Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Велосипед на пресс

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Перис Хилтон вместе с супругом и детьми примерила культовые образы героев из "Семейки Аддамс" специально к хеллоуину.
2. Вот как просто разобраться в общем анализе крови!
3. "Певица из неё никакая!
4. "Я Недоволен Выбором Младшей Дочери" - 72-летний композитор Игорь крутой сделал откровенное признание.
5. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
6. По её словам, она больше не хочет заниматься бизнесом с газировками, потому что её перестали устраивать условия в компании.
7. Клеткам скинули 30 лет.
8. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
9. Салат из моркови, от которого невозможно оторваться!
10. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
11. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
12. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
13. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
14. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
15. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
16. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
17. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
18. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
19. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
20. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
21. Netflix поселил человека на билборде.
22. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
23. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
24. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
25. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
26. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
27. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
28. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
29. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
30. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
31. Идеальная цветовая тройка.
32. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
33. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
34. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
35. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
36. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
37. Идеальная голливудская пара!
38. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
39. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
40. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
41. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
42. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
43. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
44. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
45. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
46. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
47. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
48. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
49. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
50. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.