Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
2. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
3. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
4. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
5. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
6. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
7. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
8. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
9. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
10. Покажи на кукле, где болит.
11. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
12. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
13. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
14. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
15. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
16. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
17. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
18. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
19. Идеальная голливудская пара!
20. Самая откровенная роль Александры даддарио!
21. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
22. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
23. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
24. А как вы голову моете?
25. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
26. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
27. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
28. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
29. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
30. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
31. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
32. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
33. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
34. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
35. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
36. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
37. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
38. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
39. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
40. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
41. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
42. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
43. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
44. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
45. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
46. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
47. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
48. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
49. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
50. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.

Персональная подборка для вас