Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фруктовые диеты

Классический вариант предполагает употребление любых продуктов в отварном виде в ограниченных количествах.

Долгосрочный вариант на 1 месяц предлагает следующую схему:

первая неделя: можно есть только варёные овощи;вторая неделя: к ним добавляется варёная рыба;третья неделя: рыба заменяется куриной грудкой;четвёртая неделя: добавляется по 1 яйцу в день.

Есть также несколько монодиет, рацион которых основывается на каком-то одном продукте.

На варёных яйцах

Вареные овощи для похудения. Разновидности

Последние обновления на сайте:

1. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
2. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
3. Туалетная дуэль: стажер против босса.
4. Весна - это время, когда хочется обновлений.
5. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
6. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
7. Днем в борцовке, вечером в платье!
8. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
9. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
10. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
11. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
12. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
13. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
14. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
15. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
16. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
17. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
18. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
19. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
20. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
21. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
22. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
23. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
24. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
25. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
26. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
27. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
28. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
29. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
30. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
31. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
32. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
33. Эта рыба никогда не приедается!
34. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
35. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
36. Зубастый лежачий полицейский!
37. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
38. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
39. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
40. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
41. Вкуснейший хлеб в духовке.
42. Жестокая реальность подводных артистов.
43. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
44. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
45. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
46. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
47. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
48. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
49. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
50. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.