Сладкая радость для фигуры: творожный зефир.

Итого на 100 грамм 71 ккал.
Б/ж/у 13 / 0. 3 / 3. 9.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г.
Желатин - 1 ч. л.
Молоко 1% - 100 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Желатин мы замачиваем по инструкции, но на молоке. Творог взбиваем, добавляем подсластитель. Потом добавляем молочный желатин и всё перемешиваем. Заливаем в форму и в холодильник на 2-3 часа.

Приятного аппетита! Секреты красоты уход за собой похудение.