Исключительный опыт | Школа красоты

21-дневный опыт
21-дневный опыт
21-дневный опыт
21-дневный опыт

03.04.2024 в 10:51

Исключительный опыт: как я продержалась на голоде 21 день и что из этого вышло

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
2. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
3. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
4. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
5. Картошка с грибами.
6. Жюльен с курицей и грибами.
7. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
8. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
9. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
10. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
11. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
12. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
13. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
14. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
15. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
16. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
17. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. Только бы нога не соскользнула!
21. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
22. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
23. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
24. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
25. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
26. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
27. Зубастый лежачий полицейский!
28. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
29. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
30. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
31. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
32. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
33. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
34. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
35. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
36. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
37. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
38. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
39. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
40. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
41. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
42. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
43. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
44. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
45. Салаты с куриным филе!
46. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
47. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
48. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
49. Картофельная запеканка с рыбой.
50. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!