Школа красоты

Ингредиенты:
3 яйца.
Натуральный йогурт 150 грамм.
Рисовая мука 80 грамм.
Твёрдый сыр 150 грамм.
Приготовление:
Трём на тёрке сыр.
Мы смешиваем: 3 яйца+ йогурт+ муку+ 2/3 тертого сыра.
Выливаем тесто на разогретую а/п сковороду, ставим на средний огонь и выпекаем под крышкой ~ 7 минут.

Запеканка из кабачков с курицей.
На 100 грамм - 75. 74 ккал. Б/ж/у - 11. 68/1. 8/2. 37.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 400 г.
Кабачок - 400 г.
Яйцо - 1 шт.
Чеснок - 7 г.
Помидоры Черри - 3 шт.
Сыр нежирный - 30 г.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:
Кабачки вымыть, очистить, удалить семена.
Пропустить через мясорубку куриное Филе, кабачок и чеснок.
Добавить яйцо, соль, перец и перемешать.

Анджелина джоли с мамой!

Звезда впервые призналась, что закрутила роман с экс - теннисистом Валерием рудневым. Звезда не понимает, как так вышло, что ее избранником стал мужчина, который младше ее на 19 лет. Татьяна заявила, что всегда считала большую разницу в возрасте между влюбленными чем-то "Ненормальным". У меня есть знакомая, у которой такая же разница в возрасте. Я думала: "господи, ну зачем тебе это надо? А потом сама оказалась в такой же ситуации", - отметила 52-летняя певица.

- П 0 нимаете, д 0 ктор, у меня с женой пр 0 блемы, эрекции нет п 0 чти ….
- Ну, мой дорогой, это же sейчас лечится прекрасно. В 0 т вам рецепт, идите прямо sейчас в аптеку, по две таблеточки будете принимать и.
Увидите - все будет отлично.
Через две недели врач встречает этого мужика на улице, спрашивает - ну как, помогло?
- Чудесно, доктор, просто чудесно. Такая эрекция, теперь так все.
Получается ….
- Ну и жена ваша до 0 вольна?

Ингредиенты:

Для теста:
- 7 гр сухих дрожжей (или 25 гр свежих), - 1, 5 чашки (360 мл) очень тёплой воды, примерно 40 градусов, - 1/2 чашки (120 мл) растительного масла, - 4-4, 5 чашки пшеничной муки (чашка = 240 мл), - 5 ч. л. сахара, - 1, 5 ч. л. соли;.

Для начинки:
- 1, 5 кг капусты, - 2 ст. л. растительного масла, - соль, - перец.

Способ приготовления:

На 100 грамм - 33. 7 ккал. Б/ж/у - 1. 38/0. 7/5. 72.

Ингредиенты:
Кабачки 1 штука.
Чеснок 2 зубчика.
Лук репчатый 2 штуки.
Овощной бульон 1 л.
Сырок плавленый 1 штука.
Сухари панировочные 3 столовые ложки.

Приготовление:
1. нарежьте лук, чеснок и очищенный от семян и кожуры кабачок.
2. положите в кастрюлю и залейте водой.
3. когда суп закипит, добавьте нарезанный кубиками плавленный сырок и сухарики.

Не все девушки смело рассказывают о своей фигуре после родов, а вот эта девушка решила не только рассказать, но и показать как все выглядит на самом деле.

Девушка из Америки ведет блог в инстаграме о материнстве и смело показывает все подробности родов и послеродового состояния девушек. Она призывает всех девушек любить свою фигуру в любом виде и не стесняться если после родов живот уже не в таком виде, как до беременности

Картофель - 1 1/2 кг.
Лук - 30 г.
Моцарелла - 370 г.
Помидоры - 80 г.
Смешанный фарш - 350 г.
Творог - 200 г.
Колотые грецкие орехи - 2 ст. л.
Томатная паста - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Прованские травы - 1 ст. л.

Приготовление:

1. картофель помыть и сварить целиком в мундире.
2. лук мелко порезать, положить в большую чашку.

Длинные ноги "от Ушей" поначалу поводом школьных насмешек одноклассников становились. Упорный труд в спортзале, кроме фигуры, изменил биографию модели, сделав девушку одной из самых популярных фитнес - блогерш.
Фигура у неё шикарная!