Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дни с помощью

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Последние обновления на сайте:

1. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
2. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
3. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
4. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
5. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
6. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
7. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
8. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
9. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
10. Торт "Муравейник" за 10 минут.
11. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
12. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
13. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
14. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
15. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
16. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
17. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
18. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
19. Представляете, какая грустная новость?
20. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
21. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
22. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
23. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
24. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
25. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
26. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
27. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
28. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
29. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
30. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
31. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
32. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
33. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
34. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
35. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
36. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
37. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
38. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
39. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
40. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
41. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
42. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
43. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
44. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
45. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
46. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
47. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
48. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
49. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
50. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.