Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда для сыроедов

В сыроедение категорически запрещено употреблять и использовать такие продукты, на которые хоть минимально влияла термическая обработка.

В таком случае запрещается употреблять в питание варёную, жирную, маринованную, консервированную, а также копчёную продукцию.

В некоторых методиках сыроедения из еды нужно полностью исключать мясные и рыбные продукты . Кроме всего этого, к пище не допускаются вяленные и высушенные продукты, в которых содержатся особые добавки специй, сахара либо какого-либо усилителя вкуса.

Сыроедение – философский образ жизни, прийти к которому могут люди с сильной волей и чистым разумом. Не каждому под силу отказаться от привычных блюд и смириться с постоянным голодным урчанием желудка.

Так что же все-таки представляют собой сыроеды? Люди, отказавшиеся от удовольствия баловать себя вкусной пищей или здоровые и полные сил личности? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье!

Что такое сыроедение, и на какие виды его разделяют?

Сыроедение – это система питания, при которой основу вашего рациона составляют сырые продукты, без термической обработки (варки, жарки, выпекания, копчения, пастеризации).

Сыроедение книги. Книги о живом образе питания!

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Меню для сыроедов. Сыроедение: меню на неделю с рецептами блюд

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
2. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
3. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
4. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
7. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
8. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
9. Самые сочные котлеты с секретом.
10. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
11. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
12. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
13. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
14. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
15. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
16. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
17. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
18. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
19. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
20. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
21. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
22. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
23. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
24. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
25. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
26. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
27. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
28. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
29. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
30. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
31. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
32. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
33. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
34. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
35. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
36. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
37. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
38. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
39. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
40. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
41. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
42. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
43. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
44. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
45. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
46. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
47. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
48. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
49. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
50. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.

Персональная подборка для вас