Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Чудо" с копченой курицей.
2. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
3. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
4. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
5. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
6. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
7. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
8. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
9. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
10. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
11. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
12. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
13. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
14. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
15. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
16. Идеальная цветовая тройка.
17. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
18. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
19. Банан - не чемпион по калию.
20. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
21. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
22. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
23. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
24. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
25. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
26. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
27. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
28. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
29. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
30. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
31. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
32. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
33. В океане найдено существо с сотней глаз.
34. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
35. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
36. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
37. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
38. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
39. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
40. Очень милая и легко запоминающаяся.
41. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
42. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
43. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
44. Никогда не поздно стать атлетом!
45. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
46. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
47. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
48. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
49. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
50. Суровое наказание за аварию в Ревде.