Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Netflix поселил человека на билборде.
2. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
3. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
4. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
5. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
6. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
7. Она олимпийское золото выиграла.
8. Это вам не игрушки!
9. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
10. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
11. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
12. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
13. Пьяная мать и упавший младенец.
14. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
15. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
16. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
17. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
18. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
19. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
20. Представляете, какая грустная новость?
21. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
22. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
23. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
24. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
25. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
26. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
27. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
28. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
29. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
30. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
31. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
32. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
33. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
34. "Это её решение.
35. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
36. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
37. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
38. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
39. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
40. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
41. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
42. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
43. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
44. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
45. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
46. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
47. Мы готовим дoмa.
48. Кулич быстрого приготовления.
49. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
50. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.