Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
2. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
3. Любители роллов, держитесь.
4. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
5. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
6. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
7. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
8. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
9. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
10. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
11. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
12. Мы солим рыбу вкусно!
13. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
14. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
15. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
16. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
17. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
18. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
19. Она кадры после аварии показывает.
20. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
21. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
22. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
23. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
24. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
25. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
26. Встреча с бывшей!
27. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
28. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
29. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
30. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
31. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
32. "Почему сразу не голая?
33. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
34. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
35. Простой пирог с ягодами.
36. Восхитительный пирог с тыквой.
37. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
38. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
39. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
40. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
41. Курица в фольге (очень простой рецепт).
42. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
43. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
44. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
45. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
46. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
47. Готовы почувствовать себя старыми?
48. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
49. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
50. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".