Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
2. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
3. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
4. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
5. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
6. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
7. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
8. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
9. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
10. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
11. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
12. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
13. Актуальная обувь на лето 2026.
14. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
15. Ранний подъем годы крадет.
16. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
17. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
18. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
19. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
20. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
21. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
22. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
23. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
24. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
25. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
26. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
27. Я хочу тебя съесть.
28. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
29. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
30. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
31. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
32. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
33. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
34. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
35. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
36. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
37. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
38. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
39. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
40. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
41. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
42. Салат, который гости съедают первым!
43. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
44. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
45. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
46. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
47. Готовишь вроде нормально ….
48. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
49. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
50. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.

Персональная подборка для вас