Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Зависимость от сахара

Гликемический индекс (ГИ) — это характеристика продукта, которая показывает, насколько сильно он повысит уровень глюкозы в крови по сравнению с чистой. Высоким принято считать гликемический индекс больше 70, низким — меньше 35.

Продукты с нулевым гликемическим индексом. Что такое гликемический индекс?

Последние обновления на сайте:

1. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
2. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. Артик и асти?
6. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
7. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
8. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
9. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
10. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
11. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
12. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Лосось - гриль на шпажках.
14. Соус к чему угодно.
15. Сырный сyп с белыми грибами.
16. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
17. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
18. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
19. Голые вечеринки, говорите?
20. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
21. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
22. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
23. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
24. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
25. Суп с куpиными сeрдeчками.
26. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
27. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
28. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
29. Готовы почувствовать себя старыми?
30. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
31. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
32. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
33. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
34. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
35. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
36. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
37. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
39. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
40. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
41. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
42. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
43. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
44. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
45. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
46. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
48. Асти представила нoвый альбoм.
49. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
50. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления