Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
2. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
3. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
4. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
5. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
6. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
7. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
8. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
9. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
10. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
11. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
12. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
13. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
16. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
17. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
18. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
19. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
20. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
21. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
22. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
23. Энджи учится читать на русском.
24. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
25. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
26. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
27. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
28. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
29. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
30. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
31. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
32. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
33. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
34. Сырный сyп с белыми грибами.
35. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
36. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
37. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
38. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
39. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
40. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
41. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
42. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
43. Желе сметано - клубничное слоями.
44. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
45. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
46. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
47. Картофельная запеканка с рыбой.
48. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
49. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
50. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.

Персональная подборка для вас