Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
2. Когда сияют ключицы, то ты и выглядишь красивее.
3. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
4. Защита от негатива и материнский инстинкт: почему Полина Гагарина берегла дочь от соцсетей.
5. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
6. 1. польская акушерка Станислава лещинская попала в освенцим в 1943.
7. Дочери Ивана Жидкова и Татьяны арнтгольц исполнилось 17 лет.
8. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
9. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
10. От головокружения полёта.
11. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
12. Торт проще простого.
13. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
14. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
15. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
16. В 2 года - уже три языка.
17. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
18. Ореховый торт с халвой.
19. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
20. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
21. Мы готовим дома.
22. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
23. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
24. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
25. Летний гардероб 2026.
26. Вы только посмотрите!
27. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
28. Пьяная мать и упавший младенец.
29. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
30. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
31. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
32. Идеальная голливудская пара!
33. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
34. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
35. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
36. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
37. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
38. Надоело жарить и запекать?
39. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
40. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
41. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
42. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
43. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
44. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
45. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
46. Быстрые малосольные огурцы.
47. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
48. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
49. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
50. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.