Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стационарный период

Мениски — это хрящевые прослойки в форме полумесяца внутри коленного сустава. Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на колено. Среди основных заболеваний мениска — травмы, разрывы, чрезмерная подвижность, дегенерация. Чаще всего проблемы с хрящом в колене возникают у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.

В коленном суставе есть два мениска — наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Они находятся между бедром и голенью и выполняют роль амортизаторов. Хрящевые прослойки в колене уменьшают трение поверхностей суставов, нагрузку на сустав при ходьбе, беге и прыжках. Внутренний мениск коленного сустава менее подвижный, чем наружный, он травмируется в 4-7 раз чаще.

Как разрабатывать колено после операции на мениск. Послеоперационный стационарный период

Последние обновления на сайте:

1. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
2. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
3. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
4. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
5. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
6. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
7. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
8. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
9. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
10. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
11. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
12. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
13. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
14. "У неё моё кольцо!
15. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
16. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
17. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
18. Роль длиной 30 лeт.
19. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
20. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
21. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
22. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
23. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
28. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
29. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
30. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
31. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
32. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
33. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
34. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
35. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
36. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
37. Домашний зефир. Ингредиенты:
38. То, о чем молчат нутрициологи.
39. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
40. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
41. Осенний пирог с апельсинами.
42. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
43. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
44. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
45. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
46. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
47. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
48. Классическое варенье из малины.
49. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
50. Торт "Птитье Молоко" по новому!