Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вещества для эффективного похудения

После радостных новогодних застолий многие отмечают изменения веса и формы тела не в лучшую сторону. Можно ли, не «истязая» себя морально и физически, избавиться от лишнего? Да, считает врач-диетолог и делится рекомендациями о том, как без вреда для здоровья избавиться от лишнего и вернуться к привычной норме.

Многие в первые рабочие дни после новогодних каникул пребывают в настроении «не очень» из-за набранных лишних килограммов. Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы Мария Швабауэр считает, что испытывать чувство вины из-за того, что в праздники позволили себе «лишнего», точно, не стоит, во-первых, это делу не поможет, а во-вторых, всё можно легко исправить, если действовать без фанатизма и в хорошем настроении.

Последние обновления на сайте:

1. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
2. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
3. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
4. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
5. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
6. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
7. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
8. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
9. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
10. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
11. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
12. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
13. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
14. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
15. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
16. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
17. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
18. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
19. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
20. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
21. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
22. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
23. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
24. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
25. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
26. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
27. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
28. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
29. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
30. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
31. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
32. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
33. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
34. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
35. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
36. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
37. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
38. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
39. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
40. Выглядит как милый щенок (ну почти!
41. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
42. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
43. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
44. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
45. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
46. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
47. Когда мода слишком далеко заходит.
48. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
49. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
50. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.

Персональная подборка для вас