Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
2. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
5. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
6. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
7. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
8. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
9. Французский десерт, который тает во рту.
10. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
11. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
12. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
13. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
14. Салат с курицей и овощами.
15. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
16. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
17. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
18. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
19. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
20. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
21. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
22. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
23. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
24. Лена, вы не поверите!
25. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
26. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
27. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
28. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
29. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
30. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
31. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
32. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
33. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
34. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
35. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
36. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
37. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
38. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
39. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
40. Headlines:
41. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
42. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
43. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
44. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
45. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
46. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
47. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
48. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
49. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
50. Лидер "руки вверх!