Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
2. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
3. В 2 года - уже три языка.
4. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
5. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
6. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
7. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
8. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
9. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
10. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
11. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
12. Netflix поселил человека на билборде.
13. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
14. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
15. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
16. Мы готовим дома.
17. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
18. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
19. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
20. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
21. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
22. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
23. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
24. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
25. Вы только посмотрите!
26. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
27. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
28. 9 километров - это не опечатка!
29. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
30. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
31. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
32. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
33. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
34. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
35. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
36. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
37. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
38. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
39. Егор крид спел в обычном переходе метро.
40. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
41. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
42. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
43. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
44. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
45. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
46. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
47. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
48. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
49. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
50. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.

Персональная подборка для вас