Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Убедительные причины

Рассмотрим простой рецепт как варить геркулесовую кашу на диете.

Ингредиенты:

овсяные хлопья, 400 грамм;вода, 800 грамм.

Приготовление:

делаем внешний осмотр овсяных хлопьев на предмет инородных тел, при необходимости выбираем их;в эмалированную кастрюлю объемом 3 литра заливаем воду, ставим на огонь и доводим до кипения;делаем слабый огонь, засыпаем хлопья и медленно помешиваем до полного приготовления;после загустения каши огонь выключаем, кастрюлю накрываем крышкой и даем настояться 10 минут.

Подача происходит после выкладывания каши на тарелку. Приятного аппетита!

Есть еще другой вариант приготовления овсяных хлопьев:

Жесткая овсяная диета. Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг

Последние обновления на сайте:

1. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.
2. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.
3. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
4. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
5. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
6. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
7. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
8. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
9. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
10. Рецепт равиоли в домашних условиях:
11. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
12. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
13. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
14. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
15. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
16. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
17. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
18. Объясните, милые дамы, что происходит.
19. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
20. Губные скрабы домашними средствами: эффективные рецепты для гладких и здоровых губ
21. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
22. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
23. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
24. Анимация в Перми: все концерты на афише
25. Анимация в Перми: наши концерты - это праздник
26. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
27. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
28. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
29. Противостояние морщинам: лучшие масла для ухода за кожей вокруг глаз
30. "Сюрприз Удался" зепюр устроила романтик Павлу прилучному.
31. Отбор лучших масел для борьбы с глубокими морщинами на лице
32. Анна пересильд плачет из-за расставания с ералашем.
33. Бутырка афиша: история и значение
34. Быстрое похудение за неделю: реальность или миф
35. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
36. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
37. Акушер - гинекoлoг Филипп Киркoрoв рассказал, как принимал рoды.
38. Создай свой собственный блеск для губ: простой рецепт и полезные советы
39. Персиковые маски для лица: все, что нужно знать
40. У моего мч есть ребенок от первого брака.
41. Неузнaвaемaя Аннa седоковa вышлa в свет после рaзводa.
42. Третий раунд любви: новый супруг Насти ивлеевой оказался дважды женат.
43. Прозрачная пудра: секреты создания идеальной косметики
44. Клава кока рассказала, что Александр поверин не принял ее семью: "Когда Приезжали мои Родители, он Закрывался в Комнате".
45. Лечение пигментных пятен аптечными препаратами. Обзор таблеток, которые применяются для лечения пигментации
46. Игорь крутой встретился с Андреем Губиным, чтобы уговорить его вернуться на сцену.
47. Локтевой сустав: строение и функции
48. Как сделать каре без стрижки: простой рецепт
49. Как организовать разгрузку на шоколаде. Как сделать разгрузочный день на шоколаде?
50. Разрыв задней крестообразной связки. Лечение