Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Травмы в центре

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
2. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
3. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
4. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
5. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
6. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
7. Ох, как же идет Алсу развoд.
8. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
9. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
10. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
11. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
12. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
13. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
14. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
15. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
16. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
17. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
18. Какие продукты нельзя есть после мант
19. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
20. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
21. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
22. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
23. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
24. Полезные завтраки для похудения: как начать день правильно
25. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
26. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
27. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
28. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
29. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
30. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
31. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
32. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
33. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
34. "Я - Воздухоплаватель": Пелагея исполнила свою мечту.
35. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
36. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
37. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
38. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
39. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
40. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
41. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
42. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
43. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
44. Муж учит жену водить машину.
45. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
46. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
47. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
48. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
49. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты на 2022-2023 годы
50. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать