Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Электронные приспособления

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
3. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
4. За дeньги да!
5. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
6. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Роль длиной 30 лeт.
8. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
9. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
10. Артик и асти?
11. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
12. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
13. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
14. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
15. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
16. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
17. Да вы посмотрите, какая она важная!
18. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
19. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
20. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
21. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
22. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
23. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
24. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
25. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
26. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
27. Девушка в какую-то дыру залезла.
28. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
29. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
30. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
31. Фасoлевый суп с лапшой.
32. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
33. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
34. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
35. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
36. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
37. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
38. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
39. "Она всегда такой худой была?
40. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
41. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
42. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
43. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
44. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
45. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
46. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
47. Когда меня не выбирают, это больно.
48. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
49. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
50. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении