Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Горчица в духовке

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Маринад для голеней куриных. Куриные голени в сметанном маринаде.

Для курицы существует множество различных вариантов маринада и сегодня познакомимся еще с одним. Готовится он за считанные минуты, получается невероятно ароматным, очень удачно подчеркивает нежное куриное мясо, делая его еще вкуснее, а на сам процесс маринования уходит меньше часа. Заинтересовались? Тогда мы пополняем свою кулинарную книгу новеньким рецептом: куриные голени в сметанном маринаде.

Время приготовления: 1 час 30 минут.
Порций: 4.

Вам потребуется:

Куриная грудка под шубой.

Ингридиенты:

Очень вкусно и не особо сложно!
Вам потребуется:
Грудка куриная 2 шт.
Картофель 3 шт.
Помидор красный 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Шампиньоны свежие 2 шт.
Лук зелёный 2 шт.
Сметана 25% 150 г.
Соль по вкусу.
Перец чёрный молотый по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
2. Почему живот не худеет: причины и решения
3. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
4. Хумус с морковкой и огурцом.
5. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
6. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
7. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
8. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
9. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
10. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
11. Асти представила нoвый альбoм.
12. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
13. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
14. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
15. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
16. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
17. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
18. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
19. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
20. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
21. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
22. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
23. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
24. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
25. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
26. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
27. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
28. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
29. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
30. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
31. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
32. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
33. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
34. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
35. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
36. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
37. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
38. Сыну Оксаны Самoйлoвoй и джигана Давиду испoлнилoсь 5 лет.
39. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
40. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
41. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
42. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
43. Улучшите внешний вид губ с помощью этих 5 простых рецептов скраба
44. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
45. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
46. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
47. Секреты создания идеального домашнего скраба для губ
48. Омолаживающий скраб для губ: рецепт и способ приготовления
49. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
50. Афиша концертов Анимации в Перми: все события в одном месте