Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тренировки в каланетике

Название свое данный комплекс получил в честь своего автора – Кэллан Пинкни (на английском — Callan Pinckney). Девушка долгое время искала метод, который бы помог ей быстро похудеть. Она перепробовала массу различных методик и поняла, что хорошие результаты дает статика, предполагающая сгибание рук, когда напрягается бицепс и фиксируется на пару минут.

Калланетика для начинающих в домашних условиях. Правила и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
2. Жаркая поездка по балийским дорогам.
3. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
4. "Юля, пи * а!
5. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
6. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
7. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
8. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
9. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
10. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
11. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
12. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
13. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
14. Артик и асти?
15. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
16. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
17. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
18. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
19. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
20. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
21. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
22. У нас появилась новая Гретта тунберг.
23. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
24. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
25. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
26. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
27. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
28. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
29. Бабка или еще ничего?
30. То, о чем молчат нутрициологи.
31. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
32. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
33. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
34. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
35. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
36. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
37. Умер джорджо армани.
38. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
39. Помните этот рецепт?
40. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
41. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
42. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
43. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
46. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
47. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
48. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
49. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
50. "Жопу покажи! Е * ааать!