Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дыхательная экскурсия

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
2. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
3. Сырная подлива для макарон.
4. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
5. Падение кита: круг жизни в океане.
6. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
7. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
8. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
9. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
10. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
11. Актер отказ от телеканала переживает.
12. Экстремальная акробатика на воде.
13. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
14. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
15. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
16. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
17. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
19. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
20. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
21. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
22. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
23. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
24. Российский двойник Анджелины Джоли.
25. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
26. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
27. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
28. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
29. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
30. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
31. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
32. Она кадры после аварии показывает.
33. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
34. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
35. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
36. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
37. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
38. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
39. Такое вот свидание!
40. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
41. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
42. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
43. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
44. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
45. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
46. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
47. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
48. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
49. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
50. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.