Очищение легких травами.

- Чаи для очищения легких.

Хорошим дезинфицирующим и очищающим средством для бронхов служит чай с душицей. Он также при наличии аллергии применяется. А чай с фиалкой отлично восстанавливает реснитчатый эпителий - главный инструмент для "Уборки" наших дыхательных путей. Для приготовления чая нужна столовая ложка травы на 1/2 литра кипятка, настаивать один час. Употреблять как обычный чай, но без сахара. Это средство не действует как отхаркивающее.

- Ингаляции для очищения легких и бронхов.

Гуляя в хвойном лесу, мы не просто дышим чистым воздухом, но и заполняем дыхательные пути фитонцидами, особыми дезинфицирующими мелкими частичками. Больше всего фитонцидов выделяют эвкалиптовое дерево и можжевельник. Но мы можем создать в домашних условиях целебные ароматы, выращивая в горшках базилик, тимьян, эстрагон, мелиссу, шалфей, лук и чеснок или использовать готовые натуральные эфирные масла: эвкалипта, чайного дерева, кедра, кипариса, лаванды, Сандала, добавляя их в кипящую воду для ингаляций.