Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
4. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
5. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
6. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
7. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
8. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Соус "Тартар". Ингредиенты:
11. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
12. Идеальный пышный бисквит для тортов.
13. Пельмешки, жареные под сыром.
14. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
15. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
16. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
17. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
18. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
19. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
20. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
23. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
24. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
25. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
26. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
27. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
28. Что такое чёрные точки на пальце
29. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
30. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
31. Что лучше - гимнастика или акробатика?
32. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
33. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
34. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
35. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
36. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
37. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
38. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
39. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
40. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
41. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
42. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Марина зудина сделала неудачную пластику?
45. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
46. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
47. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
48. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
49. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
50. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.