Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бананово-кефирный коктейль

Почему летние завтраки важны?

Лето — это время, когда организм особенно нуждается в легких, витаминных и освежающих блюдах. Правильный завтрак помогает зарядить энергией на весь день, поддерживать иммунитет и наслаждаться летним настроением.

Топ-10 полезных летних завтраков 1. Овсяная каша с ягодами и орехами

Овсянка — классика, которая идеально подходит для летнего утра. Она богата клетчаткой, которая помогает поддерживать пищеварение и дает длительное чувство сытости.

Как быстро и полезно приготовить завтрак летом. Легкие завтраки, которые за 5 минут сделают даже дети

Последние обновления на сайте:

1. Как я готовлю кальмар по - корейски.
2. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
3. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
4. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
5. То, о чем молчат нутрициологи.
6. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
7. Осенний пирог с апельсинами.
8. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
9. Суп харчо. Ингредиенты:
10. Салат с курицей и овощами.
11. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
12. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
13. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
14. Куриные шашлычки в аэрогриле.
15. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
16. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
17. Вкусный, полезный десерт.
18. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
19. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
20. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
21. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
22. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
23. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
24. Почему жир на животе не уходит: главные причины
25. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
26. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
27. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
28. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
29. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
30. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
31. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
32. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
33. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
34. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
35. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
36. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
37. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
38. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
39. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
40. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
41. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
42. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
43. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
44. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
45. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
46. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
47. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
48. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
49. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
50. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно