Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
2. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
3. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
6. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
7. Как вам такое искусство?
8. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
9. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
10. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
11. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Айза собирается выйти замуж!
14. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
15. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
16. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
17. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
18. 17 вариантов заправки для бутербродов.
19. Французский десерт, который тает во рту.
20. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
21. Умер джорджо армани.
22. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
23. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
24. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
25. Классическое варенье из малины.
26. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
27. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
28. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
31. Творожные лепёшки на сковороде.
32. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
33. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
35. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
36. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
37. Творожные оладьи без сахара.
38. Что скрывается за Большой черной точкой
39. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
40. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
41. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
42. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
44. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
45. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
46. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
48. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
49. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
50. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.