Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Аювердический способ

У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

Советы кардиолога.
Правильное время, чтобы пить воду очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Чем полезна горячая вода натощак?

Последние обновления на сайте:

1. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
2. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
3. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
4. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
5. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
6. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
7. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
8. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
9. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
10. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
11. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
12. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
13. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
14. Тридрангар: маяк на краю мира.
15. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
16. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
17. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
18. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
19. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
20. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
21. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
22. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
23. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
24. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
25. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
26. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
27. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
28. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
29. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
30. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
31. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
32. Артик и асти?
33. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
34. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
35. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
36. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
37. Да вы посмотрите, какая она важная!
38. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
39. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
40. Встреча с бывшей!
41. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
42. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
43. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
44. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
45. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
46. Как вам такое искусство?
47. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
48. Такое вот свидание!
49. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
50. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.