Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
2. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
3. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
4. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
5. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
6. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
7. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
8. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
9. Снежный кураж: зима во всей красе.
10. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
11. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
12. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
13. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
14. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
15. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
16. "Do you Speak English?
17. Домой - за наш счет!
18. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
19. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
20. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
21. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
22. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
23. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
24. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
25. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
26. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
27. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
28. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
29. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
30. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
31. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
32. Актер отказ от телеканала переживает.
33. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
34. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
35. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
36. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
37. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
38. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
39. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
40. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
41. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
42. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
43. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
44. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
45. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
46. Вот такая вот свадьба.
47. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
48. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
49. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
50. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.

Персональная подборка для вас