Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
2. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
3. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
4. У славы все стабильно.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
7. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
8. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
9. Нейросети не перестают удивлять!
10. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
11. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
12. Вкуснейший хлеб в духовке.
13. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
14. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
15. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
18. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
19. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
20. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
21. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
22. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
23. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
24. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
27. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
28. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
29. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
30. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
31. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
32. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
33. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
34. Новая Гретта тунберг у нас есть.
35. Французский десерт, который тает во рту.
36. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
37. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
38. Комплекс для самых ленивых стартов.
39. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
40. Помните этот рецепт?
41. Ну накoнец - тo!
42. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
43. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
44. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
45. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
46. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
47. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
48. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.