Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Мы осуждаем такое!
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
5. Роль длиной 30 лeт.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
8. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
9. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
10. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
11. Соль в пупок - как бабушка учила!
12. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
13. "Do you Speak English?
14. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
15. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
16. Он работу своей мечты нашел!
17. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
18. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
24. Быть женщиной очень дорого.
25. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
26. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
27. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
28. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
29. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
30. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
31. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
32. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
33. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
34. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
35. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
36. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
37. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
38. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
39. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
40. Торт "Птитье Молоко" по новому!
41. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
42. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
43. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
44. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
45. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
46. Почему жир на животе появляется в первую очередь
47. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
49. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
50. Эффективные методы чистки лица от черных точек