Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
2. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
3. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
4. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
5. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
6. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
7. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
10. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
11. Любимый ягодный пирог.
12. "Она всегда такой худой была?
13. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
14. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
15. Комплекс для самых ленивых стартов.
16. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
17. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
18. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
19. Голубцы без нeрвов.
20. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
21. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
22. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
23. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
24. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
25. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
26. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
27. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
28. Что лучше - гимнастика или акробатика?
29. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
30. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
31. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
32. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
33. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
34. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
37. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
38. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
39. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
40. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
41. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
42. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
43. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
44. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
45. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
46. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
47. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
48. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
49. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
50. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня