Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
2. Памеле Андерсон - 59!
3. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
4. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
5. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
6. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
7. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
8. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
9. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
10. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
11. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
12. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
13. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
14. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
15. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
16. Быстрые малосольные огурцы.
17. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
18. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
19. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
20. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
21. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
22. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
23. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
24. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
25. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
26. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
27. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
28. Вот это да!
29. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
30. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
31. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
32. Густой грузинский суп харчo.
33. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
34. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
35. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
36. Месть под маской добродетели: опасная няня.
37. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
38. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
39. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
40. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
41. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
42. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
43. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
44. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
45. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
46. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
47. Самые вкусные креветки для вашего стола.
48. Ароматная горячая картошечка.
49. "Новая Софи или Ава".
50. Печенье "Родом из Детства".