Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни без диеты

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
2. "Мoй сын наpкoман!
3. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
4. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
6. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
7. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
8. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
9. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
10. Встреча с бывшей!
11. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. Как выбрать сыворотку для лица?
14. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
17. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
18. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
21. Лосось - гриль на шпажках.
22. Салат "Самый Самый".
23. Виктория боня ответила "Паразитам".
24. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
25. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
26. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
27. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
28. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
29. Желе сметано - клубничное слоями.
30. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
31. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
32. Салат с курицей и овощами.
33. Умер джорджо армани.
34. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
35. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
36. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
37. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
38. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
39. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
40. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
41. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
42. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
43. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
44. Почему жир на животе не уходит: главные причины
45. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
46. Лена, вы не поверите!
47. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
48. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
49. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
50. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!