Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
2. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
3. "Она весила больше 100 кг.
4. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
5. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
6. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
7. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
8. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
9. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
10. Падение кита: круг жизни в океане.
11. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
12. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
13. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
14. Экстремальная акробатика на воде.
15. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
16. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
17. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
18. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
19. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
20. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
21. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
22. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
23. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
24. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
25. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
26. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
27. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
28. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
29. Хотели бы посмотреть такой фильм?
30. Крик тысячи трупов.
31. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
32. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
33. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
34. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
35. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
36. Веселые будни анестезиолога!
37. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
38. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
39. Артик и асти?
40. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
41. Девчонки, помогите, пожалуйста!
42. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
43. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
44. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
45. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
46. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
47. Россиянки начали лечить насморк.
48. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
49. Айза собирается выйти замуж!
50. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.