Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Аювердический способ

У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

Советы кардиолога.
Правильное время, чтобы пить воду очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Чем полезна горячая вода натощак?

Последние обновления на сайте:

1. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
2. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
3. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
4. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
5. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
6. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
7. Андрей. 30 лет.
8. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
9. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
10. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
11. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
12. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
13. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
14. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
15. Вы только посмотрите!
16. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
17. Банан - не чемпион по калию.
18. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
19. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
20. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
21. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
22. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
23. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
24. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
25. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
26. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
27. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
28. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
29. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
30. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
31. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
32. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
33. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
34. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
35. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
36. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
37. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
38. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
39. Это была любовь!
40. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
41. Егор крид спел в обычном переходе метро.
42. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
43. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
44. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
45. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
46. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
47. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
48. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
49. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
50. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.