Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. Ей было всего 22 года.
2. Салат "Гнездо Глухаря".
3. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
4. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
5. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
6. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
7. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
8. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
9. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
10. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
13. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
14. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
18. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
19. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
20. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
21. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
22. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
23. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
24. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
25. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
26. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
27. Жестокая реальность подводных артистов.
28. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
29. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
30. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
31. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
32. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
33. Как вам такое искусство?
34. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
35. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
36. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
37. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
38. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
39. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
40. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
41. Салат "Самый Самый".
42. Солянкa мясная. Ингредиенты:
43. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
44. "Почему сразу не голая?
45. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
46. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
47. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
48. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
49. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
50. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.

Персональная подборка для вас