Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
2. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
3. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
4. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
5. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
6. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
7. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
8. Картошка с грибами.
9. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
10. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
11. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
12. "Москва, альтухи, го знакомиться!
13. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
16. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
17. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
18. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
19. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
20. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
21. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
22. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
23. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
24. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
25. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
26. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
27. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
28. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
29. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
30. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
31. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
32. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
33. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
34. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
35. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
36. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
37. Комплекс, который работает в положении сидя.
38. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
39. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
40. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
41. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
42. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
43. Литовский холодный боpщ.
44. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
45. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
46. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
47. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
48. Слойки с яблоками.
49. Ингредиенты для коржей:
50. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.

Персональная подборка для вас