Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
2. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
3. Жираф в прятки играет.
4. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
5. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
6. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
7. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
8. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
9. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
10. Схема расположения тел на Эвересте.
11. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
12. "Да я просто мама года!
13. У Анджелины Джоли новый роман.
14. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
15. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
16. Картошка с грибами.
17. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
18. Готовые образы на весну с платьями.
19. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
20. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
21. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
22. У славы все стабильно.
23. "Белый и фара. 20.
24. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
25. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
28. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
29. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
30. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
31. Она решила сыграть в кино.
32. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
33. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
34. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
35. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
36. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
37. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
38. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
39. Не называйте меня карликом!
40. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
41. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
42. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
43. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
44. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
45. И тут я захотел стать уличным фотографом!
46. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
47. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
48. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
49. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
50. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.