Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Столичная квартира, русский терем и космическая беседка: какой недвижимостью владеет Юлия пересильд.
2. Хрустящий картофель "в Шубе": простой рецепт с вау - эффектом.
3. Повзрослевший нокс попал в объективы папарацци по дороге на тайский бокс, сменив стиль и сделав короткую стрижку.
4. Ещё несколько лет назад Алёну Шишкову называли одной из самых красивых девушек российского шоу-бизнеса.
5. В Подмосковье родители всё чаще называют детей в честь героев турецких сериалов.
6. Александр Гордон приковал к себе внимание, появившись на публике в компании своей молодой жены.
7. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
8. В соцсетях завирусилась новая шуточная типология человечества: пользователей принялись строго делить по анатомическим особенностям.
9. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
10. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
11. Дочери Ивана Жидкова и Татьяны арнтгольц исполнилось 17 лет.
12. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
13. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
14. От головокружения полёта.
15. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
16. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
17. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
18. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
19. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
20. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
21. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
22. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
23. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
24. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
25. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
26. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
27. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
28. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
29. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
30. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
31. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
32. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
33. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
34. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
35. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
36. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
37. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
38. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
39. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
40. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
41. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
42. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
43. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
44. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
45. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
46. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
47. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
48. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
49. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
50. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.

Персональная подборка для вас