Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
2. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
3. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
6. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
7. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
8. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
9. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
12. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
13. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
14. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
15. Лосось - гриль на шпажках.
16. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
17. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
18. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
19. Соус "Тартар". Ингредиенты:
20. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
21. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
22. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
23. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
24. Восхитительный пирог с тыквой.
25. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
26. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
27. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
32. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
33. Умер джорджо армани.
34. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
35. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
36. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
37. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
38. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
39. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
40. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
41. Почему жир на животе не уходит: главные причины
42. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
43. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
44. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
45. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
48. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
49. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
50. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.