Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
2. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
3. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
4. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
5. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
6. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
7. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
8. Памеле Андерсон - 59!
9. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
10. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
11. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
12. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
13. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
14. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
15. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
16. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
17. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
18. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
19. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
20. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
21. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
22. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
23. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
24. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
25. Егор крид спел в обычном переходе метро.
26. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
27. Риз уизерспун - очень гордая мама!
28. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
29. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
30. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
31. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
32. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
33. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
34. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
35. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
36. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
37. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
38. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
39. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
40. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
41. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
42. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
43. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
44. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
45. Суровое наказание за аварию в Ревде.
46. Цветок - венок в Австралии.
47. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
48. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
49. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
50. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.

Персональная подборка для вас