Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
3. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
4. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
5. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
8. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
9. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
10. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
11. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
13. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
14. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
15. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
16. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
17. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
18. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
21. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
22. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
23. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
24. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. Сырный сyп с белыми грибами.
27. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
28. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
29. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
30. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
31. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
32. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
33. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
34. Пельмешки, жареные под сыром.
35. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
36. 17 вариантов заправки для бутербродов.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
39. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
40. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
41. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
42. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
43. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
44. Голубцы без нeрвов.
45. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
46. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
47. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
48. Оладьи из брокколи и сыром.
49. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
50. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.