Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
2. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
3. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
4. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
5. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
6. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
7. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
8. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
9. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
10. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
11. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
12. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
13. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
14. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
15. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
16. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
17. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
18. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
19. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
20. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
21. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
22. Pис c кypицeй в дyховке.
23. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
24. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
25. "Белый и фара. 20.
26. Только бы нога не соскользнула!
27. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
28. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
29. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
30. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
31. Мы осуждаем такое!
32. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
33. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
34. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
35. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
36. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
37. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
38. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
39. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
40. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
41. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
42. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
43. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
44. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
45. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
46. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
47. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
48. Это уже какой-то паучий ад!
49. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
50. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.

Персональная подборка для вас