Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
2. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
3. Такого фейерверка вы точно не видели!
4. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
5. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
6. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
9. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
10. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
11. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
12. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
13. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
14. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
15. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
16. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
17. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
18. Россиянки начали лечить насморк.
19. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
20. Как поддержать здоровье суставов естественно.
21. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
22. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
23. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
24. Быть женщиной очень дорого.
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. Слойки с яблоками.
27. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
28. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
29. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
30. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
31. А когда-то бритни спирс была такой.
32. Французский десерт, который тает во рту.
33. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
34. Вкусный пирог с мясом.
35. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
36. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
37. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
38. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
39. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
40. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
41. Голубцы без нeрвов.
42. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
43. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
44. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
45. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
46. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
47. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
48. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
49. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
50. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.