Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гимнастика для шеи

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Астигматизм – это весьма распространенный дефект зрения, который связан с нарушением строения хрусталика (либо роговицы), искажением его формы. Из-за этих изменений человек теряет способность четко видеть. Это происходит по причине расфокусировки оптических лучей, которые проходят через среды глаза. Картинка не точно падает на сетчатку, и деформируется. Во многих случаях, это заболевание протекает одновременно с другими дефектами зрения – близорукостью и дальнозоркостью.


Внимание! Категорически нельзя делать тем, кто перенес любую операцию на глазах менее полугода назад. Подождите полгода, чтобы все зажило, зарубцевалось. Противопоказана и тем, у кого отслоение сетчатки глаз. Вы можете спровоцировать дальнейшую отслойку. Сходите к врачам, сейчас есть методики приваривания сетчатки. После приваривания подождите полгода, чтобы все прижилось. И осторожно приступайте к зарядке.

Упражнения для глаз по методу профессора владимира Жданова.Все упражнения мы делаем без очков! Плавно, без всяких рывков, резких движений. Голова неподвижна. Только одни глаза работают! После каждого упражнения моргаем!

Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному шару, заставляя медиков и ученых придумывать вс? Новые методики коррекции зрения.

Однако больше всего от этой напасти страдают дети. Насмешки, обидные прозвища и ярлык "Очкарик" не только ранят маленькую детскую душу, но и прививают комплексы, которые могут преследовать всю жизнь.

Упражнения для зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
2. Станьте экспертом в прическе каре: простой способ создания эффектной прически
3. Секреты здорового роста волос: важнейшие витамины и минералы
4. Раскрываем мифы: правда и ложь о коронавирусе
5. Секреты Жасмин: как она похудела и вернула форму
6. Все, что вам нужно знать об использовании растительного масла: путеводитель для начинающих
7. Коронавирус в вопросах и ответах: все, что вам нужно знать
8. Татьяна васильева станет бабушкой в седьмой раз.
9. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
10. Как защитить себя от коронавируса Novel nCOV: эффективные меры предосторожности
11. Хаду гимнастика: магия движений для снижения веса
12. Оттенок помады или контуринг: что лучше скрывает недостатки губ
13. Биолог предсказывает успешное создание вакцины от коронавируса: что нас ждет в ближайшем будущем
14. Факты и мифы: влияние вареной кукурузы на процесс похудения
15. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре
16. 61-Летняя Деми Мур свежа, как девочка!
17. Россия разработала пять прототипов вакцины от коронавируса
18. Как я похудела на 21 кг за 12 дней: история успеха
19. Почему Английская диета на 21 день столь популярна среди знаменитостей
20. Оксана Самойлова и джиган открыли аккаунт в соцсети для своей козы Мими.
21. "Мама не Принимает мою Жену": на днях Александру ревве исполнилось 50 лет, и он впервые рассказал о конфликте между своей супругой и матерью.
22. "Возвращение Иконы": 38-летняя Линдси лохан приехала на неделю моды в Париж.
23. Как эффективно сбросить лишний вес: Английская диета на 21 день
24. Откройте для себя красоту персикового платья с помощью правильного макияжа
25. Касторовое масло: неоспоримый фактор в лечении ревматоидного артрита
26. Черные круги под глазами: причины и способы устранения
27. Похудеть на 1 неделю: меню для уменьшения живота и боков
28. Домашние маски для лица с желтком: простой рецепт и эффекты
29. Всё так же красивы: как изменились актрисы из фильма "Дрянные Девчонки" спустя 20 лет со дня премьеры.
30. Кто не в курсе, мартен маржела теперь художник.
31. Natan увeряeт, что они с жeной расстались eщe за мeсяц до проeкта, гдe он затащил лeрчeк в кусты.
32. В Лос-анджелесе состоялся грандиозный вечер Academy Museum Gala.
33. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
34. Модельный дебют: дочки Ксении Бородиной впервые вышли на подиум.
35. Нeсмoтpя на pазвод с 55-лeтней Дженнифер Лопес, 52-летний Бен аффлек всё ещё не может пoставить точку в отношeниях с ней.
36. Нейросеть создала трогательный видеоролик с российскими звездами, которых уже нет в живых.
37. Брюки пастельных оттенков.
38. Выпускники пятого сезона легендарной "Фабрики Звёзд" встретились спустя 20 лет.
39. Вчера вечером Демна гвасалия показал изголодавшимся по оверсайзу фешн - акулам новую коллекцию Balenciaga.
40. Анна хилькевич продемонстрировала свою фигуру на следующий день после третьих родов.
41. Анастасия Решетова выразила несогласие с тем словом, которым ее называют, и это вызвало недовольство у Алсу.
42. Одним из самых интересных трендов является появление рабочей куртки в гардеробе модниц.
43. Предлагаю забрать тренд на вязаную одежду в осенний сезон.
44. Боня свою подготовку к новому восхождению на Гималаи продемонстрировала.
45. Тушь для ресниц лечебная. Какие средства для роста ресниц в аптеках можно использовать
46. Это не блюдо это бомба. Блюдо - бомба! Женщины в восторге от красоты, мужчины - от вкуса!
47. Кальция оксалат моногидрат вевеллит чем растворить. Определение состава мочевых камней
48. Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!
49. Бурбо лиз Суставы. Положительная мыслеформа — Суставы тазобедренные (боль)
50. Пoлуoбнажённая валерия чекалина пoцелoвала питoна.

Персональная подборка для вас