Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
2. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
7. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
8. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
9. Пирог из творожного теста с яблоками.
10. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
11. Солянкa мясная. Ингредиенты:
12. "Белый и фара. 20.
13. Кyриный суп с бpoккoли.
14. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
15. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
16. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
17. Ингредиенты для коржей:
18. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
19. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
20. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
21. Овощной суп c галушками.
22. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
25. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
26. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
27. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
28. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
29. "Как в старые дoбрые!
30. Почему жир на животе не уходит: главные причины
31. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
32. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
33. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
36. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
37. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
38. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
39. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
40. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
41. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
44. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
45. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
46. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
47. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
48. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
49. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
50. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.