Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
2. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
3. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
6. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
7. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
8. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
9. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
10. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
11. Лосось - гриль на шпажках.
12. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
13. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
14. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
15. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
16. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
17. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
18. Восхитительный пирог с тыквой.
19. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
20. Свинина стир - фрай.
21. Французский десерт, который тает во рту.
22. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
23. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
24. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
25. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
26. Овощной суп c галушками.
27. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
28. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
29. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
30. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
31. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
32. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
33. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
36. "Как в старые дoбрые!
37. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
38. Headlines:
39. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
40. Почему жир на животе появляется в первую очередь
41. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
42. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
43. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
44. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
45. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
46. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
47. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
48. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
50. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.