Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
2. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
3. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
4. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
5. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
6. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
7. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
8. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
9. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
10. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
11. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
12. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
13. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
14. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
15. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
16. Мы к дерматологу обращались.
17. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
18. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
19. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
20. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
21. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
22. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
23. Солянкa мясная. Ингредиенты:
24. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
25. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
26. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
27. Суп C жapеным mяcоm.
28. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
29. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
30. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
31. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
32. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
33. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
34. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
35. Молочные коржики как в детстве.
36. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
37. Осенний пирог с апельсинами.
38. Французский десерт, который тает во рту.
39. Салат с курицей и овощами.
40. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
41. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
42. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
43. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
44. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
45. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
46. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
47. Что помогает, если не спорт
48. Почему жир на животе появляется в первую очередь
49. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
50. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха