Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии.

07.07.2018 в 12:33

Ингредиенты:

- 5 небольших кабачков (1, 2 кг).
- 400 г куриного фарша.
- 3 средних луковицы.
- 2 ст. л. томатной пасты.
- 7-8 Небольших помидор.
- 100 г твердого сыра (можно и без него).
- 4 яйца.
- 150 г сметаны 10%.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. лук обжарить на сковороде без масла, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.

2. кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок.

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии.
3. помидоры нарезать кружочками.

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии. 01
4. яйца взбить со сметаной, посолить.

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии. 02


5. на форму выложить половину кабачков, сверху фарш, затем опять кабачки. Выложить помидоры. Залить сметено - яичной смесью, посыпать тертым сыром.

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии. 03
6. выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут. Приятного аппетита!

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии. 04
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии. 05
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами - обладенно вкусное блюдо для тонкой талии. 06

Комментарии(36)

Бавлы я приеду в субботу

Надо приготовить!

мммм, вкуснятина!

Ну и где сейчас взять кабачки и помидоры?

В крупных городах вполне доступны овощи круглый год.
Только цена не всегда в зимнее время адекватная ))

а у нас кабачки до весны хранятся,а помидоры режем как надо и морозим

Про магазины я все хорошо знаю. Харьков. Я о том что рецепты хочется иметь в сезон. Сейчас мало у кого есть кабачки, синие, перец. При этом капуста, тыква., лук,морковь и разные виды редьки есть, грибы. Вот и рецепты в тему.

Братья и сестры! Какой фарш в пост?

ммм вкуснотища)))

Новое слово в моём лексиконе - "обладенно"

Может ОБАЛДЕННО? А ?

очень вкусно сам готовил

Я вчера просто натерла кабачок и морковку на крупную тёрку , на мелкую натерла лук, добавила чеснок, отруби и три яйца и запекла все это. Минимум калорий и очень сытно. Есть можно с греческим йогуртом 2-процентным

А томатной пасты может не надо, или уж немного положить !! Ведь столько и до язвы недалеко!

Не хватает чесночка с зеленью! А так вкуснятина!

Здравствуйте гадаю на будущее, пишите!

Спасибо, Алёна, чтобы я без твоих рецептов делала)))

Прям улучшенная кабачковая икра
Думаю пару зубчиков чеснока будут тоже кстати

Мясо - самый лучший улучшитель

Ну тогда вместо фарша куриную грудку

Делала именно как ты говоришь, с грудкой-смели со стола мои мужчины в две секунды

Грудка с грибами в сметане и зелени тоже тема

Я с грибами и сметаной люблю свинину

Выглядит красиво

Я резала кабачок молодой кружками, картофель кружками, слоями снизу-картофель,фарш,кабачок,помидоры,зелень, сыр. Не люблю тертый кабачок

А я наоборот попробовав однажды кабачок через тёрку, забыла про кабачок кольцами

Мария, попробуйте кабачок через тёрку+ яйцо очень нежно , вкусно и сочно получается

Спасибо, попробую.

И всё же с мясом!)

Попробовала испечь очень вкусный и лёгкий ужин.

Что же это тут у нас

Написать комментарий