Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
2. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
3. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
4. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
5. Девчонки, помогите, пожалуйста!
6. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
7. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
8. "Do you Speak English?
9. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
10. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
11. Как вам такое искусство?
12. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
13. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
14. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
15. Сырный сyп с белыми грибами.
16. Литовский холодный боpщ.
17. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
18. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
19. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Чебуречки на заварном тесте.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
25. Десерт из тыквы.
26. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
27. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
28. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
29. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
30. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
31. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
34. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
35. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
36. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
37. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
38. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
39. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
40. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
41. Почему жир на животе появляется в первую очередь
42. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
43. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
44. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
45. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
46. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
47. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
48. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
49. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
50. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.