Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диета для костей

Какие продукты выводят кальций. Причины вымывания кальция из костной ткани

Большая часть поступающего в организм человека кальция (85-87%) служит для обеспечения нормального состояния костей.

Кроме того, этот важный микроэлемент необходим для:

Ежесуточно употребляйте полезные продукты и витаминные комплексы в зависимости от возраста и состояния организма:

Как усваивается кальций в организме человека. 10 советов, чтобы кальций лучше усваивался

Последние обновления на сайте:

1. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
4. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
5. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
8. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
9. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
10. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
11. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
12. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
13. Виктория боня ответила "Паразитам".
14. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
15. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
16. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
17. Новая Гретта тунберг у нас есть.
18. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
19. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
22. Самые сочные котлеты с секретом.
23. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
24. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
25. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
26. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
27. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
28. Классическое варенье из малины.
29. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
30. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
31. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
32. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
33. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
34. Почему жир на животе не уходит: главные причины
35. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
36. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
37. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
38. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
39. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
40. Эффективные методы чистки лица от черных точек
41. "Мoё телo - мoё делo!
42. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
43. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
44. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
45. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
46. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
47. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
48. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
49. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
50. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!