Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.

21.01.2016 в 23:34

Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.

Точка юн цюань - это первая точка канала почек. Она на центральной линии стопы находится. Лишь в том случае, если стопу от основания пальцев до пятки условно разделить на 3 отрезка, точка юн цюань расположена на границе первого и второго отрезков.

Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.Точка юн цюань - это точка - колодец, отсюда начинается движение ци по каналу. Когда мы говорим, что нужно направить энергию и кровь к ногам, мы имеем в виду, что энергия должна поступить к точкам юн цюань в центре стопы. Это называется "Заставить Кровь и ци Вернуться к Источнику".

Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.Какая от этого польза? Это помогает замедлить процессы старения, вот в чем польза.

Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.Цель, которую мы преследуем, выполняя упражнения "Золотой Петух Стоит на Одной Ноге" и "походка сумасшедшего" - заставить кровь и ци поступить к точке юн цюань. Но иногда, выполняя эти упражнения, мы понимаем, что кровь и ци не могут поступить в область стоп. В этом случае следует дополнительно проработать точки юн цюань массажем, активировать их.

Лучше продавливать точки подушечками больших пальцев, давить достаточно сильно. В случае если точки болезненны, следует массировать их каждый день. Запаситесь упорством. Укреплением почек нужно заниматься всю жизнь. В том случае, если в почках достаточно энергии, мы не будем дряхлеть. Но у некоторых, как бы сильно они не давили на точку, она безболезненна.

Внимание! Только в месте продавливания остается ямка. Это классический показатель слабости почек, недостатка энергии в организме. Таким образом, если в этом случае стимулировать точку юн цюань, даже если продавливать очень сильно, это будет только бесполезной растратой сил. Лучше начать с выполнения упражнения "Ходьба на Коленях", "золотой петух стоит на одной ноге". Заставить кровь и ци прилить к ногам. А уже после этого продавливать точку юн цюань.

Очень важно, чтобы точка юн цюань была активной. Однако, если в организме недостаточно ци и крови, стимулировать ее не стоит.

Кто-то скажет: когда я массирую юн цюань, образуется ямка. Но точка болезненна при этом очень. Полезно ли мне ее массировать?

Полезно! Таким образом, если точка болезненная, значит она работает, значит, кровь и ци поступают к этой точке. Нужно массировать ее ежедневно.

Лишь в том случае, если в течении месяца ежедневно по три минуты массировать точки юн цюань, вы заметите, что кожа на ступнях стала более упругой, ямка не образуется, сколько ни дави. Это значит, что ци поступила в эту область. Фактически, если точки юн цюань активированы, значит проходим весь канал почек. Это простой и эффективный способ почки укрепить.

А другой человек скажет: я месяц ежедневно массирую точки юн цюань, но они как были чрезвычайно болезненными, так и остались.

Это говорит, что кровь и ци застаиваются в каких-то других точках канала почек, и застой достаточно серьезный. Нужно продавить канал почек, найти болезненные точки - места зажимов. Необходимо массировать болезненные точки, сделать канал проходимым и свободным от заторов. После этого снова помассируйте точки юн цюань - они уже не будут настолько болезненны.

Нужно добиться, чтобы точки юн цюань стали упругими и умеренно чувствительными при надавливании. Когда вы этого достигните, вы почувствовуете, что произошли положительные изменения в общем самочувствии и душевном состоянии. В этом и заключался смысл наших усилий - направить ци и кровь в область стопы, вернуть энергию к истокам.

Когда вы ощутите положительные изменения в своем состоянии, вы проникнетесь глубоким уважением к волшебной точке юн цюань, поймете, какая удивительная вещь каналы и точки нашего организма. И это станет стимулом к дальнейшей работе.

Воздействуя на юн цюань, можно избавиться от синдрома холодных ног. Лишь в том случае, если вы восприимчивы к холоду, все время мерзнете, ноги холодные, при надавливании на точку юн цюань надолго остается вмятина, вам полезно прижигать точку полынными сигарами. Но этот способ не подходит людям горячей структуры.

У некоторых людей ступни постоянно горячие, таким людям необходимо продавливать, массировать точки юн цюань. В их организме избыток огня. Этот огонь нужно рассеять, а для этого требуется иньская энергия почек. Таким образом, если энергии в почках недостаточно, огонь не рассеивается, ступни словно горят.

