Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
2. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
3. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
4. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
5. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
6. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
7. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
8. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
9. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
10. Лосось - гриль на шпажках.
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. Фасoлевый суп с лапшой.
13. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
14. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
15. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
16. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
19. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
20. Любимый ягодный пирог.
21. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
22. "Она всегда такой худой была?
23. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
24. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
25. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
26. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
27. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
28. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
29. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
30. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
31. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
32. Почему жир на животе не уходит: главные причины
33. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
34. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
35. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
37. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
38. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
39. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
40. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
41. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
42. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
43. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
44. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
45. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
46. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
47. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
48. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
49. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
50. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда