Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Хотели бы посмотреть такой фильм?
2. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
5. Мы осуждаем такое!
6. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
7. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
8. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
9. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
10. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
11. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
12. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
13. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
14. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
15. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
16. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
17. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
18. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
19. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
20. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
21. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
22. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
25. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
26. Сырный сyп с белыми грибами.
27. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
28. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
29. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
30. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
31. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
32. "Она всегда такой худой была?
33. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
34. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
35. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
36. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
37. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
38. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
39. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
40. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
43. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
44. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
45. Авокадо - тост с яйцом пашот.
46. Когда меня не выбирают, это больно.
47. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
48. Творожные лепёшки на сковороде.
49. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
50. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы