Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
2. "Певица из неё никакая!
3. Нос не дышит?
4. Парень заявил, что эпоха анекдотов умерла и сейчас все только мемы пересылают.
5. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
6. В соцсетях обсуждают заметные изменения во внешности Дженны ортеги.
7. А потом я устала.
8. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
9. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
10. Рыжий из "Иванушек" - Андрей Григорьев - Апполонов решил тряхнуть стариной и показать фанатам, каким он был в молодости.
11. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
12. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
13. Станислава дужникова действительно не узнать.
14. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
15. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
16. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
17. Андрей. 30 лет.
18. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
19. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
20. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
21. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
22. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
23. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
24. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
25. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
26. Летний гардероб 2026.
27. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
28. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
29. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
30. Прощай, Black Star!
31. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
32. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
33. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
34. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
35. Пьяная мать и упавший младенец.
36. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
37. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
38. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
39. История прозаична этой фотографии.
40. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
41. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
42. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
43. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
44. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
45. Горячий душ - это твой враг.
46. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
47. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
48. Я хочу тебя съесть.
49. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
50. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.