Чай, который растопит все килограммы.
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать?
Тебе понадобится:
- 1. 5 л. кипятка.
- 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря.
- 1 дес. Ложка листового зеленого чая.
- 2 ст. л. сока свежего лимона.
- 1 дес. л. свежего меда.
- Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря.
Приготовление:
1. имбирь нарезать крупно.
2. в термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. И можно пить.
Рекомендуют 1. 5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное! Всем удачи и хорошего чаепития!
Комментарии(4)
Super
спасибо
Благодарю!
а имбирь,лимон и палочка корицы еще полезен при простуде
Написать комментарий