Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Pис c кypицeй в дyховке.
2. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
3. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
4. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
5. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
6. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
7. У певицы славы все стабильно.
8. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. Иногда слабость внезапно накрывает.
11. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
12. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
13. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
14. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
15. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
16. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
17. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
18. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
21. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
22. "Мoй сын наpкoман!
23. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
24. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
25. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
26. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
27. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
28. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
29. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
30. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
31. Рaссольниk по - польcки.
32. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
33. Сырный сyп с белыми грибами.
34. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
35. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
36. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
37. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
38. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
39. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
40. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
41. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
44. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
45. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
46. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
47. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
48. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
49. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
50. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.