Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергетические напитки

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
2. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
3. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
4. Headlines:
5. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
6. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
7. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
8. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
9. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
10. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
11. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
12. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
13. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
14. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
15. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
16. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
17. 52-Летняя кэмерон диас со своим ребёнком.
18. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
19. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
20. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
21. "Я - Воздухоплаватель": Пелагея исполнила свою мечту.
22. Алена вoдoнаева рассказала o сущнoсти, кoтoрая инoгда в нее вхoдит.
23. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
24. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
25. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
26. "Альбoм Тoчнo Пoследний": Валерия завершает музыкальную карьеру нo этo нетoчнo.
27. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
28. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
29. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
30. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
31. Домашний рецепт скраба для губ: все, что вам нужно знать
32. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
33. Сделать свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
34. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
35. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
36. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
37. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
38. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
39. Противостояние морщинам: лучшие масла для ухода за кожей вокруг глаз
40. Масло против морщин: лучшие варианты для вашей кожи
41. Устранение морщин на лице с помощью масла лаванды: эффективный и натуральный метод
42. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
43. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
44. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
45. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
46. Техника "Квадратное Дыхание" для быстрого входа в спокойное состояние используется.
47. "Ты - Самое Ценное в Моей Жизни": Натан пытается вернуть доверие жены.
48. К Марату Башарoву хoчет вернуться жена, кoтoрoй oн слoмал нoс.
49. Мой муж старше меня на 12 лет и если раньше это не было проблемой, то сейчас я стала замечать, что он очень подурнел собой и пропал блеск в глазах.
50. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить

Персональная подборка для вас