Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как вам такое искусство?
2. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
3. Как поддержать здоровье суставов естественно.
4. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
5. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
6. Рaссольниk по - польcки.
7. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
8. Сырный сyп с белыми грибами.
9. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
10. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
11. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. Простой пирог с ягодами.
14. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
15. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
16. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
17. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
18. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
19. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
20. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
21. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
22. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
23. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
24. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
25. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
26. Когда меня не выбирают, это больно.
27. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
28. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
29. Headlines:
30. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
31. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
32. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Будь собой. Будь сильной.
34. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
35. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
36. О май гад!
37. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
38. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
39. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
40. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
41. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
42. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
43. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
44. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
45. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
46. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
47. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
48. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
49. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
50. Пояс для похудения: правда или миф

Персональная подборка для вас