Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
2. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
3. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
4. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
7. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
8. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
9. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
10. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
11. Вот такая вот свадьба.
12. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
13. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
14. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
15. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
20. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
23. Соль в пупок - как бабушка учила!
24. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
25. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
26. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
27. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
28. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
29. Сделайте этот комплекс!
30. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
31. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
32. Россиянки начали лечить насморк.
33. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
34. Девушка в какую-то дыру залезла.
35. У нас появилась новая Гретта тунберг.
36. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
37. Рaссольниk по - польcки.
38. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
39. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
40. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
41. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
42. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
43. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
44. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
45. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
46. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
47. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
48. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
49. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
50. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.