Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
2. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
3. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
4. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
5. Как вам идея?
6. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
7. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
8. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
9. Она олимпийское золото выиграла.
10. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
11. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
12. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
13. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
14. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
15. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
16. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
17. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
18. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
19. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
20. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
21. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
22. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
23. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
24. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
25. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
26. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
27. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
28. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
29. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
30. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
31. Объятие длиной в 3000 лет.
32. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
33. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
34. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
35. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
36. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
37. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
38. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
39. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
40. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
41. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
42. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
43. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
44. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
45. Мастхэвы лета 2026.
46. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
47. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
48. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
49. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
50. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.