Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Перис Хилтон вместе с супругом и детьми примерила культовые образы героев из "Семейки Аддамс" специально к хеллоуину.
2. Одни тени делают взгляд глубже, другие подчёркивают объём - даже если оттенок почти одинаковый.
3. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
4. Александр Гордон приковал к себе внимание, появившись на публике в компании своей молодой жены.
5. В Петербурге студентка Екатерина чумикова пришла на защиту диплома в свадебном платье: сразу после гэк ей нужно было успеть на регистрацию брака.
6. "Я Недоволен Выбором Младшей Дочери" - 72-летний композитор Игорь крутой сделал откровенное признание.
7. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
8. Миша Литвин отцом станет.
9. В сети разгорелись очередные бурные споры о возможной беременности зендеи после публикации новых совместных кадров с томом холландом.
10. В России растет число женщин - предпринимателей.
11. Рецепт самых нежных, ажурных заварных блинчиков на кипятке.
12. 12 обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
13. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
14. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
15. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
16. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
17. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
18. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
19. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
20. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
21. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
22. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
23. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
24. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
25. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
26. Как же хороша энн хэтэуэй!
27. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
28. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
29. Идеальная цветовая тройка.
30. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
31. С * ксуализация в спорте всё.
32. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
33. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
34. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
35. Актуальная обувь на лето 2026.
36. А как вы голову моете?
37. Капусту не жарю и не тушу.
38. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
39. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
40. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
41. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
42. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
43. Картофель в сметанно - соевос соусе.
44. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
45. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
46. Быстрые малосольные огурцы.
47. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
48. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
49. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
50. Куриные ножки в соево - медовом соусе.