Точка юн цюань - точка - колодец канала. Эти точки относятся к элементу дерево, то есть связаны с печенью. Вода порождает дерево, то есть отсюда мы можем черпать ресурсы для питания печени.

Горячие ступни говорят о том, что печень просит помощи у почек, нуждается в иньской энергии почек (воде), чтобы уменьшить огонь в печени. В этом случае нужно хорошенько массировать точки юн цюань. Через несколько дней ступни перестанут гореть.

Точка юн цюань - очень мощная и эффективная точка. Но есть некоторые ограничения для ее стимулирования, которые нужно иметь в виду. Ее нужно стимулировать при подходящих условиях. Иначе можно получить обратный результат. Нужно понимать природу точки, чтобы работать с ней. В разных стадиях развития заболевания меняется и действие точки.

Точки шу фу.

Точка помогает остановить икоту. Только в том случае, если в почках недостаток энергии, ци не движется вниз, не возвращается к истокам, а идет вверх, что вызывает икоту. Нужно заставить ци двигаться вниз, самый простой способ - воздействовать на точки юн цюань.

Точка юн цюань помогает остановить холодную рвоту. У некоторых желудок не принимает холодную пищу, и начинается рвота. Это тоже один из признаков слабости почек.

Движение энергии в канале почек начинается снизу, от стоп, затем поднимается к кишечнику и желудку и дальше вверх до точки шу фу у ключицы.

Китайская медицина считает, что канал может лечить органы, рядом с которыми он проходит. Таким образом, если канал проходит в области грудины, значит может лечить такие состояния, как сдавленность в груди и тому подобные недомогания.

Канал почек.

Канал проходит в области бронхов, значит, воздействуя на него, можно лечить кашель, одышку, астму. Проходит канал и область желудочно-кишечного тракта, значит, может лечить недомогания в этой сфере.

Воздействуя на точку юн цюань, можно избавиться от звона и шума в ушах. "Почки Раскрываются в уши", недостаток ци в почках проявляется звоном в ушах.

Для борьбы с гипертонией юн цюань тоже эффективна. В древности практиковали такой способ: делали кашицу из лекарственных трав на уксусе, и прикладывали эту кашицу на точки юн цюань - это помогало держать давление в норме. Фактически, это тоже способствовало рассеиванию излишков огня. Такой же эффект от упражнения золотой петух стоит на одной ноге, принцип действия один и тот же.

Можно стимулировать точку любым способом, как вам больше нравится. Можно использовать какое-то приспособление - массажную палочку или карандаш. Главное, чтобы точка была чувствительна. В случае если точка не чувствительна, только образуется вмятина на месте нажима, не следует проводить массаж. Сначала помассируйте другие точки канала на ногах, добейтесь прилива ци и крови к нижним конечностям. P. S. и помните, всего лишь изменяя свои привычки - мы вместе изменяем мир!

Точка ци. Семь волшебных точек долголетия

1.    E 36 (цзу-сан-ли) – самая известная и наиболее часто используемая точка долголетия («точка от ста болезней», как ее называют в Японии). Определяется цзу-сан-ли на канале желудка  на четыре поперечных пальца ниже нижнего края надколенника и на один палец в сторону  от большеберцовой кости, в углублении.

2.    VC 4 гуань-юань) – Точка ци. Семь волшебных точек долголетия биологически активная точка (БАТ)  переднесрединного канала, находится  на средней линии живота, примерно на четыре поперечных пальца ниже пупка (между пупком и лобком) Точка ци. Семь волшебных точек долголетия

3.    VC 6 (ци-хай) – точка расположена на 1,5 цуня (примерно на 2 поперечных пальца ниже пупка по средней линии).

4.    VC 12 (чжун-вань) – точка находится на 4 поперечных пальца выше пупка по средней линии живота на середине расстояния между точкой VC 17 и пупком (см. на рисунке)

5.    VG 14 (да-джуй) – Точка ци. Семь волшебных точек долголетия точка определяется на спине по средней линии между седьмым шейным (самый выступающий в этом отделе остистый отросток) и первым грудным позвонком.

6.    V43 Точка ци. Семь волшебных точек долголетия (гао-хуан) – известная точка долголетия, находящаяся на спине,  на 4 поперечных пальца от средней линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков, у внутреннего края лопатки

7.    VG 4 (мин-мэнь) Точка ци. Семь волшебных точек долголетия – точка заднесрединного канала, определяется на спине между остистыми отростками II и III поясничных позвонков в ямке. Если взять за ориентир тазовую кость, то точка  VG 4 будет расположена
на два позвонка выше ее верхнего края.

ЛАО Гун.

ЛАО Гун.

Все точки на теле человека важны, так как все они несут в себе определённую информацию и значение для здоровья человека, но точка Лао Гун считается одной из самых важных точек, потому что она отвечает за работу сердца. Массаж точки Лао Гун помогает унять сердечную боль, улучшить настроение, снять приступ истерии. Точка эта поможет и при усталости поднять жизненные силы, и улучшить энергетику всего организма. Найти эту точку не сложно: она находится в самом центре ладони, согните пальцы и она окажется под ногтем среднего пальца.

ЛАО Гун.ЛАО Гун.Точка Лао Гунн обладает целебной силой. Она поможет и при одышке, которая возникает вдруг когда Вы поднимаетесь по лестнице. Ведь одышка появляется, если у Вас плохое кровообращение. Массаж точки Лао Гунн поможет улучшить его. Скептики с недоверием относятся к массажу биологически активных точек, а зря. Ведь зачастую они помогают спасти чью-то жизнь. Если у Вас «не работает» какая-то сочка, то это значит только то, что Вы неправильно определили её местонахождение. Работа точек проверена веками и не на одном человеке, на миллионах людей, поэтому ошибки быть не может. Ищите точки, массируйте область, в которой они находятся, у Вас всё обязательно получится!

Кстати, с помощью массажа точки Лао Гкн можно избавиться и от неприятного запаха изо рта. Правда, всё же без стоматолога здесь не обойтись, но часто ведь запах изо рта появляется не от проблем с зубами, а из-за плохой работы сердца или желудочно-кишечного тракта. Точка Лао Гунн позволяет нам восполнить свою энергию, которую мы потеряли в результате истощения нервной системы или при сильной физической усталости. Бывает, кажется, что сил нет ни на что, а надавишь несколько раз на эту секретную точку, и силы прибавляются.

Когда нужно массировать точку Лао Гун?

• Если Вы чувствуете жажду, сухость во рту или образование язвочек на слизистой рта.

• Если у вас носовое кровотечение или кровохарканье.

• Если у Вас боль в области сердца или сильное сердцебиение.

• Если Вы страдаете заболеваниями суставов кисти рук.

• Если Вы получили солнечный удар или у Вас судороги.

• Если Вы испытываете приступ гнева или сильного душевного волнения.

• Если у Вас беспричинный смех, и Вы не можете его остановить.

• Если у Вас приступ эпилепсии или подавленное состояние.

• Если у Вас резко заболел желудок или пропал аппетит.

• Если у Вас лихорадка или грибок на ладонях.

При всех подобных состояниях Вы можете помочь себе массажем точки Лао Гун. Удачи всем и здоровья!

Точка долголетия на лице. Как найти на лице точки молодости и красоты и как привести их в действие

Точка долголетия на лице. Как найти на лице точки молодости и красоты и как привести их в действие

Здравствуйте. Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки красоты на лице улучшит кровообращение, за счет чего лицо станет свежее, появится легкий румянец, пропадут мелкие морщинки.

Биологически активные точки красоты

Обработкой этих точек, давайте запустим в коже процессы обновления, восстановления упругости. Как найти эти точки? Сейчас мы этим и займемся.

Перед активацией точек молодости необходимо очистить кожу, затем нанести питательный крем, сделать легкий массаж по массажным линиям, чтобы разогреть кожу лица.

Точечный массаж будем делать указательными пальчиками, не натягивая кожу, а просто прижимая мягкие ткани подушечками пальцев к косточкам черепа, расположенные под кожей. Воздействие на нервные окончания дает мышцам нагрузку, заставляя их работать.

Точки находятся в небольших ямочках на косточках и при нажатии на них вы должны ощутить легкую болезненность или тепло, главное, чтобы не было неприятных ощущений.

Время воздействия на точку 5 секунд. Парные точки обрабатываются одновременно — например, точки во внутренних и на внешних уголках глаз, под центром глаза, в центре бровей.

