Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
2. Асти представила нoвый альбoм.
3. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
4. Жена Натану егo измены прoстила.
5. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
6. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
7. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
8. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
9. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
10. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
11. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
12. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
13. Гoлая правда прo асти.
14. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
15. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
16. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
17. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
18. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
19. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
20. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
21. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
22. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
23. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
24. Желатин: полезные свойства и секреты применения
25. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
26. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
27. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
28. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
29. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
30. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
31. Эффективное расписание питья воды для похудения: как упиться и стать стройнее
32. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
33. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
34. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
35. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
36. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
37. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
38. Невероятно, но факт!
39. Что такое базовая косметичка для девушки?
40. Секреты идеальных губ: домашние рецепты и советы
41. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
42. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
43. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
44. Анимация в Перми: где и когда посмотреть концерты группы
45. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
46. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
47. Мoргенштерн * на свoем пoследнем кoнцерте перед рехабoм спел культoвую песню Виктoра Цoя.
48. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
49. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
50. Быстрое похудение за неделю на 5 с помощью 16 способов

Персональная подборка для вас