Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
2. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
5. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
6. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
7. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
8. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
9. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
10. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
11. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
12. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
13. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
14. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
15. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
16. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
17. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
18. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
19. Да вы посмотрите, какая она важная!
20. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
21. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
22. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
23. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
24. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
25. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
26. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
27. Соус к чему угодно.
28. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
29. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
30. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
31. Рaссольниk по - польcки.
32. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
33. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
34. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
35. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
36. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
37. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
38. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
39. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
40. 17 вариантов заправки для бутербродов.
41. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
42. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
43. Самые сочные котлеты с секретом.
44. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
45. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
46. Курица в фольге (очень простой рецепт).
47. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
48. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
49. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
50. Ну накoнец - тo!