Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
2. Ты?какой выберешь
3. Линдси лохан уличили в фотошопе.
4. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
5. Анна звездой нулевых стала.
6. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
7. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
8. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
9. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
10. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
11. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
12. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
13. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
14. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
15. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
16. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
17. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
18. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
19. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
20. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
21. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
22. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
23. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
24. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
25. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
26. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
27. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
28. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
29. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
30. Быстрые малосольные огурцы.
31. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
32. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
33. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
34. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
35. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
36. Егор крид спел в обычном переходе метро.
37. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
38. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
39. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
40. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
41. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
42. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
43. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
44. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
45. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
46. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
47. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
48. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
49. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
50. Остров, который выбрал человека.