Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
2. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
3. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
4. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
5. Вкусная куриная печёнка.
6. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
7. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
8. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
9. Вот это я - бдыщ понимаю.
10. Любители роллов, держитесь.
11. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
12. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
13. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
14. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
15. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
18. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
19. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
20. Эта рыба никогда не приедается!
21. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
22. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
23. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
24. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
25. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
26. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
27. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
28. Девчонки, помогите, пожалуйста!
29. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
30. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
31. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
32. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
33. Встреча с бывшей!
34. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
35. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
36. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
37. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
38. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
39. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
40. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
41. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
42. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
43. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
44. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
45. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
46. Пельмешки, жареные под сыром.
47. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
48. Французский десерт, который тает во рту.
49. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
50. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.