Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
2. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
3. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
6. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
7. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
8. Сон, длиною в жизнь.
9. Взгляни на мои апельсинчики!
10. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
11. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
12. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
13. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
14. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
15. Вот такая вот свадьба.
16. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
17. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
18. Эта рыба никогда не приедается!
19. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
20. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
21. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
22. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
23. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
24. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
25. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
26. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
27. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
28. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
29. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
30. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
31. Такое вот свидание!
32. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
33. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
34. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
35. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
36. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
37. Бабка или еще ничего?
38. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
39. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
40. А когда-то бритни спирс была такой.
41. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
42. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
43. Суп харчо. Ингредиенты:
44. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
45. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
46. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
47. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
48. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
49. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
50. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.