Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
2. У Анджелины Джоли новый роман.
3. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
4. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
5. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
8. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
9. У певицы славы все стабильно.
10. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
11. У славы все стабильно.
12. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
13. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
14. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
15. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
16. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
17. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
18. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
19. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
20. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
21. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
22. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
23. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
24. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
25. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
26. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
27. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
28. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
29. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
30. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
31. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
32. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
33. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
34. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
35. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
36. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
37. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
38. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
39. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
40. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
41. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
42. Россиянки начали лечить насморк.
43. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
44. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
45. В мaгазине примеряла джинсы.
46. Сырный сyп с белыми грибами.
47. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
48. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
49. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
50. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.

Персональная подборка для вас