Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
2. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
3. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
4. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
5. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
6. Вкуснейший хлеб в духовке.
7. Девчонки, помогите, пожалуйста!
8. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
9. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
10. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
11. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
15. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
16. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
17. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
18. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
19. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
22. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
23. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
24. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
25. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
26. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
27. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
28. "Ленивые" малосольные огурцы.
29. Куриные шашлычки в аэрогриле.
30. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
31. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
32. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
33. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
35. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
36. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
37. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
38. Headlines:
39. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
40. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
41. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
42. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
43. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
44. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
45. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
46. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
47. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
48. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
49. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
50. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.