Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
2. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
3. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
4. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Как вам такое искусство?
7. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
8. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
9. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
10. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
11. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
14. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
15. Виктория боня ответила "Паразитам".
16. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
17. Соус "Тартар". Ингредиенты:
18. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
19. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
20. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
21. Самые сочные котлеты с секретом.
22. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
23. Салат с курицей и овощами.
24. Картофельная запеканка с рыбой.
25. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
26. Комплекс для самых ленивых стартов.
27. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
28. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
29. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
30. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
31. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
34. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
35. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
36. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
37. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
38. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
39. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
40. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
41. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
42. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
43. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
44. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
46. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
47. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
48. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
49. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
50. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.