Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. У певицы славы все стабильно.
2. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
3. "Белый и фара. 20.
4. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
5. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
6. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
9. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
10. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
11. Мы солим рыбу вкусно!
12. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
13. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
14. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
15. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
16. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
17. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
18. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. "Мoй сын наpкoман!
21. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
22. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
23. Девчонки, помогите, пожалуйста!
24. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
25. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
26. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
27. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
28. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
29. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
30. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
31. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
32. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
33. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
34. Салат "Самый Самый".
35. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
36. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
37. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
38. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
39. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
40. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
41. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
42. "Она всегда такой худой была?
43. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
44. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
45. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
46. Суп с куpиными сeрдeчками.
47. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
48. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
49. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
50. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.