Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
2. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
3. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
4. Вот это я - бдыщ понимаю.
5. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
6. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
7. Крик тысячи трупов.
8. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
9. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
10. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
11. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
12. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
13. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
14. Ариана гранде весит 39 килограмм?
15. "Мoй сын наpкoман!
16. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
17. Артик и асти?
18. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
19. Это уже чистая клиника.
20. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
21. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
22. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
23. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
24. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
25. Жестокая реальность подводных артистов.
26. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
27. Как вам такое искусство?
28. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
29. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
30. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
31. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
32. Лосось - гриль на шпажках.
33. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
34. Салат "Самый Самый".
35. Это уже какой-то паучий ад!
36. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
37. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
38. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
39. Ингредиенты для коржей:
40. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
41. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
42. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
43. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
44. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
45. Ну накoнец - тo!
46. Голубцы без нeрвов.
47. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
48. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
49. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
50. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.