Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
2. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
3. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
4. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
5. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
6. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
7. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
8. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
9. Летний гардероб 2026.
10. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
11. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
12. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
13. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
14. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
15. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
16. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
17. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
18. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
19. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
20. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
21. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
22. Доступные тренды на лето 2026.
23. Объятие длиной в 3000 лет.
24. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
25. Брэд питт больше не верит в брак.
26. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
27. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
28. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
29. В России развивается образовательная инфраструктура.
30. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
31. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
32. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
33. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
34. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
35. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
36. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
37. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
38. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
39. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
40. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
41. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
42. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
43. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
44. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
45. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
46. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
47. Готовишь вроде нормально ….
48. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
49. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
50. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.