Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. Творожные запеканки как в детстве!
2. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
3. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
4. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
5. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
6. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
7. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
8. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
9. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
10. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
11. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
12. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
13. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
14. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
15. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
16. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
17. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
18. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
19. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
20. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
21. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
22. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
23. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
24. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
25. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
26. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
27. Стакан кефира и 1 яйцо.
28. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
29. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
30. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
31. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
32. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
33. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
34. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
35. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
36. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
37. Не забывай про своё здоровье.
38. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
39. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
40. Готовые образы на весну с платьями.
41. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
42. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
43. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
44. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
45. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
46. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
47. Крик тысячи трупов.
48. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
49. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
50. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.

Персональная подборка для вас