Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Клеткам скинули 30 лет.
2. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
3. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
4. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
5. Перед самым выходом Мары Мартин её маленькая дочь проголодалась, но отказываться от участия в показе модель не стала.
6. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
7. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
8. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
9. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
10. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
11. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
12. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
13. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
14. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
15. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
16. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
17. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
18. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
19. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
20. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
21. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
22. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
23. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
24. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
25. Прощай, Black Star!
26. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
27. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
28. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
29. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
30. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
31. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
32. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
33. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
34. Мама научила готовить: и торта не надо.
35. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
36. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
37. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
38. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
39. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
40. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
41. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
42. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
43. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
44. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
45. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
46. "Это её решение.
47. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
48. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
49. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
50. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.

Персональная подборка для вас