От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышают и работоспособность;.
Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение;.
Очень богаты калием курага и урюк - они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами;.
Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами;.

Прекрасной профилактикой злокачественных новообразований является инжир. Он также образование тромбов предотвращает.
Комментарии(1)
Далеко не все нормально сухофрукты переносят. Например у меня из-за них болит ЖКТ....поэтому своё здоровье я поддерживаю другими способами. В частности курсами принимаю мэнс формулу Больше чем поливитамины (энергия + иммунитет). Здесь как раз есть экстракты лекарственных растений в составе-кайенского перца, элеутерококка. Поэтому максимум пользы.
Написать комментарий