Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
2. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
3. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
4. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
5. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
6. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
7. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
8. Готовишь вроде нормально ….
9. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
10. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
11. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
12. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
13. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
14. Есть два типа людей после дня рождения:
15. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
16. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
17. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
18. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
19. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
20. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
21. Чтобы нервы были спокойны.
22. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
23. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
24. "Она весила больше 100 кг.
25. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
26. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
27. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
28. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
29. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
30. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
31. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
32. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
33. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
34. Эта история не просто о силе тела.
35. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
36. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
37. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
38. Симонян без парика на публике впервые.
39. Куриные ножки с картофелем.
40. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
41. Тоненькие заварные блины на молоке.
42. Территория мужского минимализма.
43. Почему монтаж - это спасение.
44. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
45. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
46. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
47. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
48. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
49. Только бы нога не соскользнула!
50. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.