Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
2. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
3. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
4. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
5. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
6. В России развивается образовательная инфраструктура.
7. Риз уизерспун - очень гордая мама!
8. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
9. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
10. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
11. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
12. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
13. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
14. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
15. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
16. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
17. Кожа - это не только про уход.
18. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
19. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
20. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
21. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
22. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
23. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
24. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
25. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
26. Цветная капуста, запеченная с сыром.
27. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
28. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
29. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
30. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
31. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
32. Когда мода слишком далеко заходит.
33. "Энджи сделала глаза?
34. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
35. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
36. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
37. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
38. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
39. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
40. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
41. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
42. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
43. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
44. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
45. Жираф в прятки играет.
46. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
47. Эта история не просто о силе тела.
48. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
49. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
50. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.