Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
2. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
3. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
4. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
5. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
6. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
7. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
10. Корица - не только для булочек.
11. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
12. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
13. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
14. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
15. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
16. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
17. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
18. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
19. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
20. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
21. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
22. Вот она причина внезапной любви к бегу.
23. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
24. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
25. Артик и асти?
26. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
27. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
28. Это уже чистая клиника.
29. Она кадры после аварии показывает.
30. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
31. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
32. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
33. Встреча с бывшей!
34. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
35. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
36. Я как раз роллы заказала!
37. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
38. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. Айза собирается выйти замуж!
41. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
42. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
43. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
44. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
45. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
46. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
47. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
48. Слойки с яблоками.
49. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
50. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.