Школа красоты

Ингредиенты.

Приготовление.

Действительно, мой муж, попробовав приготовленную мной скумбрию, не поверил, что я ее не покупала. Настолько она вкусной и нежной получилась. Аромат просто обалденный. Да и вид презентабельный, даже ни кусочка не отвалилось. А все чудо - машина! Вы
.попробуйте и Скумбрия горячего копчения "Как из Магазина" в мультиварке готовится просто, а съедается быстро.

Забирайте себе на стеночку!

Вечера на хуторе близ диканьки - 2001 г.
Золушка - 2003 г.
Безумный день, или женитьба фигаро - 2003 г.
Снежная королева - 2003 г.
Три мушкетёра - 2005 г.
Золотая рыбка - 2008 г.
Морозко - 2010 г.
Новые приключения Аладдина - 2012 г.Три богатыря - 2013 г.

Лучшие новогодние мюзиклы каждый выбирает для себя самостоятельно, мы собрали все новогодние музыкальные фильмы начиная с 1996 года. Наша коллекция новогодних мюзиклов содержит Старые песни о главном 1-4 части и другие российские и украинские новогодние музыкальные сказки. Наслаждайтесь просмотром любимых новогодних мюзиклов онлайн и бесплатно на нашем Новогоднем сайте.

Время, которое ты якобы проводишь с пользой, сидя в интернете и занимаясь "Серфингом" всяких бредовых ресурсов, не может считаться проведенным с пользой. Но ведь нашa страница не из таких: мы всячески стараемся направить тебя на путь познания и саморазвития! И именно поэтому мы подобрали для тебя 30 замечательных книг, которые ты должен осилить прежде, чем тебе стукнет тридцатник. Читай и не говори, что не читал.

Первый прием пищи является наиболее важным в рационе. С завтраком в организм поступают все полезные микроэлементы, которые помогают взбодриться после сна и зарядиться энергией на весь день. Правильный завтрак настраивает организм на продуктивную работу в первой половине дня. Именно поэтому так важно правильно начинать свой день, отказавшись от привычных сладостей и бутербродов в пользу здорового завтрака.

Творог.

Поэтому, девчонки, встаем, мы завариваем себе чашечку ароматного кофе и заряжаемся хорошим настроением на весь день!

С добрым утром!

Оливково - лимонная маска.
Действие.
Увлажняет кожу головы, борется с перхотью, очищает.
Ингредиенты.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Лимонный сок - 1 ст. л.
Применение.
Масло немного подогреть на водяной бане, ввести сок лимона. Готовый состав втереть в кожу головы, утеплить голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Спустя двадцать минут маску смыть теплой водой с применением лечебного шампуня с нейтральным pH.
Маска при повышенной сухости кожи головы для профилактики шелушения.
Действие.
Увлажняет, питает, оздоравливает волосы, укрепляет их.
Ингредиенты.
Льняное масло - 1 ст. л.

Лаваш с сыром и помидорами на гриле - это, пожалуй, самое быстрое блюдо для пикника, т. к. с момента его подготовки к запеканию до подачи на стол обычно проходит не более 20-ти минут
. Наш пошаговый рецепт с фото его приготовления пригодится вам и в том случае, если вдруг неожиданно нагрянут гости, а угостить их по-быстрому будет нечем, ведь такой запеченный лаваш можно приготовить и в домашних условиях на сковороде - гриль или в духовке на решетке, но на мангале он получается ароматнее и вкуснее.

Эта таблица - настоящее открытие!

Каждому из нас знакомо ощущение энергичности и бодрости с утра, но такие удачные дни порой можно сосчитать на пальцах. Зачастую большинство людей просыпается с чувством усталости, сонливости и несобранности.

Всё дело в том, что многие неправильно рассчитывают время для продуктивного сна. Сон - циклический процесс, который состоит из быстрой фазы и медленной. Такой цикл длится примерно 1, 5 часа. Чтобы полноценно отдохнуть, человеку необходимо 5 циклов.

1. постепенно изменить свой рацион.

Многие, когда начинают худеть, резко меняют свои привычки в еде. От высококалорийной и жирной пищи резко переходят на различные диеты, где нет ничего жирного или жареного. Каждый раз, когда вы резко меняете свой рацион и свой стиль жизни, вы увеличиваете риск провала вашей затеи похудеть. Вместо резкого отказа от вредной пищи постарайтесь постепенно заменять её на здоровую
. Например, на первой неделе добавьте в ваш рацион порцию овощей, на второй - фруктов и так далее. Тем самым вы постепенно замените все нездоровые продукты на здоровую пищу.

2. перестать волноваться.

(Трихолог - специалист по волосам, если кратко).

Мы берём 1, 5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы в из аптеки:
-B1 Тиамин.
-B2 Рибофлавин.
-B3 Никотиновая кислота.
-B6 Пиридоксин.
-B12 Цианокобаламин.

1 ампулу сока алоэ.