Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
2. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
3. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
4. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
5. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
6. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
7. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
8. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
9. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
10. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
11. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
12. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
13. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
14. Выжил на дереве 10 дней.
15. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
16. Плед из маминого свадебного платья связала.
17. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
18. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
19. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
20. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
21. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
22. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
23. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
24. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
25. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
26. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
27. Как же она была хороша!
28. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
29. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
30. Девять километров одной улицы.
31. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
32. Густой грузинский суп харчo.
33. Кожа - это не только про уход.
34. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
35. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
36. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
37. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
38. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
39. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
40. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
41. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
42. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
43. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
44. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
45. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
46. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
47. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
48. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
49. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
50. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.

Персональная подборка для вас