Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
2. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
5. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
6. Боня отличилась снова.
7. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
8. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
9. Соль в пупок - как бабушка учила!
10. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
11. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
12. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
13. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
14. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
15. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
16. Мы к дерматологу обращались.
17. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
18. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
19. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
20. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
21. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
22. Это было просто невероятно!
23. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
24. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
25. В мaгазине примеряла джинсы.
26. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
27. Фасoлевый суп с лапшой.
28. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
29. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
30. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
31. Домашний зефир. Ингредиенты:
32. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
33. Самые сочные котлеты с секретом.
34. Умер джорджо армани.
35. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
36. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
37. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
38. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
41. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
42. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
43. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
44. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
45. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
46. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
47. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
48. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
49. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
50. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.

Персональная подборка для вас