Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
2. Прямо в кабинете косметолога ослепла.
3. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
4. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
5. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
6. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
7. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
8. Сочная курица в кляре за 20 минут.
9. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
10. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
11. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
12. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
13. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
14. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
15. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
16. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
17. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
18. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
19. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
20. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
21. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
22. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
23. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
24. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
25. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
26. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
27. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
28. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
29. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
30. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
31. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
32. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
33. История прозаична этой фотографии.
34. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
35. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
36. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
37. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
38. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
39. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
40. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
41. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
42. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
43. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
44. Брэд питт больше не верит в брак.
45. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
46. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
47. Пирог с курицей и кабачком.
48. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
49. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
50. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".

Персональная подборка для вас