Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
2. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
3. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
4. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
5. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
6. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
7. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
8. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
9. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
10. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
11. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
12. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
13. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
14. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
15. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
16. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
17. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
18. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
19. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
20. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
21. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
22. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
23. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
24. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
25. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
26. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
27. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
28. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
29. Салат из пекинской капусты без майонеза.
30. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
31. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
32. Цветная капуста, запеченная с сыром.
33. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
34. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
35. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
36. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
37. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
38. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
39. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
40. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
41. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
42. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
43. Дочь бони сдала мать.
44. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
45. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
46. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
47. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
48. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
49. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
50. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.

Персональная подборка для вас