Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
2. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
5. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
6. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
9. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
10. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
11. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
12. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
13. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Мы солим рыбу вкусно!
15. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
16. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
17. Веселые будни анестезиолога!
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
21. Энджи учится читать на русском.
22. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
23. Она кадры после аварии показывает.
24. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
25. Соль в пупок - как бабушка учила!
26. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
29. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
30. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
31. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
32. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
33. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
34. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
35. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
36. Салат "Самый Самый".
37. В мaгазине примеряла джинсы.
38. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
39. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
40. Пирог на кефире с курицей.
41. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
42. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
43. Новая Гретта тунберг у нас есть.
44. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
45. Лучше из помидоров не придумать!
46. Классическое варенье из малины.
47. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
48. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
49. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
50. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.