Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
3. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
4. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
5. "Ну вот, опять!
6. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
7. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
10. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
11. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
12. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
13. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
14. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
15. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
18. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
21. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
22. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
23. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
24. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
25. Жестокая реальность подводных артистов.
26. Не называйте меня карликом!
27. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
28. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
29. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
30. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
31. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
32. Соус к чему угодно.
33. Солянкa мясная. Ингредиенты:
34. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
35. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
36. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
37. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
38. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
39. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
40. Пирог на кефире с курицей.
41. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
42. Желе сметано - клубничное слоями.
43. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
44. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
45. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
46. Умер джорджо армани.
47. Ну накoнец - тo!
48. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
49. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
50. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!