Худеем с кукурузой.
Одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению, является кукурузная каша. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.
Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее употребления нет. Она подходит как для детей, так и для взрослых.
Кукурузной диета.
Приготовленную кукурузную кашу разделить на 5-6 частей, которые съедаются в течение дня. В качестве жидкости (2 литра в день), лучше всего использовать любой из сортов зеленого чая или негазированную минеральную воду. Наиболее эффективен для уменьшения объемов тела трехдневный курс. За этот период можно сбросить до 5 килограммов лишнего веса, избавиться от отечности, снизить уровень холестерина, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, состояние кожи и даже полости рта.
Врачи - диетологи рекомендуют хотя бы 2 раза в неделю есть кукурузную кашу на завтрак.
Комментарии(1)
Я очень люблю кукурузную кашу, но есть ее несколько раз в день это слишком. Я не сторонница разных диет, я считаю что нужно придерживаться режима правильного питания плюс регулярные занятия спортом и вы будете всегда в отличной форме. Сейчас я сижу в декрете и у меня нет времени ходить в тренажерный зал, поэтому я приобрела себе беговую дорожку https://www.ria.com/hobbies-and-sport/trainers-masseurs/begovaya_dorojka/ и теперь занимаюсь дома, не отходя от своего малыша.
Написать комментарий