Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Убедительные причины

Рассмотрим простой рецепт как варить геркулесовую кашу на диете.

Ингредиенты:

овсяные хлопья, 400 грамм;вода, 800 грамм.

Приготовление:

делаем внешний осмотр овсяных хлопьев на предмет инородных тел, при необходимости выбираем их;в эмалированную кастрюлю объемом 3 литра заливаем воду, ставим на огонь и доводим до кипения;делаем слабый огонь, засыпаем хлопья и медленно помешиваем до полного приготовления;после загустения каши огонь выключаем, кастрюлю накрываем крышкой и даем настояться 10 минут.

Подача происходит после выкладывания каши на тарелку. Приятного аппетита!

Есть еще другой вариант приготовления овсяных хлопьев:

Жесткая овсяная диета. Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг

Последние обновления на сайте:

1. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
2. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
3. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
4. Барбара палвин вернулась на подиум Victoria'S Secret всего через 6 недель после родов!
5. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
6. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
7. "Их Никто Больше не Возьмет".
8. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
9. 16 марта 2002 года.
10. Перед самым выходом Мары Мартин её маленькая дочь проголодалась, но отказываться от участия в показе модель не стала.
11. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
12. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
13. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
14. Анна звездой нулевых стала.
15. Когда стресс становится постоянным, питание может здорово поддержать организм.
16. Анна Asti своим первым урожаем похвасталась.
17. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
18. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
19. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
20. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
21. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
22. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
23. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
24. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
25. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
26. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
27. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
28. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
29. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
30. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
31. Пьяная мать и упавший младенец.
32. Торт "Муравейник" за 10 минут.
33. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
34. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
35. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
36. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
37. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
38. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
39. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
40. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
41. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
42. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
43. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
44. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
45. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
46. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
47. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
48. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
49. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
50. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.