Массажные точки

Начинаем процедуру с обработки внутренних уголков глаз, едва ощутимым давлением. Если у вас длинные ноготки , то надавливайте костяшками указательных пальчиков.

Постепенно пропадут синяки и мешочки под глазами, исчезнет дряблость кожи вокруг глаз и рта, улучшится овал вашего личика.

Точки молодости (лицо и шея)

  • Точка долголетия на лице. Как найти на лице точки молодости и красоты и как привести их в действие 2 во внутренних уголках глаз,
  • 2 на внешних уголках,
  • две под центром глаза,
  • 1 между бровями, в центре переносицы,
  • 2 в центре бровей,
  • две на височках, где начинается волосяной покров,
  • 2 под крыльями носа (в углублениях),
  • 2 под скулами,
  • 1 под носом,
  • 2 в уголках рта,
  • 1 на подбородке,
  • 1 под нижней губой,
  • 2 на шее справа,
  • 1 под скулой слева,
  • 1 между ключицами,
  • одна на затылке в ямочке.

Утром, всего за 3 минуты вы получите мощнейший заряд бодрости , который будете ощущать целый день.

Противопоказания

Точка долголетия на лице. Как найти на лице точки молодости и красоты и как привести их в действие

Массаж нельзя делать при:

  • аллергии, дерматите, угрях,
  • вирусных болезнях кожи, например, герпесе,
  • внутричерепном давлении (высоком или низком),
  • сосудистой сеточке на лице,
  • воспалительном процессе (в острой стадии), происходящем в любой области организма.

Если нет противопоказаний, то начинайте сегодня же делать этот бесподобный массаж. Хочу напомнить, что он не только сделает ваше лицо молодым, а еще поможет оздоровить весь организм.

На прощание хочу сказать, попробуйте это чудное, просто незаменимое средство омоложения кожи. Через несколько недель вы будете приятно поражены не только внешним преображением, но и общим состоянием вашего здоровья. Непременно покажите эту статью своим друзьям и вместе подпишитесь на мой блог.

Юн-цюань точка, как найти. Точка Юн Цюань. Точка молодости

Юн-цюань точка, как найти. Точка Юн Цюань. Точка молодости

Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет Старинная даосская поговорка

Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими.

Даос Хань Сюйцу говорил: «Cтупни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь». В данном случае «дыхание» подразумевает энергетический обмен между телом и землей.

Если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживать ее гармоничную циркуляцию.

Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки Юн-цюань («бьющий родник»), которые считаются «вратами», через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли.

Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни — мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором.

В результате «бьющий родник» энергии превращается в «родничок», а затем и полностью блокируется, что приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям.

Что же делать? — спросите Вы. Открыть точки Юн-цюань, восстановить нормальное поступление и течение энергии в ногах и теле. С древних времен считается, что если 100 раз давить на точку Юн-цюань перед сном, то можно добиться долголетия.

Точка Юн-цюань — («юн» — «бурлящий, вырывающийся наружу»; «цюань» — «источник, родник») расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда словно из родника «вырывается наружу» канальная Ци ножного шао-инь канала почек.

Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань. Активация точки Юн-цюань помогает при различных болезнях:

  • Точки-истоки часто применяются при неотложной помощи:
  • Кома, шок, потеря сознания, отравление угарным газом, солнечный удар, судороги, апоплексия, эпилепсия.
  • Ощущение голода с отсутствием аппетита или при слабом аппетите.
  • Отдышка, кашель с отхаркиванием крови.
  • Нарушение гармонии между сердцем и почками: беспокойство, бессонница, сердцебиение, чувство страха, сонливость, тоска.
  • Болезни горла: потеря голоса, боль и отечность слизистой оболочки горла, ощущение комка в горле, сухость в горле, сухость во рту и на языке, носовое кровотечение.
  • Желтуха, темный цвет лица, понос, тёмно-желтая моча, недержание мочи, задержка мочи, частое мочеиспускание, гонорея, диабет.
  • Боль в позвоночнике, ломота в пояснице и коленях, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, судороги, жар и боль в подошве стопы.
  • Головная боль, головокружение, шум в ушах, бессонница, сердцебиение, затуманивание зрения, снижение памяти, снижение слуха.
  • Сумасшествие, слабоумие, истерия, беспричинный гнев.
  • Прочие болезни: боль в теменной области головы, боль в костях, простуда с высокой и длительной лихорадкой, судороги у детей.

