Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Аювердический способ

У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

Советы кардиолога.
Правильное время, чтобы пить воду очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Чем полезна горячая вода натощак?

Последние обновления на сайте:

1. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
2. Жираф в прятки играет.
3. У Анджелины Джоли новый роман.
4. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
5. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
6. Почему монтаж - это спасение.
7. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
8. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
9. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
10. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
11. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
12. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
13. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
14. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
15. "Белый и фара. 20.
16. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
19. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
20. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
21. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
22. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
23. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
24. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
25. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
26. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
27. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
28. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
29. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
30. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
31. Боня отличилась снова.
32. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
33. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
34. Вкуснейший хлеб в духовке.
35. Это он сказал тебе так?
36. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
37. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
38. Это Чеслава квока.
39. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
40. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
41. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
42. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
43. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
44. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
45. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
46. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
47. Соус к чему угодно.
48. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
49. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
50. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.