Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
2. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. Тот случай, когда размер имеет значение.
5. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
6. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
7. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
8. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
9. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
10. Энджи учится читать на русском.
11. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
12. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
13. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
14. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
17. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Такое вот свидание!
20. Как поддержать здоровье суставов естественно.
21. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
22. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
23. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
24. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
25. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
26. Виктория боня ответила "Паразитам".
27. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
28. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
29. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
32. Восхитительный пирог с тыквой.
33. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
34. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
35. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
36. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
37. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
38. Картофельная запеканка с рыбой.
39. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
40. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
41. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
42. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
43. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
44. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
45. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
46. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
47. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
48. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
49. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
50. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.