Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Хозяева ушли на пять минут - а питомцы устроили апокалипсис.
2. Он заставлял смеяться миллионы, но в собственной семье не всё было так безоблачно.
3. Он бросил школу, стал учеником часовщика и мог всю жизнь чинить чужие часы.
4. Неосторожно оставленный разблокированным гаджет привел к моментальному Краш - тесту чужого авто.
5. Пока 20-летняя Аврора киба показывает романтическую идиллию с новым избранником, Григорий Лепс даёт понять, что сам эту историю для себя не закрыл.
6. В Ссср не знали слова "Суперфуд", зато в каждом доме был шиповник!
7. В Петербурге студентка Екатерина чумикова пришла на защиту диплома в свадебном платье: сразу после гэк ей нужно было успеть на регистрацию брака.
8. Парень заявил, что эпоха анекдотов умерла и сейчас все только мемы пересылают.
9. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
10. Вот так выглядит пуповина.
11. Арина аверина впервые заговорила о расставании с Дмитрием Алиевым.
12. "Подготовка к 1 Сентября Вышла на Новый Уровень" - российские школьники поколения альфа массово делают кудри перед школьной линейкой.
13. По её словам, она больше не хочет заниматься бизнесом с газировками, потому что её перестали устраивать условия в компании.
14. Со времён "Дневников Принцессы" прошло уже четверть века, но фотографии актрисы разных лет способны устроить мозгу небольшой сбой.
15. Вместо борьбы с непослушными волосами школьники решили превратить их в главную деталь образа.
16. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
17. В соцсетях завирусился Аполлон - необычный пёс, который оказался помесью аляскинского маламута и корги.
18. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
19. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
20. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
21. Лепс о жизни после авроры: "Меня Никто не Интересует, Кроме Своего Благосостояния".
22. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
23. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
24. 40-Летняя рикико киношита пришла в индустрию в 34 года.
25. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
26. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
27. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
28. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
29. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
30. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
31. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
32. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
33. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
34. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
35. 9 километров - это не опечатка!
36. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
37. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
38. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
39. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
40. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
41. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
42. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
43. Мама научила готовить: и торта не надо.
44. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
45. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
46. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
47. Это средство копейки … стоит.
48. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
49. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
50. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?