Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
2. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
3. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
4. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
5. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
6. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
7. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
8. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
9. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
10. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
11. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
12. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
13. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
14. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
15. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
16. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
17. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
18. Днем в борцовке, вечером в платье!
19. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
20. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
21. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
22. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
23. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
24. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
25. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
26. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
27. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
28. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
29. Когда наносить активы?
30. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
31. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
32. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
33. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
34. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
35. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
36. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
37. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
38. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
39. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
40. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
41. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
42. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
43. Ожидание обеда в небе.
44. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
45. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
46. "Ну вот, опять!
47. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
48. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
49. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
50. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".

Персональная подборка для вас