Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
2. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
3. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
4. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
5. Один и тот же нутриент - а разница в порциях огромная.
6. Станислава дужникова действительно не узнать.
7. Салат "Чудо" с копченой курицей.
8. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
9. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
10. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
11. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
12. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
13. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
14. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
15. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
16. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
17. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
18. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
19. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
20. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
21. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
22. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
23. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
24. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
25. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
26. Романтика ушла, осталась только злость.
27. Актуальная обувь на лето 2026.
28. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
29. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
30. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
31. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
32. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
33. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
34. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
35. Горячий душ - это твой враг.
36. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
37. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
38. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
39. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
40. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
41. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
42. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
43. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
44. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
45. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
46. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
47. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
48. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
49. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
50. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.

Персональная подборка для вас