Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
2. Торт "Пьяная Вишня".
3. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
4. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
5. Секрет блейк не в волшебной диете.
6. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
7. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
8. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
9. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
10. Вот это да!
11. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
12. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
13. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
14. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
15. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
16. 57 лет любви и верность после смерти.
17. Ингредиенты: * Черри.
18. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
19. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
20. Домашние коржики к чаю.
21. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
22. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
23. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
24. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
25. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
26. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
27. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
28. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
29. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
30. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
31. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
32. Он был к такому не готов.
33. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
34. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
35. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
36. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
37. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
38. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
39. Когда наносить активы?
40. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
41. Суккулент - идеальная роза.
42. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
43. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
44. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
45. Тридрангар: маяк на краю мира.
46. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
47. Почему в одних медовиках - небо.
48. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
49. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
50. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.