Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
2. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
3. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
4. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
5. У славы все стабильно.
6. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
9. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
10. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
11. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
14. Эта рыба никогда не приедается!
15. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
16. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
17. Не баян, а классика.
18. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
19. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
20. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
21. Вкуснейший хлеб в духовке.
22. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
23. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
24. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
25. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
26. Встреча с бывшей!
27. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
28. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
29. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
30. Адские мучения из-за кусочка суши.
31. Девушка в какую-то дыру залезла.
32. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. Лосось - гриль на шпажках.
35. Быть женщиной очень дорого.
36. "Почему сразу не голая?
37. Голые вечеринки, говорите?
38. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
39. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
40. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
41. Десерт из тыквы.
42. Желе сметано - клубничное слоями.
43. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
44. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
45. Суп с куpиными сeрдeчками.
46. Комплекс для самых ленивых стартов.
47. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
48. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
49. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
50. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.