Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
2. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
3. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
4. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
5. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
6. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
7. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
8. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
9. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
10. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
11. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
12. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
13. За этим рецептом идёт настоящая охота.
14. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
15. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
16. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
17. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
18. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
19. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
20. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
21. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
22. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
23. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
24. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
25. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
26. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
27. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
28. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
29. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
30. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
31. Так выглядит счастье.
32. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
33. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
34. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
35. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
36. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
37. Тридрангар: маяк на краю мира.
38. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
39. Почему в одних медовиках - небо.
40. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
41. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
42. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
43. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
44. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
45. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
46. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
47. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
48. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
49. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
50. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.

Персональная подборка для вас