Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
2. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
3. Девственница? Я уважаю тебя.
4. Не баян, а классика.
5. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
6. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
7. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
8. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
11. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
12. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
13. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
14. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
15. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
16. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
17. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
18. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
19. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
20. "Почему сразу не голая?
21. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
22. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
23. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
24. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
27. Французский десерт, который тает во рту.
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. Лучше из помидоров не придумать!
30. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
31. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
32. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
33. Умер джорджо армани.
34. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
35. Вкусный, полезный десерт.
36. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
37. Торт "Птитье Молоко" по новому!
38. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
39. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
40. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
41. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
42. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
43. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
44. Почему жир на животе не уходит: главные причины
45. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
46. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
47. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
48. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
49. Что лучше - гимнастика или акробатика?
50. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи