
6. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
7. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
8. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
9. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
10. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
11. Месть под маской добродетели: опасная няня.
12. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
13. Тщательная проверка скрипучей кровати.
14. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
15. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
16. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
17. Мы готовим дома.
18. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
19. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
20. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
21. Встреча на ночной трассе.
22. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
23. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
24. Когда закон против чести идет.
25. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
26. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
27. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
28. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
29. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
30. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
31. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
32. "Святая обязанность жены - быть красивой?
33. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
34. Булочки с маком как в детстве.
35. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
36. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
37. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
38. Как худеть после 40+.
39. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
40. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
41. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
42. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
43. Территория мужского минимализма.
44. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
45. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
46. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
47. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
48. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
49. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
50. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.

Персональная подборка для вас