Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
2. 4 абсолютно разных сорта граната.
3. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
4. Король лев: лицо со шрамом.
5. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
6. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
7. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
8. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
9. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
10. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
11. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
12. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
13. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
14. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
15. Тридрангар: маяк на краю мира.
16. Картошка с грибами.
17. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
18. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
19. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
20. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
21. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
22. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
23. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
24. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
25. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
26. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
27. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
28. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
29. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
30. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
31. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
32. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
33. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
34. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
35. "Юля, пи * а!
36. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
37. Видео британского туриста пользователей шокировало.
38. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
39. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
40. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
41. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
42. Не называйте меня карликом!
43. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
44. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
45. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
46. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
47. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
48. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
49. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
50. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.