Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Корица - не только для булочек.
2. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
3. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
4. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
5. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
6. Жаркая поездка по балийским дорогам.
7. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
8. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
9. Видео британского туриста пользователей шокировало.
10. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
11. Девственница? Я уважаю тебя.
12. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
13. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
14. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
17. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
18. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
19. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
22. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
25. Это Чеслава квока.
26. Как вам такое искусство?
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
29. Как поддержать здоровье суставов естественно.
30. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
31. Пирог из творожного теста с яблоками.
32. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
33. Быть женщиной очень дорого.
34. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
35. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
36. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
37. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
38. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
39. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
40. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
41. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
42. Вкусный пирог с мясом.
43. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
44. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
45. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
46. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
47. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
48. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
49. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
50. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.