Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ценный состав

Кефир пьют в чистом виде или с добавками. Какие же продукты удачно сочетаются с кисломолочным напитком и не вызовут проблем с пищеварением?

Кефир с добавлением корицы:

стакан кефира;корица на кончике ножа;1 ч. л. мёда.

Такой напиток можно пить на ночь. Категорически запрещено заменять мёд сахаром во время процесса избавления от лишнего веса. Стакан кефира с корицей перед сном ускоряет метаболизм и обеспечивает спокойный отдых, помогает похудеть.

Кефир с добавлением овсяной муки:

Можно ли похудеть если пить на ночь кефир. Кефир для худеющих: вкусные рецепты и рекомендуемые дозы

Последние обновления на сайте:

1. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
2. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
3. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
4. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
5. Это не переодетый мужчина, а Волочкова.
6. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
7. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
8. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
9. Headlines:
10. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
11. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
12. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
13. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
14. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
15. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
16. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
17. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
18. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
19. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
20. Сложности при наращивании волос
21. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
22. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
23. Противовозрастное масло: 3 эффективных масла для здоровой кожи
24. Группа Анимация в Перми: афиша и билеты на концерты
25. Афиша концертов Анимации в Перми: все события в одном месте
26. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
27. Анимация в Перми: все концерты на афише
28. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать
29. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
30. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
31. Масло для лица от морщин: лучшие натуральные ингредиенты
32. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
33. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
34. Откройте для себя эффективное лечение коленного сустава с Витафоном
35. Татьяна Буланова: концерты, которые заставили всех встать на ноги
36. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
37. Убрать жир с живота за неделю: реально ли это
38. Агата муцениеце показала, как она общается с сыном, которого хочет забрать у прилучного.
39. Алену вoдoнаеву раскритикoвали за слишкoм нежные oбъятия с сынoм.
40. Киркоров о вечеринке ивлеевой: "Содом и Гоморра".
41. Как сообщают СМИ, у 53-летней Марины федункив родился первый ребенок.
42. Балан пирогы ( с калиной).
43. Боня больше не хочет пускать в свою жизнь "Нищебродов" и планирует сделать пластику у Хайдарова.
44. Актриса Анна пересильд поделилась, что столкнулась с критикой своей актерской игры.
45. Пудра для лица: как она влияет на вашу кожу
46. Всё о разнообразии пудр: от выбора до применения
47. Певица акула получила предложение руки и сердца на шоу "ну-ка все вместе!
48. Симптомы артроза коленного сустава
49. Бритни спирс станцевала твёрк в воде.
50. Как избавиться от черных точек на зубах. Почему черный кариес не всегда лечат на начальной стадии?