Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
2. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
3. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
4. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
5. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
6. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
7. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
8. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
9. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
10. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
11. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
12. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
13. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
14. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
15. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
16. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
17. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
18. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
19. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
20. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
21. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
22. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
23. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
24. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
25. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
26. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
27. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
28. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
29. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
30. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
31. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
32. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
33. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
34. Как поддержать здоровье суставов естественно.
35. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
36. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
37. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
38. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
39. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
40. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
41. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
42. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
45. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
46. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
47. Салаты с куриным филе!
48. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
49. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
50. Лучше из помидоров не придумать!

Персональная подборка для вас