Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
2. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
3. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
4. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
5. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
6. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
7. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
8. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
9. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. Мы к дерматологу обращались.
12. Это Чеслава квока.
13. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
14. Как выбрать сыворотку для лица?
15. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
18. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
19. Это уже какой-то паучий ад!
20. Рaссольниk по - польcки.
21. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
22. Голые вечеринки, говорите?
23. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
24. Пирог на кефире с курицей.
25. Восхитительный пирог с тыквой.
26. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
27. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
28. Желе сметано - клубничное слоями.
29. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
31. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
32. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
33. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
34. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
35. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
36. Знаете, что идут съемки второй части?
37. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
38. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
39. Что помогает, если не спорт
40. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
41. Ну вот она, женщина.
42. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
43. Куриная грудка с овощами в духовке.
44. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
45. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
46. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
47. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
48. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
49. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
50. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации