Шашлычки в духовке (85.

6 ккал/100 г.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Одна порция:
1 куриное Филе.

200 гр ананаса (свежего или консервированного).

Для маринада:
100 мл. Соевового соуса.
50 г кетчупа.
3 капли "Табаско" (для любителей поострее).

Куриное Филе порезать на небольшие одинаковые кусочки. Ананас примерно на такие же кусочки как и курочку порезать. Положить в контейнер. Влить соевый соус, кетчуп и "Табаско".