Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фруктовые диеты

Классический вариант предполагает употребление любых продуктов в отварном виде в ограниченных количествах.

Долгосрочный вариант на 1 месяц предлагает следующую схему:

первая неделя: можно есть только варёные овощи;вторая неделя: к ним добавляется варёная рыба;третья неделя: рыба заменяется куриной грудкой;четвёртая неделя: добавляется по 1 яйцу в день.

Есть также несколько монодиет, рацион которых основывается на каком-то одном продукте.

На варёных яйцах

Вареные овощи для похудения. Разновидности

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
2. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
3. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
4. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
5. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
6. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
7. Как вам такое искусство?
8. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
9. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
10. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
11. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
12. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Соус к чему угодно.
15. "Почему сразу не голая?
16. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
17. Слойки с яблоками.
18. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
19. Пельмешки, жареные под сыром.
20. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
21. Свинина стир - фрай.
22. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
23. Самые сочные котлеты с секретом.
24. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
25. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
26. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
27. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
28. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
29. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
30. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
31. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
34. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
35. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
36. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
37. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
39. "Мoё телo - мoё делo!
40. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
41. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
42. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
43. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
44. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
45. "Мамин День" возвращается.
46. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
47. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
48. Headlines:
49. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
50. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.