Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
2. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
3. Беременная избила врача узи за диагноз.
4. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
5. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
6. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
7. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
8. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
9. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
10. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
11. С * ксуализация в спорте всё.
12. Вы только посмотрите!
13. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
14. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
15. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
16. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
17. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
18. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
19. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
20. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
21. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
22. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
23. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
24. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
25. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
26. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
27. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
28. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
29. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
30. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
31. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
32. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
33. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
34. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
35. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
36. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
37. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
38. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
39. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
40. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
41. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
42. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
43. Cуп из плавленыx сырков.
44. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
45. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
46. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
47. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
48. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
49. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
50. На фото - альпийский козерог.

Персональная подборка для вас