Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
2. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
3. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
4. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
5. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. Такое вот свидание!
8. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
9. Сделайте этот комплекс!
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. Россиянки начали лечить насморк.
12. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
13. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
14. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
15. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
16. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
17. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
18. Голые вечеринки, говорите?
19. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
20. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
21. Домашний зефир. Ингредиенты:
22. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
23. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
24. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
25. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
26. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
27. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
28. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
29. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
30. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
31. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
32. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
33. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
36. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
38. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
39. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
40. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
41. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
42. Омлет с овощами и творогом.
43. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
44. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
45. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
46. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
47. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
48. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
49. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
50. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф