Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
2. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
3. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
4. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
5. Куриные ножки с картофелем.
6. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
7. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
8. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
9. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
10. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
11. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
12. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
13. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
14. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
15. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
16. Иногда слабость внезапно накрывает.
17. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
18. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
19. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
20. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
21. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
22. Салат "Дамский". Ингредиенты:
23. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
24. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
25. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
26. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
27. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
28. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
29. Она решила сыграть в кино.
30. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
31. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
32. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
33. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
34. Она кадры после аварии показывает.
35. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
36. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
37. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
38. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
39. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
40. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
41. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
42. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
43. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
44. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
45. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
46. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
47. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
48. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.

Персональная подборка для вас