Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
2. "Do you Speak English?
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
5. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
6. Как выбрать сыворотку для лица?
7. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
9. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
10. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
11. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
12. "Почему сразу не голая?
13. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
14. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
15. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
16. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
17. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
18. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
19. Ингредиенты для коржей:
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
22. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
23. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
24. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
25. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
26. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
27. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
30. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
31. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
32. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
33. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
34. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
35. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
36. Анну хилькевич накрыло.
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
39. Устал работать на дядю?
40. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
41. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
42. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
43. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
44. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
45. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
46. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
47. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
48. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
49. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
50. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.