Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
2. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
3. Месть под маской добродетели: опасная няня.
4. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
5. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
6. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
7. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
8. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
9. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
10. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
11. Когда мода слишком далеко заходит.
12. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
13. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
14. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
15. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
16. Пирожки с капустой.
17. Встреча на ночной трассе.
18. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
19. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
20. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
21. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
22. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
23. Скандальный запрет на детском празднике.
24. Вот оно что как оказалось.
25. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
26. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
27. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
28. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
29. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
30. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
31. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
32. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
33. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
34. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
35. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
36. Почему в одних медовиках - небо.
37. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
38. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
39. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
40. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
41. Pис c кypицeй в дyховке.
42. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
43. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
44. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
45. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
46. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
47. Взгляни на мои апельсинчики!
48. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
49. Жаркая поездка по балийским дорогам.
50. Тот случай, когда размер имеет значение.