Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
2. Когда мода слишком далеко заходит.
3. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
4. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
5. Самое главное, что жену спас.
6. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
7. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
8. Снежный кураж: зима во всей красе.
9. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
10. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
11. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
12. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
13. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
14. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. "Она весила больше 100 кг.
17. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
18. Том холланд и зендея поженились!
19. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
20. "Святая обязанность жены - быть красивой?
21. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
22. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
23. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
24. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
25. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
26. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
27. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
28. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
29. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
30. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
31. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
32. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
33. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
34. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
35. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
36. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
37. Корица - не только для булочек.
38. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
39. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
40. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
41. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
42. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
43. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
44. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
45. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
46. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
47. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
48. Девственница? Я уважаю тебя.
49. Боня отличилась снова.
50. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.