Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
2. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
3. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
4. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
5. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
6. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
7. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
8. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
9. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
10. Вся семья в один день родилась.
11. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
12. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
13. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
14. Белки - зомби атаковали США.
15. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
16. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
17. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
18. Выжил на дереве 10 дней.
19. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
20. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
21. У памелы андерсон и тома круза роман.
22. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
23. Я хочу тебя съесть.
24. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
25. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
26. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
27. Риз уизерспун - очень гордая мама!
28. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
29. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
30. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
31. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
32. Самая вкусная морковь по-корейски.
33. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
34. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
35. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
36. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
37. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
38. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
39. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
40. Месть под маской добродетели: опасная няня.
41. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
42. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
43. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
44. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
45. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
46. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
47. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
48. "Энджи сделала глаза?
49. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
50. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.