Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
2. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
3. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
4. Мы готовим дома.
5. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
6. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
7. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
8. 9 рецептов куличей.
9. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
10. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
11. "Я туда …" xoчу.
12. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
13. "Он всего лишь донор!
14. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
15. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
16. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
17. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
18. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
19. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
20. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
21. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
22. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
23. Чтобы нервы были спокойны.
24. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
25. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
26. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
27. Почему оперативная память такая дорогая?
28. Красота - это боль.
29. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
30. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
31. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
32. Слишком мощная страховка.
33. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
34. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
35. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
36. "Ну вот, опять!
37. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
38. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
39. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
40. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
41. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
42. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
43. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
44. Тот случай, когда размер имеет значение.
45. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
46. Мы осуждаем такое!
47. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
48. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
49. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
50. Мы солим рыбу вкусно!