Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. Нейросети не перестают удивлять!
2. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
3. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
4. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
5. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
6. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
7. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
8. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
9. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
10. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
11. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
12. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
13. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
14. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
15. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
18. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
19. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
20. Курица в фольге (очень простой рецепт).
21. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
24. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
27. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
28. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
29. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
30. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
31. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
32. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
33. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
35. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
36. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
37. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
38. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
39. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
40. Как убрать черные точки раз и навсегда
41. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
42. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
43. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
44. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
45. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
46. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
47. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
48. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
49. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
50. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство