Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
Крис хемсворт - ради роли тора набирал внушительную мышечную массу и годами поддерживает впечатляющую форму с помощью тяжёлых тренировок и грамотного подхода к спортивному питанию.
Генри кавилл - для "Человека из Стали" и "ведьмака" проходил жёсткую физическую подготовку, чтобы добиться максимально атлетичного телосложения.
Джейсон стэйтем - предпочитает функциональные тренировки, упражнения с гирями, канатами и собственным весом, оставаясь в потрясающей форме даже спустя годы.
Дуэйн "Скала" Джонсон - уже давно стал символом дисциплины и невероятной работоспособности, а его тренировки считаются одними из самых тяжёлых в голливуде.
Зак эфрон - ради "Спасателей Малибу" буквально преобразил своё тело, добившись экстремально низкого процента жира и идеального рельефа.
Креатин помогает эффективнее работать на тренировках, поддерживать силовые показатели и является одной из самых изученных добавок в спортивном питании.









Написать комментарий