Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Зависимость от сахара

Гликемический индекс (ГИ) — это характеристика продукта, которая показывает, насколько сильно он повысит уровень глюкозы в крови по сравнению с чистой. Высоким принято считать гликемический индекс больше 70, низким — меньше 35.

Продукты с нулевым гликемическим индексом. Что такое гликемический индекс?

Последние обновления на сайте:

1. Жаркая поездка по балийским дорогам.
2. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
3. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
4. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
5. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
6. Девственница? Я уважаю тебя.
7. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
8. Веселые будни анестезиолога!
9. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
10. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
11. Артик и асти?
12. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
15. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
16. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
17. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
18. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
19. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
20. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
21. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
24. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
27. Девушка в какую-то дыру залезла.
28. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
29. Это уже какой-то паучий ад!
30. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
31. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
32. Голые вечеринки, говорите?
33. Пирог на кефире с курицей.
34. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
35. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
36. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
37. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
38. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
39. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
40. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
41. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
42. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
43. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
44. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
45. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
48. "Как в старые дoбрые!
49. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
50. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами