Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
2. Крик тысячи трупов.
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
5. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
6. Вот такая вот свадьба.
7. Эта рыба никогда не приедается!
8. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
11. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
12. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
18. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
19. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
20. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
21. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
22. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
23. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
24. Айза собирается выйти замуж!
25. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
26. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
27. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
28. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
29. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
30. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
31. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
32. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
33. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
34. Чебуречки на заварном тесте.
35. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
36. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
37. Самые сочные котлеты с секретом.
38. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
39. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
40. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
41. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
42. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
43. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
44. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
45. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
46. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
47. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
48. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
49. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
50. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы