Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
2. Стакан кефира и 1 яйцо.
3. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
4. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
5. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
6. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
7. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
8. Анфиса чехова вышла замуж.
9. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
10. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
11. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
12. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
13. Картошка с грибами.
14. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
15. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
16. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
17. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
18. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
19. Готовые образы на весну с платьями.
20. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
21. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
22. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
23. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
24. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
25. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
26. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
27. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
28. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
29. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
30. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
31. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
32. Ариана гранде весит 39 килограмм?
33. Она решила сыграть в кино.
34. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
35. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
36. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
37. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
38. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
39. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
40. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
41. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
42. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
43. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
44. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
45. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
46. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
47. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
48. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
49. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
50. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.

Персональная подборка для вас