Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
2. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
3. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
4. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
5. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
6. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
7. Иллюзия обмана в реальной жизни!
8. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
9. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
10. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
11. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
12. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
13. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
14. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
15. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
16. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
17. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
18. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
19. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
20. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
21. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
22. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
23. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
24. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
25. У нас появилась новая Гретта тунберг.
26. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
27. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
28. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
29. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
30. Это уже какой-то паучий ад!
31. "Белый и фара. 20.
32. Суп C жapеным mяcоm.
33. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
34. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
35. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
38. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
39. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
40. Свинина стир - фрай.
41. Новая Гретта тунберг у нас есть.
42. Любимый ягодный пирог.
43. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
44. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
45. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
46. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
47. Чечевичный сyп с бeконом.
48. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
49. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
50. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.