Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
2. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
3. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
4. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
5. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
6. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
7. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
8. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
9. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
10. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
11. Месть под маской добродетели: опасная няня.
12. Тщательная проверка скрипучей кровати.
13. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
14. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
15. Салат "Идеал". Ингредиенты:
16. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
17. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
18. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
19. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
20. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
21. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
22. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
23. Могла бы и подыграть ему.
24. Торт из ссср "Ностальгия".
25. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
26. "Не смогу их простить.
27. Иногда кажется, что всё под контролем ….
28. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
29. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
30. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
31. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
32. Домой - за наш счет!
33. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
34. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
35. Красота - это боль.
36. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
37. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
38. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
39. Схема расположения тел на Эвересте.
40. У Анджелины Джоли новый роман.
41. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
42. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
43. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
44. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
45. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
46. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
47. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
48. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
49. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
50. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.