Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Влияние на внутренние органы

Какой бывает жир, как быстро от него можно избавиться, существует ли локальное сжигание жира, и как правильно бороться с жиром внизу живота и на бедрах? Сжигают ли упражнения на пресс жир на животе?

Скручивания действительно помогают сжечь жир на животе. Исследователи выяснили, что работающая мышца использует в качестве энергии жировую ткань, находящуюся рядом с ней – 30 минут скручиваний сжигают целых 0,05 г подкожного жира!

Если серьезно, то, конечно же, локальное сжигание жира невозможно. Начнем с того, что организм начинает использовать жировые депо после нескольких часов физической активности, заканчивая тем, что калории расходуются по всему телу.

Может ли расти количество жировых клеток?

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
2. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
3. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
4. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
5. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
6. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
7. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
8. Боня опять натуральную попу показывает.
9. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
10. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
12. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
13. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
14. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
15. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
16. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
17. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
18. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
19. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
20. Трогательное видео на ночь:
21. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
22. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
23. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
24. Она решила сыграть в кино.
25. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
26. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
27. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
28. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
29. Вкуснейший хлеб в духовке.
30. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
31. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
32. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
33. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
34. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
35. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
36. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
37. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
38. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
39. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
40. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
41. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
42. В мaгазине примеряла джинсы.
43. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
44. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
45. Ингредиенты для коржей:
46. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
47. Простой пирог с ягодами.
48. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
49. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
50. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.

Персональная подборка для вас