Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
2. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
3. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
4. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
5. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
6. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
7. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
8. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
9. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
10. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
11. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
12. На фото - альпийский козерог.
13. Пляжный стиль и летнее настроение.
14. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
15. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
16. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
17. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
18. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
19. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
20. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
21. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
22. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
23. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
24. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
25. Салат "Любимый муж".
26. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
27. Самые вкусные креветки для вашего стола.
28. Самый вкусный ПП салатик.
29. Рецепт лучших картофельных драников.
30. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
31. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
32. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
33. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
34. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
35. Рита дакота осознала, что она "дно".
36. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
37. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
38. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
39. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
40. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
41. Стакан кефира и 1 яйцо.
42. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
43. Слишком мощная страховка.
44. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
45. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
46. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
47. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
48. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
49. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
50. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?