Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
2. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
3. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
4. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
5. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
6. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
7. 57 лет любви и верность после смерти.
8. "Мы вообще будем это обсуждать?
9. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
10. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
11. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
12. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
13. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
14. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
15. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
16. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
17. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
18. Когда закон против чести идет.
19. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
20. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
21. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
22. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
23. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
24. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
25. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
26. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
27. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
28. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
29. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
30. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
31. Стакан кефира и 1 яйцо.
32. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
33. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
34. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
35. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
36. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
37. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
38. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
39. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
40. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
41. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
42. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
43. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
44. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
45. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
46. Хотели бы посмотреть такой фильм?
47. Только бы нога не соскользнула!
48. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
49. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
50. Слишком горячие, чтобы игнорировать.

Персональная подборка для вас