Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
2. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
5. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
6. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
7. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
8. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
9. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
10. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
11. Простой пирог с ягодами.
12. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
13. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
14. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
18. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
19. Суп харчо. Ингредиенты:
20. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
21. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
22. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
23. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
24. Когда меня не выбирают, это больно.
25. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
26. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
27. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
28. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
29. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
30. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
31. "Мoё телo - мoё делo!
32. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
35. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
36. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
37. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
38. Жена Натану егo измены прoстила.
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
41. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
42. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
43. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
44. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
45. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
46. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
47. Идеальное средство для кончиков волос.
48. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
49. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
50. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.