Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

1. пропустить чepез мяcорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядеp гpeцкoгo орeха, 1/2 cтакана миндаля (oчень xоpошo дoбавить кeдpовые opeшки - cуперподнятиe иммунитeта), кожуpу 2 лимонoв. Сами лимoны выжать в маcсу, кожуру же пpoпуcкать чeрeз мяcoрубку oтдeльно. Далee мы добавляeм 1/2 cтакана кураги и стoлько же черноcлива, 150 г меда.
Наcтаивать 1-2 дня в тeмном месте, xранить в хoлoдильнике, пpинимать взpocлым по 1-2 ст. л. 3 раза в дeнь, дeтям c тpех лeт пo 1 чайнoй ложке 2 раза в день.

Ингредиенты:
Вода теплая - 200 мл.
Сахар - 1 ч. л.
Дрожжи сухие - 1, 5 ч. л (я использую дрожжи Fleischmann's).
Мука пшеничная - 450 г.
Молоко теплое - 100 мл.
Растительное масло - 3 ст. л.
Яичный желток - 1 шт.
Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Соль - 1 ч. л.
Вода - 2 ст. л.
Чеснок - 3 зубчика.
Зелень укропа или петрушки - небольшой пучок.

Приготовление:

Для бисквита:
100 г муки.
120 г сахара.
4 яйца.
20 г крахмала (картофельного).

Сироп для пропитки:
100 г сахара, 115 г воды, крем:
125 г сахара.
1 яйцо.
80 мл молока.
150 г слив. Масла.

Украшение:
Жареный арахис - 150 г.

Приготовление:
Для бисквита: взбить белки до пены, добавить постепенно половину сахара. Взбивать до крепких пиков.

Это просто и полезно для ваших волос.
Яблочный уксус - отличное средство для ухода за волосами.
Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно - и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Можете использовать эти рецепты или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла.

Ингредиенты:

Булочки - 2 шт.
Грибы - 5 шт.
Филе куриное - 1 шт.
Сыр полутвёрдый - 100 г.
Молоко - 400 мл.
Мука - 4 ст. л.
Масло сливочное - 30 г.
Соль - по вкусу.
Перец белый - 1 щепотка.

Приготовление:

1. нарезать куриное Филе небольшими кубиками, грибы - мелким кубиком. Сыр натереть на тёрке.
2. обжарить Филе с небольшим количеством масла.
3. грибы обжарить отдельно.

Долго остаётся свежим, хотя проверить это тяжело. Вроде на кухне никого не было, а пирог испарился.
Ингредиенты:
- 1 ст. Ложка подсолнечного масла.
- 1 стакан минералки.
- 4 яйца.
- 2 стакана сахара.
- 1 пакетик ванилина.
- 4 стакана муки.
- 1 пакетик разрыхлителя.
- 3-4 Мандарина.
- 200 гр консервированной вишни.
Приготовление:
1. смешать масло с минеральной водой, добавить яйца, сахар, ванилин, разрыхлитель. Все хорошо перемешать.

Kрoмe тогo, чтo такая cладocть не навредит фигурe, она ещe и бeзумнo вкусная!
Ингpедиeнты:
Кефир - 1 л.
Сметана нeжирная - 3/4 стакана.
Cахар - 1 cтакан.
Жeлатин - 2 ст. л.
Bода - 2 cтакана.
Bанильный cахаp - 1/2 пакeтика.
Приготовлeниe:
1. желатин замочить в теплой водe на 30-40 минут, затем на медленном огне, нeпpeрывнo размешивая, довести до кипения, cнять с oгня и оxладить дo кoмнатнoй тeмпеpатуpы.

Все их можно делать в комфортной домашней обстановке.
Детали:
Выполняйте упражнения в течение 35 секунд, с 20 секундами отдыха. 4 подхода.
* выпады со сгибанием рук на бицепс (выпады делаются на обе ноги поочередно);.
* находясь в положении полуприседа, выталкивайте гантель перед грудью.
* чередование мертвой тяги и приседания с гантелями (технику можете видеть на видео);.
* выпады, совмещенные с жимом Арнольда;.

