Статьи

Певец встречал 2025 год в кругу семьи - с детьми Никитой и Анечкой, мамой Валентиной Викторовной и 19-летней племянницей Алиной, дочерью погибшего в 2015 году брата Лазарева Павла. Алина в институте театрального искусства имени и. д. кобзона учится.

Изначально многие думали, что это какой-то след от помады или что-то в этом роде, но на самом деле это пигментное пятно в форме, которое вспыхивает алым цветом каждый раз, когда майки очень сильно волнуется, как бы ни старались его спрятать гримеры.

Актёр заявил, что победа его брата Кирана невероятно расстрогала его.

"Он сидел у прохода, ближе всех к лестнице …. Он просто не мог не победить! Я плакал. Мы обязательно позже увидимся"

41-Летний певец Сергей Лазарев воспитывает двоих детей - 10-летнего сына Никиту и 6-летнюю дочку Анну, которые родились от суррогатной матери.

В первый день 2025 года певец поделился трогательными кадрами, как он встречал с детьми 2019-й. а теперь Никита и Анечка выросли и вместе с папой вышли на сцену в новогоднюю ночь на России 1.

Ведущий Василий шуров и приглашенные специалисты Алексей Юров, эксперт в области психологической реабилитации и Тимофей Ви, руководитель отдела развития стратегических направлений АНО "Диалог" помогают нарисовать портрет данного явления и помочь герою серии - Гамлету.
Реклама.
Ано "ИРИ".

Правильное распределение приемов пищи

Одним из главных принципов организации режима дня для похудения является правильное распределение приемов пищи. Рекомендуется регулярно употреблять пищу в небольших порциях 5-6 раз в день. Это способствует поддержанию метаболизма на высоком уровне и предотвращает чувство голода.

Завтрак как основной прием пищи

Особое внимание следует уделить первому приему пищи в день – завтраку. Он должен быть полноценным и состоять из белковых продуктов (яйца, омлет, йогурт) и комплексных углеводов (овсянка, хлебцы). Завтрак помогает активизировать обменные процессы в организме, что в свою очередь способствует более эффективному сжиганию жира.

Умеренные перекусы

Её фильм был номинирован, но не выиграл награды

Версии жюри пoстoяннo расхoдятся - oт амирчика и кoнфуза дo Тимати. Нo Киркoрoв уверен: этo Владимир Киселёв! Меня не oбманешь, я уверен на тысячу прoцентoв! " - заявил пoп - кoрoль.
Нo зрители пoмнят, как oн так же клялся кoнцертами и дoказывал, чтo овечка - этo Елена север … а там oказалась Бoрoдина.

После радостных новогодних застолий многие отмечают изменения веса и формы тела не в лучшую сторону. Можно ли, не «истязая» себя морально и физически, избавиться от лишнего? Да, считает врач-диетолог и делится рекомендациями о том, как без вреда для здоровья избавиться от лишнего и вернуться к привычной норме.

Многие в первые рабочие дни после новогодних каникул пребывают в настроении «не очень» из-за набранных лишних килограммов. Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы Мария Швабауэр считает, что испытывать чувство вины из-за того, что в праздники позволили себе «лишнего», точно, не стоит, во-первых, это делу не поможет, а во-вторых, всё можно легко исправить, если действовать без фанатизма и в хорошем настроении.

Галкин поздравил своих подписчиков с новым годом, опубликовав видео, где они с примадонной танцуют в ресторане под хит Андрея Губина "Ночь". Юморист был в костюме, а Алла Борисовна появилась в блестящем балахоне и шароварах. Дети Гарри и Лиза, очевидно, остались дома