Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
2. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
3. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
4. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
5. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
6. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
7. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
8. "Была как Отёкший шар": дочь дрессировщика Запашного оказалась на грани жизни и смерти прямо во время отпуска.
9. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
10. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
11. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
12. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
13. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
14. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
15. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
16. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
17. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
18. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
19. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
20. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
21. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
22. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
23. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
24. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
25. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
26. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
27. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
28. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
29. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
30. История фото "Рука Надежды".
31. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
32. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
33. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
34. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
35. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
36. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
37. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
38. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
39. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
40. Секрет блейк не в волшебной диете.
41. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
42. Самая вкусная морковь по-корейски.
43. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
44. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
45. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
46. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
47. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
48. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
49. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
50. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.

Персональная подборка для вас