Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
2. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
3. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
4. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
5. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
6. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
7. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
8. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
9. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
10. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
11. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
12. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
13. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
14. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
15. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
16. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
17. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
18. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
19. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
20. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
21. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
22. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
23. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
24. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
25. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
26. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
27. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
28. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
29. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
30. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
31. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
32. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
33. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
34. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
35. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
36. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
37. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
38. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
39. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
40. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
41. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
42. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
43. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
44. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
45. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
46. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
47. На фото - альпийский козерог.
48. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
49. Коварный план отличницы.
50. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.