Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В конце 90-х Летиция каста блистала на подиумах в статусе "Ангела" Victoria's Secret, но в 1999 году ее карьера сделала неожиданный кульбит.
2. Когда сияют ключицы, то ты и выглядишь красивее.
3. Миша Литвин отцом станет.
4. "Тайно Вышла Замуж за Губернатора" - надежда Михалкова удивила поклонников неожиданным признанием.
5. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
6. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
7. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
8. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
9. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
10. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
11. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
12. Торт проще простого.
13. Десять лет искали чёрного Льва.
14. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
15. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
16. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
17. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
18. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
19. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
20. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
21. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
22. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
23. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
24. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
25. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
26. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
27. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
28. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
29. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
30. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
31. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
32. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
33. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
34. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
35. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
36. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
37. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
38. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
39. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
40. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
41. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
42. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
43. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
44. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
45. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
46. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
47. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
48. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
49. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
50. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.

Персональная подборка для вас