Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Хороший выбор


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
2. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
3. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
4. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
5. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
6. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
7. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
8. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
9. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
10. Что скрывается за Большой черной точкой
11. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
12. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
13. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
14. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
15. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
16. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
17. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
18. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
19. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
20. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
21. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
22. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
23. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
24. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
25. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
26. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
27. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
28. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
29. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
30. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
31. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
32. Быстро теряю интерес!
33. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
34. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
35. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
36. Что есть на завтрак и как быть
37. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
38. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
39. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
40. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
41. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
42. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
43. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
44. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
45. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
46. Лучшие чизкейки без выпечки.
47. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
48. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
49. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
50. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать