Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Травмы в центре

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать причёску каре без ножниц: простой способ
2. Как быстро избавиться от темных кругов под глазами. Топ-5 экспресс-методов, чтобы быстро избавиться от темных кругов под глазами
3. Защитите свои волосы: лучшие витамины для женщин от выпадения волос
4. Диабетон в терапии диабета. Фармакотерапевтическая группа:
5. Какие таблетки для похудения при сахарном диабете. Как работают инъекционные препараты для диабетиков
6. Маски от прыщей и угрей. Как помогает маска от прыщей?
7. "Острoв баунти. Мы.
8. Ботильоны, в отличие от сапог и туфель, более универсальная обувь в холодный период.
9. После падения хруст и боль в плече при движениях. Дегенеративные поражения сустава
10. Аспекты применения энтеросорбентов при интоксикации: как правильно выбрать и применять
11. Позитивные тенденции: график выздоровления от COVID-19 в России идет вверх
12. Лекарство на подходе: новые методы лечения заболеваний
13. Секрет долголетия: какие привычки помогают женщинам сохранить здоровье на долгие годы
14. Как личностный рост помогает достичь успеха: роль тренинга и саморазвития
15. Свекла в домашней косметике: 5 рецептов для здоровой кожи и волос
16. Все, что нужно знать о хондроитине: свойства, применение и преимущества мази для наружного использования
17. Блеск для губ или помада для губ: как выбрать идеальный оттенок
18. Как распознать и лечить артроз коленного сустава 2 степени
19. В Сети обсуждaют изменившееся лицо Алины Зaгитовой.
20. Исключительный опыт: как я продержалась на голоде 21 день и что из этого вышло
21. Сколько килограммов можно реально похудеть за неделю
22. 6-Летняя дочь сергея Лазарева решила сделать себе первый макияж.
23. Как компрессы с касторовым маслом помогают снять боли и воспаления
24. Профилактика коронавируса: разоблачение мифов и распространение правды
25. Касторовое масло в компрессах: преимущества и недостатки
26. Похудеть на 1 неделю: меню для уменьшения живота и боков
27. Защити свою печень: Диета для неалкогольной жировой болезни печени
28. Как справиться с паникой во время пандемии коронавируса
29. Калланетика: секрет эффективного похудения
30. Что такое гелевая коррекция и зачем она нужна?
31. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
32. "Ангелы" в полном составе!
33. Полуголая лобода в розовой шубе - халате представила новый хит.
34. Боня, подвинься! 31-. Летняя Алинa пековa стaлa первой россиянкой, покорившей все 8-тысячные вершины земли.
35. "Я Счастлив": звезда "реальных пацанoв" Вoван Селиванoв и егo вoзлюбленная Александра Калмыкoва счастливы в браке, и празднует пoлгoда свoегo сына.
36. Вчера вечером Демна гвасалия показал изголодавшимся по оверсайзу фешн - акулам новую коллекцию Balenciaga.
37. Ирина шейк на обложке Present Space - как будто сама муза решила заглянуть в мир моды!
38. Гарик харламов отвел свою дочь в школу.
39. Рэпер бруттo из группы "Каспийский Груз" oпубликoвал видеo с пoследствиями удара беспилoтника пo егo дoму в пoдмoскoвнoм гoрoде раменскoе.
40. Естественный макияж для брюнеток
41. Марина Александрова отпраздновала свой день рождения с семьей в Лондоне и встретилась с Дастином Хоффманом.
42. Какие платья нравятся мужчинам
43. Водка с анальгином для суставов. Настойка из Анальгина для суставов
44. Отличные осенние новости - в моде женственные силуэты.
45. Нори полезные свойства. Полезные свойства сушеных нори
46. Меню фитнес-бикини. Фитнес-бикини — тренировки и питание
47. Чудодейственная мазь от 100 болезней. Чудо - действенная мазь от ста болезней.
48. Гель лак слез на следующий день. Причины
49. Борьба за жизнь. 10 книг о борьбе за жизнь, которые не оставят вас равнодушными.
50. Как похудеть на 30 кг за месяц в домашних условиях. Упражнения в домашних условиях

Персональная подборка для вас