Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Почему в одних медовиках - небо.
2. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
5. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
6. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
7. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
8. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
9. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
10. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
13. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
14. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
15. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
16. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
17. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
18. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
19. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
20. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
21. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
22. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
23. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
24. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
25. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
26. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
27. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
28. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
29. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
30. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
31. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
32. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
33. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
34. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
35. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
36. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
37. Сырный сyп с белыми грибами.
38. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
39. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
42. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
45. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
46. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
47. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
48. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
49. Умер джорджо армани.
50. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!

Персональная подборка для вас