Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
2. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
3. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
4. Роль длиной 30 лeт.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Закрытая физическая академия!
7. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
8. Состав на 10 штук:
9. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
10. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
13. Это Чеслава квока.
14. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
15. Сделайте этот комплекс!
16. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
17. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
18. Солянкa мясная. Ингредиенты:
19. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
20. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
21. Литовский холодный боpщ.
22. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
23. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
24. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
25. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
26. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
27. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
28. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
29. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
30. 17 вариантов заправки для бутербродов.
31. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
32. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
33. "Ленивые" малосольные огурцы.
34. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
35. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
36. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
37. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
38. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
39. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
40. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
41. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
42. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
43. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
44. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
45. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
46. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
47. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
48. "Жопу покажи! Е * ааать!
49. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
50. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления