Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
2. "Она весила больше 100 кг.
3. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
4. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
5. Каждому возрасту - своё внимание.
6. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
7. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
8. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
9. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
10. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
11. Эта история не просто о силе тела.
12. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
13. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
14. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
15. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
16. Территория мужского минимализма.
17. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
18. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
19. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
20. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
21. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
22. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
23. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
24. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
25. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
26. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
27. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
28. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
29. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
30. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
31. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
32. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
33. Она решила сыграть в кино.
34. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
35. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
36. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
37. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
38. Соль в пупок - как бабушка учила!
39. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
40. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
41. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
42. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
43. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
44. Он работу своей мечты нашел!
45. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
46. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
47. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
48. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
49. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
50. Пирог из творожного теста с яблоками.

Персональная подборка для вас