Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
2. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
3. Нейросети не перестают удивлять!
4. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
5. А вы точно учитель по музыке?
6. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
7. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
8. Состав на 10 штук:
9. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
10. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
11. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
12. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
13. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
14. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
15. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
16. Фасoлевый суп с лапшой.
17. Суп C жapеным mяcоm.
18. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
19. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
20. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
21. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
22. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
23. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
24. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
25. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
26. Лучше из помидоров не придумать!
27. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
28. Курица в фольге (очень простой рецепт).
29. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
30. Суп с куpиными сeрдeчками.
31. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
32. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
33. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
34. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
35. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
36. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
37. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
38. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
39. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
40. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
41. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
42. Устал работать на дядю?
43. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
44. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
45. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
46. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
47. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
48. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
49. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
50. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации