Как лечиться без лекарств. Лечимся без лекарств!
- Как лечиться без лекарств. Лечимся без лекарств!
- Как лечиться без лекарств вирусы и ОРВИ. Быстрое лечение ОРВИ в домашних условиях
- Как вылечить ОРВИ?
- Напитки от простуды
- Кашель при ОРВИ
- Как самостоятельно вылечить кашель и простуду народными средствами
- Как лечиться при простуде без лекарств. Как справиться с простудой без лекарств
- Как лечиться без лекарств от простуды. Лечим простуду без лекарств
- Как лечиться без лекарств доктор Огнева. Из книги доктора Огневой СМ «Лечение без лекарств»
- Видео Лечение без лекарств по методике Александра Суханова ("Школа
- Как лечить вирус без лекарств. Симптомы вирусной инфекции
Как лечиться без лекарств. Лечимся без лекарств!
Массаж ладоней.
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет
. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
Простуда.
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите "Больную Точку", которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.
Боль в СПИНЕ.
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. Общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.
Боль в плечах.
Найдите "Точку Плеч" на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. В том случае, если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. В случае если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
Стресс.
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками - это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. Общую схему. Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух - трех минут.
Головная боль.
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж - пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Таким образом, если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной - в плохой осанке, напряжении в спине. В случае если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
Синдром раздраженного кишечника.
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения - стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
Антистресс.
Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!
Как рукой сняло!
Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.
Прилив сил.
Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика. То же самое сделай с большим пальцем правой руки.
Запуск мозга.
Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и "Ввинтись" им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.
Как лечиться без лекарств вирусы и ОРВИ. Быстрое лечение ОРВИ в домашних условиях
Как только на улице слякоть, сырость, промозглый ветер–готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Что это за болезни и в чем их различие?
ОРЗ – острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами, бактериями и другими инфекционными представителями.
ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, возбудителем которой являются вирусы и только вирусы, как то: риновирусы, аденовирусы, реовирусы, а так же вирусы гриппа и парагриппа.
К таким сезонным заболеваниям ,как ОРВИ, нужно быть всегда готовым
- неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
- заложенный нос
- першение в горле и дискомфорт при глотании
Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к этой картине добавятся краски в виде:
- температуры
- насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, переходящие в вязкую густую слизь
- кашля
- воспаленного горла
Как вылечить ОРВИ?
Если в ваших планах не стояло как минимум недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:
- постельный режим
- обильное теплое питье
- прохладная температура в помещении
Такие меры на ранних стадиях при лечении ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и поможет вам встать на ноги уже через день-другой. Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.
Для лечения ОРВИ нужно обильное питье и постельный режим
Если температура уже поднялась выше 38°C, можно ли быстро победить ОРВИ и привести себя в нормальное состояние? Ответить однозначно сложно. Здесь играет роль ваше исходное состояние: крепкий иммунитет, вы ведете здоровый образ жизни, хорошо питаетесь, не находитесь в состоянии стресса – в таком случае организму будет нетрудно побороть инфекцию.
Бывают случаи, когда «ну очень надо не заболеть». Если в первый день принять флюколд (4 таблетки) или любой из жаропонижающих чаев и при условии хорошего иммунитета, то возможно все остановится на начальной стадии.
Если по каким-то причинам время было упущено и принять вышеописанные меры вы не смогли, то скорее всего вылечить ОРВИ за 1 день не удастся.
Конечно, лучше не болеть, а профилактические действия более приятны и менее затратные, но, коль уж так случилось, нужно принимать меры, чтобы быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях.
Напитки от простуды
Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:
- Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит с потом будут выводиться токсины
- Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой, почему? Потому что для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась
Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.
Напитки:
- Если вирусная инфекция у маленького ребенка до года, то лучшим вариантом для малыша будет «изюмная вода». Приготовить её легко: ложка промытого изюма заливается стаканом кипятка, накрыть, настоять 30 минут и давать пить, налив в бутылочку
- Для деток постарше подойдет обычный компот из сухофруктов
- Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда
- Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство
- Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета
- В чай с малиной, липой, мятой можно добавить специи (черный перец, корица, гвоздика, куркума) для усиления потогонного эффекта
- Ну и конечно клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов
Имбирный чай хорошо укрепляет иммунитет
Лучше, если напитки будут без дополнительного сахара, теплые и свежеприготовленные. Если ребенок капризничает и не пьет предложенное вами питье, предложите другое, в конце концов воду. Пусть пьет, что захочет. Это лучше, чем не пить вообще.
Кашель при ОРВИ
Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевый рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.
Как самостоятельно вылечить кашель и простуду народными средствами
Конечно, лекарства назначает доктор, а опытный доктор обязательно пропишет вам и народные средства для помощи в быстром выздоровлении от ОРВИ. При лечении кашля какова цель? Нужно вывести мокроту и очистить дыхательные пути. Для этого нужно сухой кашель превратить в мокрый. Вы можете выбрать один из вариантов, если врач не назначит что-то определенное:
- Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля, а следовательно, и в целом от вирусной инфекции. Они обладают спазмолитическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Какой именно подойдет вам — выпишет врач. Состав и инструкция по приготовлению обычно указаны на аптечной упаковке.
- Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
- Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом. Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.
- Способствует легкому откашливанию перетертая калина. Многим она не нравится из-за запаха, но можно размешать ее в теплой кипяченой воде и добавить лимон. Если хотите быстро вылечить ОРВИ, то с запахом можно смириться. Принимайте с осторожностью, так как калина понижает давление.
- Если смешать 3 столовые ложки сока алоэ, 100 г несоленого сливочного масла или масло какао, 100г меда, то принимать смесь нужно, добавляя её по столовой ложке в теплое молоко 2 раза в день. Не рекомендуется беременным.
Как лечиться при простуде без лекарств. Как справиться с простудой без лекарств
Народная мудрость гласит, что, если простуду лечить, она пройдет за неделю, а если нет - за семь дней. Можно ли вылечиться без таблеток и вреда для иммунитета?
В официальной медицине, такого диагноза как «простуда» нет. Обычно мы называем простудой вирусные и бактериальные респираторные заболевания (ОРВИ и ОРЗ). Симптоматика всем известна – заложенный нос, больное горло, температура и присоединяющийся к ним попозже кашель.
Вредные таблетки
Препараты из разряда «антипростуда» и «антивирус» поначалу кажутся действенными поскольку на короткое время гасят симптомы. Вам вроде бы становится лучше, но этот эффект обманчив. Вместо того, чтобы взять больничный и отлежаться пару дней, вы переносите болезнь на ногах, что чревато осложнениями на легкие и на сердце.
Кроме того, ради любопытства, почитайте возможные побочные эффекты, порой их список насчитывает с десяток проявлений: зуд, высыпания на коже, тахикардия, головная боль, аллергия, диарея и т.д., вплоть до нарушений функционирования печени. Не слишком ли дорогая цена за борьбу с насморком?
Ни одно из новомодных средств вы не найдете в официальных лекарственных формулярах Минздрава, которые составляются для врачей. Это значит, что подобные препараты относятся к разряду средств «с недоказанной эффективностью». Их клинические исследования не дали результатов, достаточных для признания лекарства действенным в борьбе с той или иной болезнью.
Что касается антибиотиков, которые многие из нас тоже считают за действенный способ борьбы с первыми признаками недомогания, то основная опасность состоит в том, что вирусы и бактерии имеют способность мутировать («учатся» игнорировать лекарство). Ударная доза антибиотика, может и снимет симптомы, но на очень короткое время. Совсем скоро болезнь снова даст о себе знать, и чтобы снова загнать ее во внутрь, потребуется уже более сильный препарат. Кстати, именно по этой причине не рекомендуется прерывать назначенный врачом курс лечения антибиотиками, даже если вы решили, что болезнь прошла.
Чем лечить простуду
Простуда - заболевание «ленивое», симптомы проявляются постепенно. Чаще всего первым признаком является повышение температуры. Это значит, что иммунная система вступила в борьбу с вирусом и ваша задача помочь организму победить. Нормальной при простуде, считается температура до 38º, поэтому не спешите ее сбивать жаропонижающими.
Проверенная подборка домашних методов борьбы с простудой:
- Перейдите на постельный режим на 1-2 дня. Недаром говорят, что сон – лучшее лекарство.
- Организму требуется обильное питье: чай, морс, компот, травяные отвары, бульоны, в общем неважно что пить, главное много. Жидкость вымывает из организма вирус и образующиеся в результате его действия токсины.
- Не заставляйте себя есть. Ешьте только, если действительно хочется. Желательно приготовить легкое и жидкое. Кстати, в Израиле лучшим средством от простуды считается куриный бульон.
- Почаще проветривайте помещение, в котором вы проводите основное время. Вирусы «не любят» свежий воздух и долго в нем не живут.
- При насморке промывайте нос соляным раствором каждый час (чайная ложка соли на литр воды). Этим же раствором можно полоскать горло.
Если в горле першит сильно, добавьте в раствор ложку пищевой соды и 3-5 капель йода.
- Если вы все еще курите, то, как минимум в четверо сократите потребление никотина, а еще лучше вообще не курите - разгрузите легкие, им и так сложно справляться с вирусом.
Применив вышеуказанные методы лечения простуды, вы избавитесь от нее без вреда для иммунитета.
Однако, если через 2-3 дня симптомы становятся только сильнее, следует обратиться к врачу, который назначит эффективный курс лечения. Когда ваша иммунная система слишком слаба, чтобы справляться с вирусом самостоятельно, стоит также задуматься об ее укреплении после лечения.
Как лечиться без лекарств от простуды. Лечим простуду без лекарств
Лечение простуды в домашних условиях может быть эффективным, если речь идет о легких формах заболевания, без повышения температуры и ломоты в теле. Народные средства от простуды хорошо помогают справиться с такими симптомами, как кашель, боль в горле,и общее недомогание.
Лечение простуды – тема, которая не теряет своей актуальности круглый год. Если вы думаете, что простудиться можно только зимой, то глубоко ошибаетесь. И в теплое время года можно схватить вирус, простудиться, заболеть ангиной и даже получить воспаление легких. Но мы не будем здесь обсуждать тяжелые случаи, а лишь ограничимся легкой простудой, с которой можно справиться без лекарств.
Евгений Комаровский Педиатр, врач высшей категории, писатель
Двух мнений быть не может: простуда — это болезнь, вызванная переохлаждением. Замерзли, ожидая автобус студеным январским вечером, промочили ноги, изучая глубину лужи, в конце концов, попили холодного компота и — заболели. Почему заболели? Это вопрос отдельный. Главное сейчас в другом. Нам следует четко понять разницу между простудой и ОРВИ. Теоретически, здесь, казалось бы, и понимать нечего: ОРВИ — конкретная инфекция, ею заражаются, контактируя с больным или с носителем вируса. Простуду «зарабатывают», переохлаждаясь. Т. е. все вполне очевидно.
Слово «простуда» имеет два значения: переохлаждение, которому подвергся организм; болезнь, связанная с переохлаждением. Простуда-переохлаждение нарушает функционирование слизистых оболочек дыхательных путей и приводит к снижению местного иммунитета. Снижение местного иммунитета приводит к активизации бактерий с развитием воспаления. Простуда-болезнь проявляется симптомами воспаления того или иного участка дыхательных путей. Простуда-болезнь возникает на фоне сниженного местного иммунитета и при наличии очагов хронической инфекции в дыхательных путях.В подавляющем большинстве случаев простуда-болезнь реализуется такими диагнозами, как обострение хронического ринита, гайморита, синусита, аденоидита, тонзиллита, бронхита.
Понятно, что эти диагнозы не имеют никакого отношения к ОРВИ, поскольку речь, в принципе, идет, во-первых, не о вирусной, а о бактериальной инфекции, и, во-вторых, не об острой инфекции, а об обострении инфекции хронической.
Пейте больше жидкости
Помните, что ОРВИ – это вирусное заболевание, которое сопровождается интоксикацией. Самый лучший способ избавиться от вирусных частиц и токсических веществ – обильное питье. Лечение простуды в домашних условиях это прежде всего соблюдение питьевого режима – до 2,5-3 литров в сутки.
Полоскание горла
Зачастую простуда начинается с легкого першения в горле, которое сменяется болью и кашлем. Не дожидаясь усугубления заболевания, начинайте действовать – делайте полоскания.
Для полоскания лучше всего подойдут отвары трав, таких как ромашка, шалфей или календула. Такжеможно проводить с помощью яблочного уксуса. Разведите в стакане теплой воды 3 чайные ложки яблочного уксуса и 2 чайные ложки меда. Полощите таким раствором горло 3-6 раз в сутки.
Промывание носа
Пожалуй, самое неприятное при простуде – это заложенный нос, который не дает больному нормально дышать. Самыми популярными средствами от заложенности носа являются сосудосуживающие капли или спреи, которые в течение нескольких минут способны снять отечность. Однако лучше всего обходиться без них в виду их побочных действий на слизистую носа.
Для облегчения носового дыхания врачи советуют проводить промывания носа подсоленной водой. Приобрести раствор морской соли можно в аптеке, а также его можно приготовить дома (1 ч. л. соли на 300 мл воды).
Боремся с кашлем
С кашлем можно бороться с помощью сиропа из репчатого лука и меда. Мелко накрошите 2 луковицы и залейте их медом. Пусть смесь настоится несколько часов, после чего употребляйте ее по 1-2 столовой ложки 4-6 раз в сутки.
Евгений Комаровский Педиатр, врач высшей категории, писатель
Принципиальная особенность простудных болезней, т. е. обострений хронических инфекций, — их незаразность, ведь бактерии начали размножаться лишь потому, что у переохладившегося Васи ослаб иммунитет, а для находящегося рядом бодрого и незамерзшего Пети они никакой опасности не представляют.
Помните, что при появлении температуры, ломоты в теле и общей слабости бороться с простудой самостоятельно не рекомендуется. Обратитесь к врачу.
Как лечиться без лекарств доктор Огнева. Из книги доктора Огневой СМ «Лечение без лекарств»
Глиняное исцеление. Исцеляющие свойства живой глины.»Живая плота» — так бережно называли глину встарь. Эта поистине уникальная часть нашей Земли способна творить чудеса с плотью человеческой.Тысячу лет назад Авиценна в своем «Каноне» подробно описал свойства глины, ее воздействие на все живое. Описал также и способы лечения глиной различных заболеваний.
В старину «глиняное исцеление» практиковалось с гораздо более ранних времён. Знахари умело использовали свойства глины как прекрасного антисептика, абсорбента и источника комплекса минеральных веществ.
Зная о чудесных её особенностях, известный советский доктор Боткин активно и с успехом использовал глиняные компрессы при сердечно-сосудистых заболеваниях, болях, переломах, болезнях печени. Из глины в организм человека поступает кремний — важнейший элемент, без которого ни один живой организм попросту не может жить, как утверждал академик В.И.Вернадский.
Доказана роль кремния в усвоении кальция, натрия, магния, фосфора, фтора, серы и других ценнейших микроэлементов. Кремний принимает участие в образовании наших хрящей, костей, мышц. Он препятствует отложению холестерина, обеспечивает эластичность сосудов. А ведь еще древняя медицина утверждала: «Жизнь человека — это жизнь его сосудов».
Все видели, как кошки и собаки весной ищут только появившийся пырей и едят его много. Секрет прост: в пырее много кремния, а животные знают, что необходимо им для жизни. Если в доме есть глиняная печь — ребенок вероятно будет отколупывать кусочки глины и есть. По той же самой причине дети, как и животные, знают, что необходимо их организму. Запомните: глина — самый эффективный поставщик кремния в организм.
При чернобыльской трагедии тем, кто пострадал от аварии и тем, кто принимал участие в ликвидации ее последствий, давали пищу с добавлением глины: выводили радионуклиды из организма. Глина помогает при изжоге, в старину пили раствор глины при ангине, болях в суставах, прикладывали к ожогам, к местам вывихов и ушибов. При сильном жаре к пяткам прикладывали глину с уксусом. Глина обновляет ослабленные клетки организма. Глоток «глиняной» воды полезен беременным, при кормлении грудью — помогает формированию скелета ребенка. Глина полезна при анемии, заболевании лимфатических узлов, подагре, атеросклерозе, диабете, болезнях кожи, туберкулезе, рассеянном склерозе, раннем старении… При опухолях — глина действует как антиканцерогенное действие.
Зная об антибактериальном и стерилизующим действии глины, древние египтяне использовали ее при бальзамировании. Жители Севера до сих пор употребляют в пищу “земляной жир” — белую глину. Едят ее с оленьим молоком. В Европе приготовляли из глины лакомство наподобие конфет, а также лекарственные пилюли.
Глина содержит радий, который выгоняет из нашего организма все, что гниет, разлагается. Она активно борется с микробами и вирусами. В противовес всем химическим антисептикам, убивающим микробы вместе со здоровыми клетками, она создает иммунитет против новой микробной инфекции, обновляет клетки, вливает в них новые силы.
Для дезинфекции питьевой воды достаточно положить 1-2 ст. ложки глины на литр воды. Проходя по всему желудочно-кишечному тракту, глина дает силу и жизнь всему организму. Одновременно очищая кровь, благотворно влияя на нервные центры, восстанавливая обмен веществ. Любая чистая, природная, Живая глина хороша, однако эффективнее использовать глину, добытую в вашей родной местности.
Видео Лечение без лекарств по методике Александра Суханова ("Школа
Как лечить вирус без лекарств. Симптомы вирусной инфекции
Чтобы отличить обычную простуду от вирусной инфекции, нужно обращать внимание на характерные признаки.
Вот некоторые типичные симптомы, характерные для данного состояния:
Насморк
- кашель сухого типа
- водянистый насморк
- воспаление гортани (иногда могут присутствовать выделения в виде слизи)
- повышается температура, не более 38 градусов
- вялость, слабость и болезненность в мышцах
- головная боль
- сонливость
- плохой аппетит
При запущенном состоянии симптомы ухудшаются. В таком случае признаками являются:
- температура выше 38 градусов
- носовые выделения приобретают слизистую консистенцию, при высмаркивании выходят гнойные скопления
- воспаление миндалин, происходит накопление гноя в области заднего участка гортани
- мокрый кашель
- одышка
- сильные длительные головные боли
- болезненность в районе живота
Не следует ждать, когда вирусы вызовут осложнения. Чем раньше начать лечение, тем быстрее наступит выздоровление.
Комментарии(1)
Иногда всё-таки лекарства требуется, причём довольно серьёзные... Так что каждый конкретный индивидуальный случай должен обсуждаться с врачом. А чтобы болеть в принципе реже могу советовать то что мне помогает -мэнс формула больше чем поливитамины. Тут есть экстракты полезных растений в составе как раз с иммуностимулирующим воздействием- кайенский перец в том числе и для мужской силы полезен.
Написать комментарий