Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
2. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
3. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
4. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
5. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
6. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
7. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
8. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
9. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
10. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
11. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
12. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
13. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
14. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
15. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
16. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
17. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
18. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
19. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
20. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
21. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
22. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
23. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
24. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
25. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
26. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
27. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
28. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
29. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
30. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
31. Тщательная проверка скрипучей кровати.
32. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
33. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
34. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
35. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
36. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
37. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
38. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
39. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
40. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
41. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
42. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
43. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
44. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
45. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
46. Самые вкусные креветки для вашего стола.
47. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
48. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
49. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
50. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.

Персональная подборка для вас