Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
2. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
3. Российский двойник Анджелины Джоли.
4. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
5. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
6. "У неё моё кольцо!
7. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
8. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
9. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
10. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
11. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
12. Нейросети не перестают удивлять!
13. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
14. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
15. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
16. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
17. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
18. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
19. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
20. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
21. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
22. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
23. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
24. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
25. Как поддержать здоровье суставов естественно.
26. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
27. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
28. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
29. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
30. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
31. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
32. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
33. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
34. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
35. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
36. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
37. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
38. Суп с куpиными сeрдeчками.
39. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
40. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
41. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
42. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
43. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
44. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
45. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
46. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
47. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
48. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
49. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
50. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.