Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
3. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
4. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
5. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
6. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. Эта рыба никогда не приедается!
9. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
10. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
11. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
12. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
13. Это уже чистая клиника.
14. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
15. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
16. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
17. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
18. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
23. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
24. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
25. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
26. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
27. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
28. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
29. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
30. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
31. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
32. Молочные коржики как в детстве.
33. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
34. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
35. Десерт из тыквы.
36. Осенний пирог с апельсинами.
37. "Она всегда такой худой была?
38. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
39. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
40. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
41. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
42. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
43. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
44. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
45. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
46. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
47. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
48. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
49. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
50. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.