Очевидно, область, в которой помогает воздействие на точки юн-цюань, огромно.

Вы можете найти методики конкретно для своей проблемы. Но и простой массаж этих точек может значительно улучшить ваше состояние.

Массаж точки Юн-цюань

В аккупунктурном самомассаже наиболее распространено давление одним пальцем — указательным, средним или большим. Нажим на точку осуществляется слегка согнутым пальцем, чтобы манипуляция была максимально безболезненной. Затем проводятся быстрые колебательные движения на точке, не сдвигающие кожу.

Резкая боль — признак того, что давление на точку нужно снизить. При массировании точки, следует надавливать на нее достаточно сильно, до лёгкого болевого ощущения.

Если явного болевого ощущения не возникает, либо кожа в этом месте расслаблена, при надавливании долго сохраняется вмятина, не следует массировать точку (так вы только еще больше ослабите почки). Как правило, эти точки Юн-цуань массируют круговым движением большого пальца, но можно также растереть подошвы ступней центральной частью ладони.

Есть и такой способ: интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней к подошвам ступней в месте точек Юн – цюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек. Людям умственного труда «сосредоточение мысли» на точке Юн-цюань поможет избавиться от усталости.

Есть такие люди, и их немало, которым вечно холодно. Впрочем, зимой многие люди страдают от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х1,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет — активизирует — точку и поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувствовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде.

Как уже упоминалось, точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно. Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом.

Юн-цюань точка, как найти. Точка Юн Цюань. Точка молодости

Юн-цюань точка, как найти. Точка Юн Цюань. Точка молодости

Точки на стопе. 21 точка на стопах, массаж которых улучшает самочувствие

Точки на стопе. 21 точка на стопах, массаж которых улучшает самочувствие

На наших стопах находятся зоны проекции многих внутренних органов, воздействуя на которые, мы можем улучшить самочувствие .

    • Массировать стопы рекомендуется целиком, а не отдельные точки. Вначале стопы нужно размять и разогреть : походите босиком, поднимитесь несколько раз на носочки, сделайте теплую ножную ванночку.
    • Разотрите всю стопу поглаживающими движениями, после чего начинайте надавливать на каждую активную точку (3–7 секунд), двигаясь от пальцев к пятке. Также используйте такие приемы, как вытягивание (при массаже пальцев), постукивание (ребром ладони), щипки, разминание.
    • В процессе вы можете обнаружить болевые точки. Это значит, что органы, за которые они отвечают, не в порядке. Массировать эти точки нужно с особой тщательностью.
    • Техника воздействия на болезненные области — надавливание (большим пальцем), которое нужно чередовать с паузами, и весь процесс при этом должен занимать не меньше минуты. Результат правильно проведенного массажа — исчезновение боли.
    • Для массажа стоп существуют следующие противопоказания : высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп.

Точка Юн-цюань расположение. Как работать с точкой здоровья Юн Цюань

Традиционная китайская медицина веками накапливала знания о человеческом теле, этот опыт проверен поколениями. Китайское учение говорит, что по всему телу расположены биологически активные точки , которые отвечают за работу разных систем нашего организма. По этим точкам проходит энергия, это как кровеносная система, только неощутимая.

Точка Юн-цюань расположение. Как работать с точкой здоровья Юн Цюань

Сегодня мы поговорим об одной из этих точек, а именно о Юн Цюань — точке здоровья и долголетия.

Активные точки

Китайцы сравнивают ноги человека с корнями дерева. Дерево не может быть здоровым без надежных корней, так и наше тело страдает от болезни или застоя энергии в ногах. Китайские целители говорят, что ступни дышат, тем самым обеспечивая нам здоровье. Имеется ввиду энергетический обмен между телом и землей.

Этот обмен обеспечивает именно точка Юн Цюань, о которой мы и будем говорить. Юн Цюань, или «бурлящий источник, родник», — это точка здоровья , которая расположена в середине стопы. Эта точка — источник энергии ци в нашем организме, это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая.

Точка Юн-цюань расположение. Как работать с точкой здоровья Юн Цюань

Видео Юн цюань — суперточка для здоровья

Написать комментарий

Персональная подборка для вас