Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
2. "Ленивые" малосольные огурцы.
3. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
4. Ну накoнец - тo!
5. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
6. Торт "Птитье Молоко" по новому!
7. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
8. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
9. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
10. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
11. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
12. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
13. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
14. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
15. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
16. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
17. Эффективные методы чистки лица от черных точек
18. О май гад!
19. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
20. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
21. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
22. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
23. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
24. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
25. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
26. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
27. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
28. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
29. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
30. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
31. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
32. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
33. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
34. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
35. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
36. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
37. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
38. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
39. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
40. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
41. Желатин: полезные свойства и секреты применения
42. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
43. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
44. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
45. Эффективное расписание питья воды для похудения: как упиться и стать стройнее
46. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
47. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
48. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
49. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
50. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения