Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
3. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
4. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
5. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
6. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
7. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
8. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
9. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
10. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
11. Девственница? Я уважаю тебя.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
14. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
15. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
16. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
17. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
18. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
19. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
20. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
21. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
22. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
23. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
24. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
25. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
26. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
27. Как поддержать здоровье суставов естественно.
28. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
29. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
30. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
31. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
32. Соус "Тартар". Ингредиенты:
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
35. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
36. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
37. Осенний пирог с апельсинами.
38. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
39. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
40. Картофельная запеканка с рыбой.
41. "Ленивые" малосольные огурцы.
42. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
43. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
44. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
45. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
48. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
49. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
50. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.