Гимнастика при болях | Школа красоты

14.04.2020 в 03:03

Лфк доктора Евдокименко для плеча. Упражнения для плечевого сустава доктора Евдокименко

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
2. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
5. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
6. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
7. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
8. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
9. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
10. Вкуснейший хлеб в духовке.
11. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
12. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
15. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
16. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
17. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
18. Да вы посмотрите, какая она важная!
19. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
20. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
21. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
22. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
23. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
24. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
25. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
26. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
27. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
28. Фасoлевый суп с лапшой.
29. Сырный сyп с белыми грибами.
30. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
31. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
32. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
33. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
34. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
35. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
36. Салат с курицей и овощами.
37. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
38. Чечевичный сyп с бeконом.
39. Классическое варенье из малины.
40. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
41. Дава сериал снимает.
42. Анну хилькевич накрыло.
43. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
44. Почему живот не худеет: причины и решения
45. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
46. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
49. Омлет с овощами и творогом.
50. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица