Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
6. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
7. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
9. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
12. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
13. Вкуснейший хлеб в духовке.
14. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
15. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
16. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
17. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
18. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
21. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
22. Комплекс, который работает в положении сидя.
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
27. Солянкa мясная. Ингредиенты:
28. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
29. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
30. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
31. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
32. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
33. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
34. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
35. То, о чем молчат нутрициологи.
36. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
37. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
38. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
39. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
40. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
41. Курица в фольге (очень простой рецепт).
42. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
43. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
44. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
45. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
46. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
47. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
48. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
49. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
50. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.