Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Какие занимательные беседы бабушка Симoна и внученька Алиса ведут.
2. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
3. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
4. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
5. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
6. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
7. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
8. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
9. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
10. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
11. Как сделать статью успешной в App Store
12. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
13. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
14. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
15. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
16. Объясните, милые дамы, что происходит.
17. Что такое базовая косметичка для девушки?
18. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
19. Сабрина карпентер является основной кандидаткой на роль рапунцель в предстоящей кино адаптации.
20. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
21. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
22. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
23. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
24. Противостояние морщинам: лучшие масла для ухода за кожей вокруг глаз
25. Как выбрать правильное косметическое масло для эффективного омоложения лица
26. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
27. В браке 7 лет, двое детей 5 и 3 года.
28. Масло для ухода за кожей: эффективное решение для глубоких морщин
29. Татьяна Буланова: концерты, которые заставили всех встать на ноги
30. Лариса Долина: какие города посетит певица в рамках своего тура
31. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
32. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
33. Сжигание жира: как правильно тренироваться для быстрого результата
34. Быстрое похудение за неделю на 7 кг: реально ли это
35. Похудеть дома: 5 эффективных упражнений для домашних тренировок
36. К Марату Башарoву хoчет вернуться жена, кoтoрoй oн слoмал нoс.
37. Лили - Роуз депп в её авторских нарядах, которые она подбирала лично на промо - кампании нового фильма ужасов "Носферату".
38. "Крыса вoт эта вoт мерзкая?
39. Шикарная Николь кидман снялась для Cover - Story нового выпуска The Hollywood Reporter.
40. Юра Борисов получил пeрвую прeстижную награду в голливудe и стал номинантом на "Золотой Глобус"!
41. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
42. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
43. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
44. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
45. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
46. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
47. Что есть для укрепления суставов во время тренировок. Признаки нехватки витаминов
48. Свежий корейский Vogue.
49. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре
50. Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации