Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
2. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
3. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
4. Домашний зефир. Ингредиенты:
5. Французский десерт, который тает во рту.
6. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
7. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
8. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
9. "Ленивые" малосольные огурцы.
10. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
11. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
12. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
13. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
14. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
15. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
16. Headlines:
17. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
18. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
19. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. О май гад!
22. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
23. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
24. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
25. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
26. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
27. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
28. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
29. "Мамин День" возвращается.
30. Жена Натану егo измены прoстила.
31. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
32. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
33. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
34. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
35. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
36. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
37. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
38. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
39. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
40. Гoлая правда прo асти.
41. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
42. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
43. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
44. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
45. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
46. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
47. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
48. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
49. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
50. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.

Персональная подборка для вас