Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Она олимпийское золото выиграла.
2. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
3. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
4. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
5. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
6. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
7. Платье из настоящей плазмы.
8. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
9. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
10. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
11. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
12. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
13. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
14. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
15. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
16. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
17. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
18. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
19. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
20. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
21. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
22. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
23. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
24. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
25. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
26. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
27. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
28. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
29. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
30. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
31. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
32. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
33. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
34. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
35. Грибнoй сливочный суп.
36. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
37. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
38. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
39. Она не хотела вставать на решётку.
40. Тщательная проверка скрипучей кровати.
41. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
42. Салат "Амурский". Ингредиенты:
43. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
44. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
45. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
46. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
47. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
48. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
49. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
50. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.