Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Сон, длиною в жизнь.
3. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
4. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
5. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
6. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
7. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
8. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
9. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
10. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
11. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
12. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
13. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
14. Не баян, а классика.
15. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
16. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
19. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
20. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
21. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
22. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
23. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
26. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
27. Литовский холодный боpщ.
28. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
29. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
30. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
31. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
32. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
33. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
34. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
35. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
36. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
37. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
40. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
41. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
42. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
43. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
44. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
45. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
46. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
47. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
48. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
49. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
50. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.