Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктории Бони Анджелина тайком продавала вещи матери, которые та давно не носила.
2. Семь простых фактов о движении без обещаний быстрых результатов.
3. Клеткам скинули 30 лет.
4. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
5. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
6. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
7. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
8. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
9. Станислава дужникова действительно не узнать.
10. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
11. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
12. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
13. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
14. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
15. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
16. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
17. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
18. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
19. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
20. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
21. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
22. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
23. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
24. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
25. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
26. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
27. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
28. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
29. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
30. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
31. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
32. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
33. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
34. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
35. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
36. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
37. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
38. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
39. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
40. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
41. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
42. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
43. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
44. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
45. Брэд питт больше не верит в брак.
46. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
47. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
48. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
49. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
50. Решились бы на такое?

Персональная подборка для вас