Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
2. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
3. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
4. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
5. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
6. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
7. "Сделайте мне лицо брэда питта!
8. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
9. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
10. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
11. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
12. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
13. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
14. А как вы голову моете?
15. Капусту не жарю и не тушу.
16. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
17. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
18. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
19. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
20. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
21. Картофель в сметанно - соевос соусе.
22. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
23. Один случай на 17 млн!
24. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
25. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
26. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
27. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
28. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
29. Брэд питт больше не верит в брак.
30. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
31. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
32. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
33. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
34. Секрет блейк не в волшебной диете.
35. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
36. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
37. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
38. Никогда не поздно стать атлетом!
39. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
40. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
41. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
42. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
43. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
44. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
45. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
46. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
47. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
48. За этим рецептом идёт настоящая охота.
49. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
50. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.

Персональная подборка для вас