Ккал на 100 гр: 56. Ингредиенты В ежедневное питание можно включать диетические десерты, но если они приготовлены по специальным рецептам, без содержания жирных продуктов. https://90-60-90.ru-land.com/stati/recepty-vkusneyshih-fitnes-desertov-prostyh-v-prigotovlenii-kotorye-mozhno-smelo-est-dazhe-temМякоть тыквы - 200 г. Творог 0% - 100 г. Изюм - 20 г. Приготовление: Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом. Выкладывать слоями: тыква, творог. Отправить в разогретую до 200\xB0 C духовку на 15 минут . Приятного аппетита!
Выглядит вкусно). Только вот смущают звездочки, которые украшают десерт, ну очень похоже на кошачье питание).
Гость
Можно ведь и не украшать!
Saxarok
Особенно кошачьим питанием типа Вискас)! Там фигурные). Не буду украшать, но обязательно испеку на днях - люблю манники!
Гость
вкусняха
evra
Я приготовила)
kalipsa
А ты сама пробовала? вкусно? Интересно)))
a56k31
Ещё не пробовала, но интересно)) хочу
Гость
Это наверно вкуснятина!!! У меня как раз тыква есть! Завтра сделаю))))
Гость
Тоже тыква лежит, думала что сделать. Вот попробую
Гость
И у меня дожидается)))
Karida
Тыква на терке...это не так как на фото
Гость
о... тоже надо сделать))
Гость
Как раз для меня, спасибо Маша
Гость
обязательно попробую!
Гость
без сахара совсем?
Гость
Безумно вкусно. Без капли сахара
KKatrin
А у меня уже в духовке)))))
Гость
На мелкой тёрке..
Гость
Бррр, не люблю тыкву
Гость
вкусняшки ммммм
Гость
Нужно такое есть. Это и фигура и здоровье!
Anutka52
Обязательно попробую
batgirl
Супер!!!!
Гость
Очень вкусно!!!
Гость
А вкусно то как! По особой технологии выклавывал слоями: банан,киви,личи и клубнику! А потом заливал свежевыжатым мандариновым соком! Подавал при свечах)
Гость
Как уютно
Гость
Очень вкусно)я так готовила примерно)
Chr888sty
Если бы пару ярких ягод положить, посыпать шоколадной крошкой и веточку свежей мяты - то может быть и аппетитно выглядило бы:)
Гость
Отличный и полезный десерт, зачёт евроопт, полезных рецептов становится больше, так держать!
Комментарии(38)
надо попробовать
Аппетитно
Веусно.
Лена привет
А ты пробовала?
Выглядит вкусно. Интересно как на вкус...
Выглядит вкусно). Только вот смущают звездочки, которые украшают десерт, ну очень похоже на кошачье питание).
Можно ведь и не украшать!
Особенно кошачьим питанием типа Вискас)! Там фигурные). Не буду украшать, но обязательно испеку на днях - люблю манники!
вкусняха
Я приготовила)
А ты сама пробовала? вкусно?
Интересно)))
Ещё не пробовала, но интересно)) хочу
Это наверно вкуснятина!!! У меня как раз тыква есть! Завтра сделаю))))
Тоже тыква лежит, думала что сделать. Вот попробую
И у меня дожидается)))
Тыква на терке...это не так как на фото
о... тоже надо сделать))
Как раз для меня, спасибо Маша
обязательно попробую!
без сахара совсем?
Безумно вкусно. Без капли сахара
А у меня уже в духовке)))))
На мелкой тёрке..
Бррр, не люблю тыкву
вкусняшки ммммм
Нужно такое есть. Это и фигура и здоровье!
Обязательно попробую
Супер!!!!
Очень вкусно!!!
А вкусно то как! По особой технологии выклавывал слоями: банан,киви,личи и клубнику! А потом заливал свежевыжатым мандариновым соком! Подавал при свечах)
Как уютно
Очень вкусно)я так готовила примерно)
Если бы пару ярких ягод положить, посыпать шоколадной крошкой и веточку свежей мяты - то может быть и аппетитно выглядило бы:)
Отличный и полезный десерт, зачёт евроопт, полезных рецептов становится больше, так держать!
Чем же он полезный
Увы мой коммент удалили ,так ,что извините
Где справедливость ...
Я ж говорю, ворон ворону...
Написать комментарий