Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. 19-Летняя дочь юлии Началовой и Евгения алдонина выросла настоящей красавицей.
2. Ещё несколько лет назад Алёну Шишкову называли одной из самых красивых девушек российского шоу-бизнеса.
3. Девушка с ярко - красными волосами написала: "Это мой Натуральный Цвет".
4. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
5. Когда сияют ключицы, то ты и выглядишь красивее.
6. Здоровье, активный образ жизни, отдых, правильное питание - это все надо соблюдать, чтобы жить здорово!
7. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
8. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
9. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
10. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
11. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
12. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
13. Ужины из обычных продуктов, которые выглядят как из ресторана.
14. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
15. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
16. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
17. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
18. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
19. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
20. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
21. 40-Летняя рикико киношита пришла в индустрию в 34 года.
22. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
23. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
24. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
25. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
26. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
27. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
28. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
29. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
30. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
31. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
32. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
33. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
34. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
35. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
36. Прощай, Black Star!
37. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
38. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
39. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
40. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
41. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
42. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
43. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
44. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
45. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
46. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
47. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
48. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
49. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
50. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.