Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
2. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
3. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
4. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
5. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
6. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
7. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
8. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
9. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
10. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
11. "Сваты" ее с ума свели.
12. Густой грузинский суп харчo.
13. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
14. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
15. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
16. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
17. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
18. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
19. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
20. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
21. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
22. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
23. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
24. Ленивый хачапури на сковороде.
25. Женщина - источник успеха мужчины.
26. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
27. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
28. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
29. "Я"да Сказала"!
30. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
31. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
32. Генетика или диета: секрет пышных форм.
33. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
34. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
35. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
36. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
37. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
38. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
39. Ну, вот она, женщина.
40. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
41. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
42. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
43. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
44. Гедлибже из курицы.
45. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
46. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
47. Ферритин - это запасы железа в организме.
48. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
49. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
50. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.