Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
2. За этим рецептом идёт настоящая охота.
3. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
4. Есть два типа людей после дня рождения:
5. "Я туда …" xoчу.
6. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
7. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
8. "Энджи сделала глаза?
9. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
10. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
11. Последняя воля Стаса пьехи.
12. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
13. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
14. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
15. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
16. "Она весила больше 100 кг.
17. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
18. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
19. Так выглядит счастье.
20. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
21. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
22. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
23. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
24. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
25. "Да я просто мама года!
26. Со слов очевидца.
27. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
28. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
29. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
30. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
31. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
32. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
33. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
34. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
35. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
36. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
37. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
38. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
39. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
40. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
41. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
42. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
43. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
44. Российский двойник Анджелины Джоли.
45. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
46. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
47. Девственница? Я уважаю тебя.
48. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
49. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
50. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.