Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тесты на функциональную слабость мышц.

26.02.2016 в 06:33

Тело нетренированного (а часто и тренированного) человека очень разбалансированно - одни мышцы расслаблены, другие наоборот перенапряжены.

Повышенная гибкость при вялости мышц является крайне неблагоприятным сочетанием и возможной причиной травм на последующих занятиях. Поэтому, активизация гипотонусных мышц и построение мощного мышечного корсета, является основной профилактической мерой травмобезопастности, перед активными занятиями йогой
Тесты на функциональную слабость мышц..

Тесты на функциональную слабость мышц. 01
Тесты на функциональную слабость мышц. 02
Тесты на функциональную слабость мышц. 03
Тесты на функциональную слабость мышц. 04
Тесты на функциональную слабость мышц. 05
Тесты на функциональную слабость мышц. 06
Тесты на функциональную слабость мышц. 07
Тесты на функциональную слабость мышц. 08
Тесты на функциональную слабость мышц. 09

Написать комментарий