Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
2. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
3. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
4. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
5. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
6. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
7. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
8. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
9. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
10. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
11. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
12. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
13. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
14. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
15. "Сделайте мне лицо брэда питта!
16. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
17. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
18. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
19. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
20. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
21. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
22. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
23. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
24. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
25. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
26. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
27. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
28. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
29. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
30. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
31. Выжил на дереве 10 дней.
32. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
33. Запеканка из цветной капусты.
34. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
35. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
36. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
37. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
38. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
39. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
40. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
41. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
42. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
43. Очень милая и легко запоминающаяся.
44. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
45. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
46. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
47. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
48. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
49. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
50. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.

Персональная подборка для вас