Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
2. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
3. "Мы вообще будем это обсуждать?
4. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
5. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
6. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
7. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
8. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
9. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
10. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
11. Выглядит как милый щенок (ну почти!
12. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
13. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
14. Когда мода слишком далеко заходит.
15. Акне, воспаления и забитые поры.
16. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
17. Домашние ватрушки с творогом.
18. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
19. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
20. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
21. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
22. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
23. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
24. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
25. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
26. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
27. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
28. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
29. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
30. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
31. Ферритин - это запасы железа в организме.
32. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
33. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
34. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
35. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
36. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
37. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
38. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
39. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
40. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
41. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
42. Сон, длиною в жизнь.
43. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
44. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
45. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
46. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
47. Иллюзия обмана в реальной жизни!
48. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
49. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
50. Тот случай, когда размер имеет значение.