Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
2. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
3. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
4. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
5. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
9. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
10. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
11. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
12. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
13. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
14. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
15. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
16. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
17. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
18. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
19. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
20. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
21. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
22. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
23. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
24. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
25. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. Мы солим рыбу вкусно!
28. Не баян, а классика.
29. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
30. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
31. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
32. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
33. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
34. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
35. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
36. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
37. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
38. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
39. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
40. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
41. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
42. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
43. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
44. У нас появилась новая Гретта тунберг.
45. Эликсир красоты прямо из аптечки!
46. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
47. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
48. Салат "Самый Самый".
49. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
50. Бабка или еще ничего?