Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
3. Сделайте этот комплекс!
4. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
9. Голые вечеринки, говорите?
10. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
11. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
12. Пельмешки, жареные под сыром.
13. Лучше из помидоров не придумать!
14. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
15. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
16. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
17. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
18. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
19. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
20. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
21. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
22. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
23. Анну хилькевич накрыло.
24. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
25. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
26. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
27. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
28. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
29. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
30. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
31. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
32. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
33. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
34. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
35. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
36. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
37. Headlines:
38. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
39. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
40. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
41. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
42. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
43. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
44. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
45. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
46. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
47. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
48. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
49. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
50. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.