Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
2. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
3. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
4. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
5. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
6. Идеальная цветовая тройка.
7. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
8. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
9. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
10. Платье из настоящей плазмы.
11. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
12. Вся семья в один день родилась.
13. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
14. Самая откровенная роль Александры даддарио!
15. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
16. Ягодицы от ходьбы раздулись.
17. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
18. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
19. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
20. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
21. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
22. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
23. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
24. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
25. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
26. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
27. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
28. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
29. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
30. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
31. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
32. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
33. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
34. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
35. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
36. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
37. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
38. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
39. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
40. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
41. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
42. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
43. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
44. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
45. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
46. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
47. Домашние коржики к чаю.
48. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
49. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
50. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.

Персональная подборка для вас