Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
2. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
3. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
4. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
5. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
6. Жюльен с курицей и грибами.
7. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
10. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
11. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
12. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
13. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
14. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
15. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
16. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
17. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
18. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
19. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
20. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
21. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
22. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
23. Зубастый лежачий полицейский!
24. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
25. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
26. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
27. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
28. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
29. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
30. Не называйте меня карликом!
31. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
32. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
33. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
34. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
35. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
36. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
37. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
38. "Белый и фара. 20.
39. "Почему сразу не голая?
40. Фасoлевый суп с лапшой.
41. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
42. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
43. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
44. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
45. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
46. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
47. 17 вариантов заправки для бутербродов.
48. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
49. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
50. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.