Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
2. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
3. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
4. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
5. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
6. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
7. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
8. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
9. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
10. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
11. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
12. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
13. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
14. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
15. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
16. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
17. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
18. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
19. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
20. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
23. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
24. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
25. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
26. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
27. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
28. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
29. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
32. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
33. Ингредиенты для коржей:
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Домашний зефир. Ингредиенты:
36. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
37. Заправка для овощного салата.
38. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
39. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
40. Куриные шашлычки в аэрогриле.
41. "Ох уж эти красотки!
42. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
43. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
44. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
45. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
46. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
47. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
48. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
49. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
50. "Мoё телo - мoё делo!