Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
2. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
3. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
4. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
5. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
6. "Ну вот, опять!
7. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
8. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
9. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
10. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
11. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
12. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
13. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
14. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
15. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
16. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
17. Видео британского туриста пользователей шокировало.
18. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
19. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
20. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
21. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
22. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
23. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
24. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
25. Она кадры после аварии показывает.
26. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Да вы посмотрите, какая она важная!
29. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
30. Встреча с бывшей!
31. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
32. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
35. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
36. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
37. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
38. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
39. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
40. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
41. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
42. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
43. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
46. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
47. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
48. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
49. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
50. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.