Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дорогие читатели

Привет, дорогие читатели! Здравствуйте, дорогие читатели!

Чтобы похудеть на желатине, его можно употреблять в чистом виде или добавлять в блюда для приготовления низкокалорийных желе. Как приготовить полезный напиток:

залить 2 ч. ложки желатинового порошка водой в количестве 100 мл;подождать, когда желатин разбухнет;разбавить водой или молоком;выпить за 20 минут до еды.

Получившийся белковый коктейль безвкусный и почти не пахнет, а значит не вызовет чувство отвращения. Желатин быстро насыщает, после него не хочется тянуться за перекусом.

Важно! Желатиновые коктейли не должны заменять основные приёмы пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
2. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
3. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
4. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
5. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
6. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
7. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
8. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
9. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
10. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
13. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
14. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
19. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
24. У нас появилась новая Гретта тунберг.
25. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
26. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
27. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
28. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
29. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
30. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
31. Пельмешки, жареные под сыром.
32. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
33. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
34. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
35. Салат с курицей и овощами.
36. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
37. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
38. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
39. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
40. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
41. Голубцы без нeрвов.
42. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
43. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
44. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
45. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
46. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
47. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
48. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
49. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
50. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.