Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Как я сбросила 18 кило.

30.08.2016 в 19:01

На шоколадных коктейлях?

Всем привет, хочу рассказать свою историю невероятного похудения, в которую до сих пор не верят многие. Начну с того, что в 22 года я весила около 76 кило? , И никакими способами не могла привести себя в форму.
Всему виной обычная для каждой из нас слабость - я без сладкого жить не могу! Шоколад я употребляла в любой форме и не могла ни дня без него прожить.

Как я сбросила 18 кило.
В итоге каждая моя диета заканчивалась парой - тройкой дней отъедания сладким. Вес рос, я страдала, шоколадом себя успокаивала - и так по замкнутому кругу.

Как я сбросила 18 кило. 01
В один момент я решила:
Я перестаю себя насиловать голодовками! Я ем все, что хочу и худею?

Запомните девочки, единственное золотое правило похудения: "Ешь Меньше, чем Расходуешь". Я им воспользовалась, но переиграла под себя.

Я продолжала есть сладкое. Много. Очень. Никаких ограничений отвес каждый день по 200-400 грамм был.
Все просто. Я заменяла каждый перекус, завтрак, обед или ужин обычным шоколадным коктейлем!

- Безумно вкусным;.
- Невероятно сытным! Я до отвала наедалась.
- Малокалорийным (в 1 порции около 130 ккал, это в 4 раза меньше того, что мы съедаем в стандартный прием пищи);.
- Ну и конечно же, мои эндорфины и гормоны счастья зашкаливали.

Я брала с собой коктейль везде, зная что захочу либо поесть, либо просто полакомиться и получить удовольствие!
Итог меня поразил:
- Минус 18 килограмм за пару месяцев!
- Сменила почти 3 размера и весь гардероб!
- Знакомые и родные в шоке?
- Я настолько счастлива, что не передать словами! У меня абсолютно классная новая жизнь! Я другая?

Поэтому девочки, все кто уже отчаялся похудеть! Перестаньте себя кормить овощами, не кормить, считать калории и вообще париться по поводу очередной диеты!

Я доказала - можно есть то, что любишь и при этом худеть на глазах?

Теперь о самом коктейле. Я предпочитаю взбивать в шейкере на молоке, сейчас их много повсюду, но лучший для меня - "Chocolate Slim".

Он во-первых самый вкусный из всех, что пробовала, во-вторых очень доступный (цена не бьет по карману), в третьих - специально для худеющих!

В его составе очень много всего полезного, полный комплекс витаминов и минералов, чтобы ваша внешность только лучше становилась!
Себе коктейльчик на этом сайте Chockolatesslim заказываю. Blogspot. com.
Это - производитель, цена без накруток.
Да еще и акции частенько радуют! Худейте, и будьте красивыми! Надеюсь, мой отзыв будет полезен!

Написать комментарий