Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
2. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
3. За дeньги да!
4. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
5. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
6. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
7. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
8. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
11. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
12. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
13. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
14. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
15. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
16. Она кадры после аварии показывает.
17. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
18. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
19. Сливочная острая луковая паста.
20. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
21. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
22. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
23. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
24. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
27. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
28. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
29. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
30. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
31. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
32. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
33. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
34. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
35. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
36. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
37. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
38. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
39. Осенний пирог с апельсинами.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. "Она всегда такой худой была?
42. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
43. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
44. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
45. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
46. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
47. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
48. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
49. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
50. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.