Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диета для костей

Какие продукты выводят кальций. Причины вымывания кальция из костной ткани

Большая часть поступающего в организм человека кальция (85-87%) служит для обеспечения нормального состояния костей.

Кроме того, этот важный микроэлемент необходим для:

Ежесуточно употребляйте полезные продукты и витаминные комплексы в зависимости от возраста и состояния организма:

Как усваивается кальций в организме человека. 10 советов, чтобы кальций лучше усваивался

Последние обновления на сайте:

1. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
2. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
3. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
8. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
9. Мать волочковой общается с ней ради денег.
10. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
11. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
12. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
13. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
14. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
15. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
18. Такого фейерверка вы точно не видели!
19. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
20. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
21. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
22. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
23. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
24. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
25. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
26. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
27. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
28. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
29. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
30. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
31. Да вы посмотрите, какая она важная!
32. Сильная и точно независимая женщина!
33. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
34. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
35. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
36. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
37. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
38. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
41. "Почему сразу не голая?
42. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
43. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
44. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
45. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
46. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
47. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
48. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
49. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
50. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.