Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
2. Ферритин - это запасы железа в организме.
3. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
4. Стакан кефира и 1 яйцо.
5. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
6. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
7. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
8. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
9. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
10. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
11. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
12. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
13. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
14. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
15. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
16. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
17. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
18. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
19. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
20. Российский двойник Анджелины Джоли.
21. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
22. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
23. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
24. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
25. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
26. Мы солим рыбу вкусно!
27. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
28. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
29. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
30. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
31. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
32. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
33. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
34. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
35. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
36. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
37. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
38. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
39. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
40. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
41. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
42. Как поддержать здоровье суставов естественно.
43. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
44. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
45. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
46. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
47. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
48. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
49. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
50. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.