Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
2. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
3. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
4. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
5. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
6. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
7. Иногда кажется, что всё под контролем ….
8. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
9. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
10. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
11. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
12. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
13. Скандальный запрет на детском празднике.
14. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
15. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
16. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
17. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
18. Гедлибже из курицы.
19. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
20. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
21. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
22. "Да я просто мама года!
23. Со слов очевидца.
24. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
25. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
26. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
27. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
28. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
29. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
30. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
31. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
32. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
33. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
34. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
35. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
36. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
37. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
38. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
39. Видео британского туриста пользователей шокировало.
40. Мы солим рыбу вкусно!
41. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
42. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
43. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
44. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
45. Энджи учится читать на русском.
46. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
47. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
48. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
49. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
50. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.

Персональная подборка для вас