Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия макеева раскрыла подробности беременности.
2. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
3. Девушка с ярко - красными волосами написала: "Это мой Натуральный Цвет".
4. "Певица из неё никакая!
5. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
6. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
7. Часто говорят, что белок содержится , внимание, только в курице и яйцах.
8. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
9. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
10. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
11. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
12. "Раскрыли пол и имя Новорожденного Ребёнка" - стало известно, что у Гарика Харламова и Катерины Ковальчук родилась девочка.
13. Один и тот же нутриент - а разница в порциях огромная.
14. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
15. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
16. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
17. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
18. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
19. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
20. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
21. Беременная избила врача узи за диагноз.
22. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
23. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
24. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
25. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
26. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
27. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
28. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
29. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
30. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
31. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
32. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
33. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
34. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
35. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
36. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
37. Романтика ушла, осталась только злость.
38. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
39. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
40. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
41. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
42. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
43. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
44. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
45. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
46. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
47. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
48. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
49. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
50. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.