Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
2. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
3. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
4. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
5. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
6. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
7. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
8. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
9. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
10. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
11. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
12. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
13. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
14. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
15. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
16. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
17. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
18. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
19. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
20. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
21. Ягодицы от ходьбы раздулись.
22. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
23. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
24. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
25. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
26. Это средство копейки … стоит.
27. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
28. Не стало старейшего жителя англии.
29. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
30. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
31. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
32. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
33. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
34. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
35. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
36. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
37. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
38. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
39. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
40. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
41. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
42. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
43. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
44. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
45. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
46. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
47. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
48. На фото - альпийский козерог.
49. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
50. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.

Персональная подборка для вас