Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
2. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
3. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
4. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
5. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
6. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
7. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
8. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
9. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
10. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
11. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
12. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
13. Не стало старейшего жителя англии.
14. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
15. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
16. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
17. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
18. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
19. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
20. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
21. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
22. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
23. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
24. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
25. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
26. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
27. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
28. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
29. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
30. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
31. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
32. Ингредиенты: * Черри.
33. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
34. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
35. "Мы вообще будем это обсуждать?
36. Готовишь вроде нормально ….
37. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
38. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
39. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
40. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
41. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
42. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
43. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
44. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
45. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
46. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
47. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
48. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
49. Последняя воля Стаса пьехи.
50. Снежный кураж: зима во всей красе.

Персональная подборка для вас