Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
2. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
3. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
4. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
5. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
6. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
7. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
8. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
9. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
10. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
11. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
12. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
13. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
14. Дочь бони сдала мать.
15. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
16. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
17. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
18. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
19. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
20. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
21. Как худеть после 40+.
22. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
23. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
24. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
25. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
26. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
27. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
28. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
29. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
30. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
31. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
32. Иногда слабость внезапно накрывает.
33. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
34. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
35. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
36. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
37. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
38. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
39. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
40. Салат "Дамский". Ингредиенты:
41. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
42. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
43. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
44. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
45. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
46. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
47. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
48. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
49. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
50. Девчонки, помогите, пожалуйста!

Персональная подборка для вас