Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
2. Сделайте этот комплекс!
3. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
4. Эликсир красоты прямо из аптечки!
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
7. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
8. Айза собирается выйти замуж!
9. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
10. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
11. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
12. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
13. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
14. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
15. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
16. Соус "Тартар". Ингредиенты:
17. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Салаты с куриным филе!
20. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
21. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
22. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
23. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
24. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
25. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
26. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
27. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
28. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
29. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
30. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
31. Ох, как же идет Алсу развoд.
32. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
33. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
34. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
35. Устал работать на дядю?
36. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
37. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
38. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
39. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
40. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
41. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
42. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
45. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
46. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
47. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
48. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
49. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
50. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!

Персональная подборка для вас