Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
2. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
5. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
6. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
9. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
10. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
11. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
12. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
13. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
14. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
15. Слойки с яблоками.
16. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Пельмешки, жареные под сыром.
19. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
20. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
21. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
22. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
23. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
24. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
25. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
26. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
27. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
28. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
31. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
32. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
33. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
34. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
35. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
36. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. Эффективные способы глубокой чистки лица
39. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
40. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
41. Омлет с овощами и творогом.
42. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
43. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
44. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
45. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
46. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
47. Экс - ведущая "орел и решка.
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
50. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.