Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
2. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
3. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
4. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
5. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
6. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
7. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
8. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
9. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
10. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
11. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
12. Ну, вот она, женщина.
13. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
14. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
15. Красота - это боль.
16. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
17. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
18. Когда наносить активы?
19. Король лев: лицо со шрамом.
20. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
21. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
22. Анфиса чехова вышла замуж.
23. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
24. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
25. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
26. Боня опять натуральную попу показывает.
27. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
28. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
29. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
30. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
31. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
32. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
33. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
34. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
35. Взгляни на мои апельсинчики!
36. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
37. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
38. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
39. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
40. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
41. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
42. Ариана гранде весит 39 килограмм?
43. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
44. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
45. "Мoй сын наpкoман!
46. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
47. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
48. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
49. Это уже чистая клиника.
50. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".