Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
2. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
3. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
4. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
5. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
6. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
7. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
8. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
9. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
10. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
11. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
12. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
13. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
14. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
15. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
16. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
17. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
18. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
19. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
20. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
21. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
22. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
23. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
24. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
25. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
26. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
27. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
28. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
29. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
30. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
31. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
32. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
33. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
34. Пляжный стиль и летнее настроение.
35. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
36. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
37. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
38. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
39. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
40. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
41. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
42. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
43. Печенье "Родом из Детства".
44. Торт из ссср "Ностальгия".
45. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
46. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
47. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
48. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
49. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
50. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?