Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Это Чеслава квока.
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
6. Сделайте этот комплекс!
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
9. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
12. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
13. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
14. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
15. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
16. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
17. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
18. Свинина стир - фрай.
19. Любимый ягодный пирог.
20. Вкусный пирог с мясом.
21. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
22. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
23. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
24. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
25. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
26. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
27. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
28. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
29. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
30. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
31. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
32. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
33. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
34. Анну хилькевич накрыло.
35. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
36. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
37. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
38. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
39. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
40. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
41. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
42. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
43. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
44. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
45. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
46. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
47. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
48. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
49. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
50. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям