Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
2. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
3. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
4. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
5. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
6. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
9. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
10. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
11. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
12. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
13. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
16. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
17. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
18. Роль длиной 30 лeт.
19. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
20. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
21. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
22. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
23. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
24. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
25. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
26. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
27. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
28. Соль в пупок - как бабушка учила!
29. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
30. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
31. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
32. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
33. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
34. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
35. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
36. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
37. В мaгазине примеряла джинсы.
38. Это уже какой-то паучий ад!
39. Солянкa мясная. Ингредиенты:
40. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
41. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
42. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
43. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
44. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
45. Французский десерт, который тает во рту.
46. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
49. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
50. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.