Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия макеева раскрыла подробности беременности.
2. 19-Летняя дочь юлии Началовой и Евгения алдонина выросла настоящей красавицей.
3. Мошенники на сайтах знакомств снова активизировались и сразу переходят к самому интересному.
4. Что есть для здоровья: хорошо / лучше / лучше всего.
5. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
6. Хью джекман и его прекрасная жена деборра - ли фернесс, которая старше его на 13 лет, в апреле этого года отметили годовщину свадьбы - 25 лет!
7. В конце 90-х Летиция каста блистала на подиумах в статусе "Ангела" Victoria's Secret, но в 1999 году ее карьера сделала неожиданный кульбит.
8. В Подмосковье родители всё чаще называют детей в честь героев турецких сериалов.
9. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
10. "Подготовка к 1 Сентября Вышла на Новый Уровень" - российские школьники поколения альфа массово делают кудри перед школьной линейкой.
11. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
12. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
13. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
14. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
15. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
16. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
17. Ужины из обычных продуктов, которые выглядят как из ресторана.
18. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
19. Один и тот же нутриент - а разница в порциях огромная.
20. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
21. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
22. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
23. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
24. Империя в огне, корона на месте.
25. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
26. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
27. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
28. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
29. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
30. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
31. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
32. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
33. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
34. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
35. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
36. Она олимпийское золото выиграла.
37. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
38. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
39. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
40. С * ксуализация в спорте всё.
41. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
42. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
43. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
44. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
45. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
46. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
47. Объятие длиной в 3000 лет.
48. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
49. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
50. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.

Персональная подборка для вас