Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
2. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
3. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
4. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
5. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
6. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
7. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
8. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
9. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
10. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
11. Это средство копейки … стоит.
12. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
13. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
14. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
15. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
16. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
17. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
18. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
19. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
20. В России развивается образовательная инфраструктура.
21. Риз уизерспун - очень гордая мама!
22. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
23. Картофель в соевом соусе.
24. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
25. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
26. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
27. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
28. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
29. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
30. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
31. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
32. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
33. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
34. "Мы вообще будем это обсуждать?
35. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
36. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
37. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
38. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
39. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
40. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
41. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
42. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
43. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
44. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
45. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
46. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
47. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
48. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
49. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
50. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.

Персональная подборка для вас