Лучшие продукты при заболевании суставов.
(Артриты, артрозы).
При артритах и отеках ревматического характера в народе лечатся "Имбирным Чаем": 1 ч. л. измельченного сырья заливают 2 ст. Воды, кипятят 40 мин., процеживают и добавляют сахар или мед. Пьют после еды.
Сухим порошком имбиря натирают больные суставы и тепло их укутывают.
Имбирь содержит два вида биологически активных веществ, помогающих справиться с причиной боли - воспалением суставов.
Все виды перца (и черный, и жгучий красный) также чрезвычайно полезны, поскольку активизируют циркуляцию крови и иммунную систему организма. Черный и душистый перец содержат естественные болеутоляющие вещества.
Но одно из самых мощных растений - целителей - чеснок. Индийские медики; основываясь на тысячелетнем опыте, выяснили, что два - три зубчика сырого чеснока в день помогут вам поддерживать ваши суставы в подвижном состоянии, защитят их от опухания, а вас - от болезненных ощущений. Исследователи полагают, что сила чеснока в том, что он способен блокировать простагландин - химическое вещество, вырабатывающееся в пораженных тканях и вызывающее местное воспаление.
Прекрасное средство в борьбе с артритом - яблочный уксус. Он содержит много калия, помогающего растворить кристаллы кислоты, образующиеся в пораженных суставах и вызывающие их воспаление.
Комментарии(1)
Как правило коллаген из продуктов усваивается не очень хорошо...поэтому это не выход. Я предпочитаю принимать добавки и желательно, чтобы он при всём при этом был нативный, натуральный. Выбрала эваларовский морской коллаген 2 типа, очень нравится по качеству. Действительно боли и воспаления теперь меньше.
Написать комментарий