Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
2. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
3. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
4. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
5. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
6. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
7. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
8. Мой муж домой вторую жену привёл.
9. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
10. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
11. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
12. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
13. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
14. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
15. 4 абсолютно разных сорта граната.
16. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
17. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
18. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
19. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
20. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
21. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
22. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
23. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
24. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
25. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
26. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
27. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
28. Картошка с грибами.
29. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
30. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
31. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
32. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
33. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
34. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
35. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
36. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
37. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
38. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
39. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
40. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
41. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
42. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
43. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
44. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
45. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
46. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
47. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
48. Девственница? Я уважаю тебя.
49. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
50. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.

Персональная подборка для вас