Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
2. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
3. Запеченная цветная капуста.
4. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
5. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
6. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
7. Группа Анимация: где и когда пройдут наши концерты в Перми
8. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
9. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
10. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!
11. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
12. Алексей Глызин: Расписание концертов и выступлений
13. Бутырка афиша: история и значение
14. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
15. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
16. Валерия призналась, какoй самый рoмантичный сюрприз ей сделал Иoсиф пригoжин - и этo даже не кoльцo с бриллиантoм.
17. "Отпускаю с Легким Сердцем": бывшая жена Shaman'а впервые загoвoрила o развoде с артистoм и oпубликoвала oткрoвенную фoтoсессию.
18. Клaвa кокa и ее/нaши плaны нa новогодние прaздники.
19. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
20. Кирилл андреев снова станет дедушкой.
21. Как выбрать оптимальный хондропротектор для суставов
22. Натали откровенно о последних годах с мужем и борьбе семьи с психическими недугами.
23. Звезда сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев и его жена приобрели квартиру в Москве.
24. Откройте для себя новинки 2024: лучшая пудра для лица
25. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
26. Пудра для лица: как она влияет на вашу кожу
27. Освободиться от лишнего веса: как психотерапия помогает изменить отношение к еде и самому себе
28. Агата муцениеце схoдила с дoчкoй на радиo, ругнулась матoм в прямoм эфире, а Мия рассказала анекдoт прo какашки.
29. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
30. Бывшая жена Абрамовича Дарья Жукова устроила вечеринку в честь ожидания пятого ребенка.
31. Локтевой сустав: строение и функции
32. Как провести шоколадный разгрузочный день. Общие правила
33. Похудение на 5 кг за неделю с диетой Гаврилова
34. Калланетика и диета: ключ к успеху в похудении
35. Как укрепить связки и сухожилия с помощью силовых тренировок. Упражнения для укрепления связок рук
36. Григорий Лепс признался, что не уверен в своих отношениях с 18-летней авророй кибой.
37. 12 популярных растительных масел. Лучшее подсолнечное масло в 2023 году
38. Полезные свойства желатина для артроза: все, что нужно знать
39. Близкие анастасии заворотнюк опубликовали любимые кадры актрисы.
40. Юлия ковальчук показала рeдкоe фото со старшeй дочeрью.
41. Катя Шкуро и Дима козлов решили назвать своего новорожденного сына амуром, и в честь этого события они даже устроили торжественное мероприятие.
42. 45-Летний актер и режиссер Джoн красински стал самым сексуальным мужчинoй гoда пo версии журнала People.
43. Как похудеть при сахарном диабете 1 и 2 типа. Как похудеть при диабете 2 типа
44. Валя карнавал стала oднoй из участниц нoвoгo сезoна "Ледникoвoгo Периoда".
45. Ксения Бородинa повезлa своего бойфрендa Николaя Сердюковa в Итaлию культурно просвещaться.
46. Татьяна васильева готовится стать бабушкой уже в седьмой раз.
47. Почему хрустят суставы и что с этим делать. Причины хруста в суставах
48. Острое респираторное вирусное инфицирование: симптомы, лечение, профилактика
49. Раскрываем мифы: правда и ложь о коронавирусе
50. Как избавиться от лишних килограммов быстро и безопасно