Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Зависимость от сахара

Гликемический индекс (ГИ) — это характеристика продукта, которая показывает, насколько сильно он повысит уровень глюкозы в крови по сравнению с чистой. Высоким принято считать гликемический индекс больше 70, низким — меньше 35.

Продукты с нулевым гликемическим индексом. Что такое гликемический индекс?

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
2. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
3. Эта история не просто о силе тела.
4. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
5. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
6. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
9. Тоненькие заварные блины на молоке.
10. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
11. Территория мужского минимализма.
12. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
13. Готовые образы на весну с платьями.
14. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
15. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
16. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
17. "Ну вот, опять!
18. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
19. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
20. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
21. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
22. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
23. Взгляни на мои апельсинчики!
24. Только бы нога не соскользнула!
25. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
26. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
27. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
28. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
29. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
30. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
31. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
32. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
33. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
34. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
35. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
36. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
37. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
38. Соль в пупок - как бабушка учила!
39. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
40. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
41. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
42. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
43. Комплекс, который работает в положении сидя.
44. Он работу своей мечты нашел!
45. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
46. Девушка в какую-то дыру залезла.
47. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
48. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
49. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
50. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.