Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фруктовые диеты

Классический вариант предполагает употребление любых продуктов в отварном виде в ограниченных количествах.

Долгосрочный вариант на 1 месяц предлагает следующую схему:

первая неделя: можно есть только варёные овощи;вторая неделя: к ним добавляется варёная рыба;третья неделя: рыба заменяется куриной грудкой;четвёртая неделя: добавляется по 1 яйцу в день.

Есть также несколько монодиет, рацион которых основывается на каком-то одном продукте.

На варёных яйцах

Вареные овощи для похудения. Разновидности

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
2. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
3. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
4. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
5. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
6. Цветная капуста, запеченная с сыром.
7. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
8. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
9. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
10. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
11. Самые вкусные креветки для вашего стола.
12. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
13. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
14. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
15. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
16. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
17. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
18. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
19. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
20. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
21. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
22. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
23. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
24. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
25. Тридрангар: маяк на краю мира.
26. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
27. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
28. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
29. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
30. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
31. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
32. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
33. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
34. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
35. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
36. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
37. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
38. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
39. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
40. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
41. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
42. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
43. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
44. Тот случай, когда размер имеет значение.
45. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
46. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
47. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
48. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
49. "У неё моё кольцо!
50. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.