Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни с помощью

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
2. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
3. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
4. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
5. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
6. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
7. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
8. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
9. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
10. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
11. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
12. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
13. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
14. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
15. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
16. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
17. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
18. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
19. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
20. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
21. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
22. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
23. Сказочный замок гарибальди.
24. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
25. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
26. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
27. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
28. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
29. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
30. На фото - альпийский козерог.
31. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
32. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
33. Ленивый хачапури на сковороде.
34. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
35. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
36. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
37. Печенье "Родом из Детства".
38. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
39. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
40. "Не смогу их простить.
41. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
42. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
43. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
44. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
45. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
46. Почему оперативная память такая дорогая?
47. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
48. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
49. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
50. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.