Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
2. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
3. Интересные факты о новорожденных.
4. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
5. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
6. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
7. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
8. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
9. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
10. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
11. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
12. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
13. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
14. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
15. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
16. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
17. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
18. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
19. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
20. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
21. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
22. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
23. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
24. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
25. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
26. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
27. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
28. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
29. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
30. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
31. Сон, длиною в жизнь.
32. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
33. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
34. Иллюзия обмана в реальной жизни!
35. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
36. Такого фейерверка вы точно не видели!
37. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
38. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
39. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
40. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
41. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
42. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
43. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
44. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
45. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
46. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
47. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
48. Не называйте меня карликом!
49. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
50. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.