Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
2. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
3. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
4. Анфиса чехова вышла замуж.
5. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
6. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
7. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
8. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
9. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
10. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
12. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
13. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
14. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
15. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
18. Крик тысячи трупов.
19. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
20. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
21. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
22. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
23. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
24. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
25. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
26. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
27. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
28. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
29. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
30. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
31. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
34. Жестокая реальность подводных артистов.
35. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
36. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
37. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
38. Это Чеслава квока.
39. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
40. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
41. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
42. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
43. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
44. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
45. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
46. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
47. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
48. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
49. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
50. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.