Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующий рацион

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
2. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
3. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
4. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
5. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
6. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
7. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
8. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
9. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
10. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
11. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
12. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
13. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
14. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
15. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
16. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
17. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
18. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
19. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
20. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
21. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
22. Ягодицы от ходьбы раздулись.
23. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
24. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
25. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
26. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
27. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
28. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
29. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
30. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
31. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
32. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
33. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
34. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
35. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
36. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
37. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
38. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
39. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
40. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
41. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
42. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
43. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
44. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
45. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
46. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
47. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
48. 57 лет любви и верность после смерти.
49. Классная альтернатива майонезным салатам!
50. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.

Персональная подборка для вас