Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
2. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
3. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
4. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
5. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
6. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
7. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
8. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
9. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
10. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
11. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
12. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
13. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
14. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
15. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
16. Ленивый хачапури на сковороде.
17. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
18. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
19. Их называли "Пастелями Смерти".
20. Сдобные булочки с грецким орехом.
21. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
22. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
23. "Не смогу их простить.
24. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
25. Генетика или диета: секрет пышных форм.
26. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
27. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
28. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
29. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
30. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
31. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
32. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
33. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
34. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
35. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
36. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
37. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
38. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
39. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
40. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
41. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
42. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
43. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
44. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
45. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
46. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
47. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
48. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
49. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
50. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.

Персональная подборка для вас