Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
2. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
3. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
4. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
5. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
6. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
7. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
8. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
9. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
10. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
11. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
12. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
13. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
14. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
15. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
16. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
17. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
18. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
21. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
22. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
25. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
26. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
27. Это Чеслава квока.
28. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
29. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
30. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
31. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
32. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
35. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
36. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
37. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
38. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
39. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
40. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
41. А когда-то бритни спирс была такой.
42. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
43. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
44. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
45. Классическое варенье из малины.
46. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
47. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
48. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
49. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
50. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.