Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фруктовые диеты

Классический вариант предполагает употребление любых продуктов в отварном виде в ограниченных количествах.

Долгосрочный вариант на 1 месяц предлагает следующую схему:

первая неделя: можно есть только варёные овощи;вторая неделя: к ним добавляется варёная рыба;третья неделя: рыба заменяется куриной грудкой;четвёртая неделя: добавляется по 1 яйцу в день.

Есть также несколько монодиет, рацион которых основывается на каком-то одном продукте.

На варёных яйцах

Вареные овощи для похудения. Разновидности

Последние обновления на сайте:

1. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
2. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
3. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
4. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
5. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
6. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
7. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
8. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
9. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
10. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
11. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
12. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
13. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
14. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
15. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
16. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
17. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
18. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
19. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
20. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
21. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
22. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
23. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
24. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
25. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
26. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
27. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
28. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
29. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
30. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
31. Симонян без парика на публике впервые.
32. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
33. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
34. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
35. Актер отказ от телеканала переживает.
36. Жюльен с курицей и грибами.
37. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
38. Почему монтаж - это спасение.
39. Ожидание обеда в небе.
40. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
41. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
42. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
43. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
44. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
45. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
46. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
47. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
48. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
49. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
50. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.