Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
2. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
3. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
4. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
5. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
6. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
7. Слишком мощная страховка.
8. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
9. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
10. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
11. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
12. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
13. Не забывай про своё здоровье.
14. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
15. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
16. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
17. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
18. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
19. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
20. Взгляни на мои апельсинчики!
21. Только бы нога не соскользнула!
22. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
23. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
24. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
25. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
28. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
29. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
30. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
31. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
32. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
33. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
34. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
35. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
36. Девчонки, помогите, пожалуйста!
37. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
38. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
39. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
40. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
41. Жестокая реальность подводных артистов.
42. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
43. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
44. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
45. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
46. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
47. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
48. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
49. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
50. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.