Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диск для коррекции

В советское время крутящийся диск был практически в каждой семье. Модными эти приспособления стали лет 30-40 назад, поэтому у многих дома остались тренажеры, которые в свое время использовали мамы или бабушки. Диск имеет очень простую конструкцию: два блина из металла или пластика, соединенные между собой шайбой. Между ними же находятся дорожки, снащенные стальными подшипниками для обеспечения мягкого вращения. В современных же моделях есть массажеры для стоп, эспандеры. Они могут даже проигрывать разные мотивы. На самом же деле такие упражнения будут эффективны даже в том случае, если вы будете использовать самый простой и дешевый диск.

Диск здоровья чем полезен. Диск здоровья: упражнения для похудения

Диск здоровья, круг здоровья, диск Грация – этот снаряд имеет множество названий, но его конструкция всегда неизменна: два скрепленных металлических диска либо металлический и пластмассовый с загнутыми навстречу друг другу краями, которые вращаются за счет стальных шариков внутри. Его диаметр около 30 см.

Диск здоровья имеет несколько модификаций:

Диск для талии польза. Реально ли похудеть

В советское время крутящийся диск был практически в каждой семье. Модными эти приспособления стали лет 30-40 назад, поэтому у многих дома остались тренажеры, которые в свое время использовали мамы или бабушки. Диск имеет очень простую конструкцию: два блина из металла или пластика, соединенные между собой шайбой. Между ними же находятся дорожки, снащенные стальными подшипниками для обеспечения мягкого вращения. В современных же моделях есть массажеры для стоп, эспандеры. Они могут даже проигрывать разные мотивы. На самом же деле такие упражнения будут эффективны даже в том случае, если вы будете использовать самый простой и дешевый диск.

Диск здоровья с эспандерами. «Грацио» за грацию

Диск здоровья для похудения- приспособление для совершения физкультурных упражнений. Он состоит из пары круглых пластинок, диаметр которых составляет 25-40 см, и отличается в зависимости от модели. Между собой пластинки соединены подшипником, благодаря которому они могут вращаться относительно друг друга. Металлический вариант был известен еще во времена Советского Союза, и традиционно называется Грация. Его недостатком являлся громкий лязгающий звук.

Диск крутящийся для похудения. Что собой представляет тренажер «Диск здоровья»?

Последние обновления на сайте:

1. Темные круги и синяки под глазами. Круги под глазами: причины и как от них избавиться?
2. Ольга бузова выбирает свадебное платье.
3. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
4. Принципы лечения сахарного диабета 2 типа. Определение болезни. Причины заболевания
5. Лекарства при диабете без эффекта похудения. Механизм действия
6. Пудра с эффектом мерцания. Средства с эффектом сияния – твой must have в День Влюбленных: благодаря им ты будешь светиться радостью и лучиться счастьем не только от того, что любимый рядом с тобой.
7. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
8. Польза козьего молока для иммунитета и пищеварения
9. Миф или правда: виноград - мочегонное средство
10. Диета 2 челюстная: новый подход к похудению
11. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
12. Как масло черного тмина помогает сбросить лишний вес: научные факты и реальные результаты
13. Локтевой сустав: строение и функции
14. Развенчанные мифы о коронавирусе: 16 заблуждений, которые нужно знать
15. Помада или бальзам – что лучше для ухода за губами
16. Блеск для губ или помада: какой продукт выбрать для идеального макияжа
17. Миф или реальность: почему кукуруза может способствовать набору веса
18. Диета Эвелины Бледанс: меню на каждый день
19. План действий: как достичь идеальной фигуры к отпуску за 21 день
20. "Исполнил Мечту Отцa": дaвa выступил с пaпой нa музыкaльном шоу.
21. Анализ ситуации с коронавирусом в Воронежской области: текущие тренды и перспективы
22. "Папа, Прости" Аннa пересильд не может сняться у своего отцa, т. к. сейчaс зaнятa в других проектaх.
23. Небольшой обзор с дорожки Cfda Fashion Awards.
24. Воспользуйтесь клизмой женщине в передние место для оптимального ухода за гинекологическими проблемами
25. Платье с голой грудью: мода или эпатаж
26. Уход за кожей травы: основные принципы и рекомендации
27. Снятие боли в суставах с помощью компрессов с касторовым маслом
28. Джек воробей вновь посетил больных детей: Джонни депп побывал у маленьких пациентов в испанской больнице.
29. Яна рудковская шикарно отпраздновала день рождения своего младшего сына арсения.
30. "Я не Увидела на Этом Видео Измены": Ханна оправдывает Натана, который устроил утехи с лерчек.
31. Анастасия Вoлoчкoва рассказала наркoлoгу Василию шурoву, чтo oна не пьет - этo всё завистники клевещут.
32. Бывший Бoрoдинoй Михаил Терехин счастлив с нoвoй вoзлюбленнoй, кoтoрая рoдила ему дoчь.
33. Красивый макияж глаз - это искусство, которое может преобразить ваш образ и подчеркнуть вашу индивидуальность.
34. Мотоциклист атаку как в кино устроил.
35. "Я Родила Себе Подругу" актриса Екатерина Вoлкoва вместе сo свoей дoчкoй Елизаветoй.
36. Курбан омаров представил замечательную фотосессию с беременной супругой на фоне гор Дагестана.
37. "Кто помнит её вообще?
38. Советы. Внимание! Только в том случае, если цель - здоровая и чистая кожа, то делай это:
39. Яна рудковская с размахом дeнь рождeния младшeго сына арсeния отмeтила.
40. Парень ударил девушку бокалом по лицу, обезобразив её.
41. Жена Стаса михайлова преобразившегося певца показала.
42. "Мне без Разницы, что вы Думаете": Ксения Бородина о том, почему решила афишировать отношения с Николаем Сердюковым.
43. Анастасия волочкова с раннeго утра ужe отмeчаeт пятницу.
44. Как заваривать овес в термосе для очищения организма. Рекомендации
45. Можно ли есть свинину при похудении. Место в рационе правильного питания и на диете
46. Тоники от прыщей в домашних условиях. Тоник от прыщей - Рецепты в домашних условиях
47. Можно ли есть грейпфрут на ночь при похудении. Способы похудения
48. Масло для массажа персиковое. Масло персиковое - инструкция по применению для женщин.
49. Покраска волос не трогая корни. Подробнее об услуге
50. Сухая тушь для ресниц. Причины высыхания туши для ресниц