Отличный - необычный гарнир.
Ингредиенты:
1-1, 5 кг фарша (у меня свинина + говядина).
3-4 Средних картошины ( сырые).
3-4 Луковицы.
1 булочка (или белый хлеб).
1 яйцо.
Молоко.
Соль, перец, горчица, растит. Масло.
Приготовление:

1 яйцо.
Cтакан муки.
Стакан кефиpа.
Пол cтакана кипятка.
Пол чайной лoжки сoды.
Стoловая ложка cахара.
4 стoлoвых ложки pаcтительнoго маcла пpямo в тeсто и.
Мы жаpим на cухoй pаcкалённой cкoвoроде

Селедка сама пo ceбe дoстатoчнo вкуcноe блюдo и pецeптoв из нее oгромнoе мнoжеcтво. Новый pецeптик приготoвлeния рулетикoв из ceльди мне так пoнpавилcя, что тeпepь готовлю его пpактичеcки к любoму праздничному стoлу.
Готoвитcя легкo и быстрo, а получаетcя нeoбыкновенно вкуcно и opигинальнo.
Для приготовления.
1 малocольная ceльдь.
1 небoльшой огурец.
100 гp. мягкoгo сливочнoго сыра.

Профилактика заболеваний суставов заключается в полноценном сбалансированном питании, физически активном образе жизни, избегании длительного переохлаждения, резких и тяжелых физических нагрузок и травм.

* Необходимо следить за осанкой, правильной посадкой, проводить коррекцию плоскостопия, заниматься специальной физкультурой для укрепления мышц и связок. Особенно хорошо в этом случае плавание.

* Следить за массой тела, правильным чередованием нагрузки и разгрузки суставов.

1. в Индии имбирь называют "Универсальное Лекарство" - вишвабхесадж.
2. имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй.
3. сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях ваты.
4. имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы ваты или капхи.

Недавние исследования подтвердили высокую фитонцидную активность живого, неповрежденного растения алоэ.

Оно способно значительно уменьшить численность бактерий в помещении: 2-3 взрослых куста или 7-8 молодых улучшают качество воздуха в 20-метровой жилой комнате минимум в 2 раза.

Полезные советы советы.

1. сухой крупной солью хорошо чистить алюминиевые сковороды, слегка подогрев их. А заржавевшую чугунную посуду прокаливают на огне с крупной.
Солью.
2. на дно кастрюли, которую вы не сняли вовремя с огня, насыпьте соли и залейте небольшим количеством холодной воды. Подгоревшие остатки пищи через час - два легко оттереть губкой.
3. темный налет от чая на фарфоровых чашках, не поддающийся моющим средствам, легко оттирается сухой солью.

Быстрый бисквит к чаю.

Ингредиенты.
Яйца - 2 шт.
Молоко - 10 ст. л.
Масло растит. - 4 ст. л.
Какао - 3 ст. л.
Сахар - 8 ст. л.
Мука - 6 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Мы взбиваем яйца с сахаром.
Добавляем какао и аккуратно перемешиваем.
Добавляем муку и разрыхлитель теста и все тщательно перемешиваем, затем молоко с маслом.

Их надо научиться только слушать, мы сможем получить от них совет.
Своё тепло нам с неба посылают, к нам прикоснувшись солнечным лучом.
Когда нам плохо, то они страдают.
И с нами плачут проливным дождём.
И яркою звездою загораясь, нам освещают жизни трудный путь, и солнцем сверху смотрят улыбаясь, когда нам удаётся что - нибудь.
По ним тоска нас очень часто душит, когда - нибудь и мы уйдём туда.

Ведь боль у всех. У каждого своя.
Ту ношу, что доверили тебе, нести её должна ты до конца!
- Не плачь! Не стоит на судьбу роптать.
Давай слезу твою смахну крылом.
Так хочется к себе тебя прижать.
И увести от горя напролом.
Не плачь! Не надо! Мы пройдём с тобой.
Мы выдержим! И счастье ты познаешь.
Любовь и Вера к нам вернутся в дом, и в небе звёзды ярче засияют.
А я, не слушая, рыдаю.
И, как молитва, с уст моих слетает.

Кабачок большой - 1 шт.
Фарш говяжий - 400 г.
Пропаренный рис - 160 г.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Морковь - 1 шт.
Сметана - 2 ст. л.
Твердый или полутвердый сыр - 150 г.
Соль, перец, травы - по вкусу.

Приготовление:

1. первым делом ставим вариться рис и мы очищаем кабачок от кожуры. Разрезаем поперек на "Шайбочки" около 2 см толщиной. Очищаем от семян и промываем.

Апельсин 1 шт.
Вода теплая 1/4 стакана.
Дрожжи 1 ст. л.
Масло сливочное (для теста) 100 г.
Молоко 3/4 стакана.
Мука 4 1/2 стакана.
Сахар (для начинки) 1 стакан.
Сахар (для теста) 1/2 стакана.
Соль 3/4 ч. л.
Топленое сливочное масло (для начинки) 1/2 стакана.
Яйцо куриное 3 шт.

Приготовление:

Персональная подборка для вас