Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Худеем с помощью активированного угля.

31.10.2016 в 14:59

Способ первый.

Для похудения применяют следующий метод. Постепенно наращивают с каждым днём дозу активированного угля, пока дневная лоза не составит следующего соотношения: на десять килограмм общей массы тела - одна таблетка препарата. Принимают уголь в толчёном виде (порошком) натощак по утрам за тридцать - пятьдесят минут до употребления пищи. Запивать уголь народная медицина рекомендует исключительно очищенной тёплой водой.

Способ второй.


Для проведения следующего очистительного разгрузочного дня для похудения вам необходимо разделить десять - двенадцать таблеток чёрного активированного угля на пять - семь порций, которые следует употребить в виде порошка (измельчить таблетки) в течение всего дня, запивая обильным количеством очищенной воды. В перерывах между приёмами препарата рекомендуется употреблять тёплый зелёный чай или минеральную (щелочную) воду без газа.

Способ третий.

Мировые диетологи утверждают, что приём активированного угля в качестве одного из компонентов во время проведения некоторых диет помогает организму справиться с продуктами распада, которые образуются при ограничении пищи. Вот некоторые примерные варианты подобных диет.

Первый вариант.

Завтрак: два небольших яблока зелёного сорта, две таблетки активированного угля (измельчённые в порошок), запитые стаканом воды. Также можно выпить один полный стакан тёплого зелёного чая.
Второй завтрак: стакан свежего кефира, смешанный с рубленой зеленью сельдерея или петрушки и один стакан воды.

За тридцать минут до обеда принять ещё две таблетки угля и запить их водой.

Обед: тушёные овощи (можно употреблять любые овощи, кроме картофеля), стакан кефира с порошком корицы (примерно пол чайной ложечки) и одно яблоко или грейпфрут.

Полдник: стакан воды с половиной ложечки свежеотжатого лимонного сока.

Перед ужином (за сорок - пятьдесят минут) необходимо принять ещё две таблетки угля.

Ужин: окончить день можно, приготовив и скушав сто пятьдесят грамм рыбного Филе с овощами (готовить блюдо нужно на гриле или на пару), а также кефир с рубленой зеленью.

Перед сном нужно выпить ещё две таблетки активированного угля и запить их тёплой водой (мелкими глотками.

Второй вариант.

Для проведения данного разгрузочного дня вам необходимо приготовить медовую воду (примерно три литра. Растворите в стакане талой или очищенной воды одну чайную ложечку жидкого мёда. Принцип разгрузки заключается в том, что на протяжении всего дня через каждый час нужно принимать две таблетки активированного угля и запивать его медовой водой (также можно использовать данную смесь, чередуя с простой водой.

Комментарии(2)

рецепты.Но опробированы ли они?

Есть ли положительные примеры применения данных рецептов?

Написать комментарий

Персональная подборка для вас
Ура!!! Вы прочитали все рекомендации. Завтра мы подготовим для Вас новые интерестные статьи.