Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диета для костей

Какие продукты выводят кальций. Причины вымывания кальция из костной ткани

Большая часть поступающего в организм человека кальция (85-87%) служит для обеспечения нормального состояния костей.

Кроме того, этот важный микроэлемент необходим для:

Ежесуточно употребляйте полезные продукты и витаминные комплексы в зависимости от возраста и состояния организма:

Как усваивается кальций в организме человека. 10 советов, чтобы кальций лучше усваивался

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
2. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
3. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
4. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
5. Сон, длиною в жизнь.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
8. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
9. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
10. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
11. Российский двойник Анджелины Джоли.
12. Тот случай, когда размер имеет значение.
13. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
14. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
16. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
17. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
18. Салат "Дамский". Ингредиенты:
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
21. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
22. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
23. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
24. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
25. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
26. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
27. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
28. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
29. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
30. Я как раз роллы заказала!
31. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
32. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
35. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
36. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
37. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
38. Голые вечеринки, говорите?
39. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
40. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
41. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
42. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
43. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
44. То, о чем молчат нутрициологи.
45. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
46. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
47. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
48. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
49. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
50. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.