Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
2. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
3. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
4. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
5. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
6. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
7. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
8. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
9. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
10. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
11. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
12. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
13. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
14. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
15. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
16. Месть под маской добродетели: опасная няня.
17. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
18. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
19. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
20. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
21. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
22. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
23. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
24. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
25. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
26. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
27. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
28. Домашние ватрушки с творогом.
29. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
30. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
31. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
32. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
33. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
34. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
35. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
36. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
37. Рита дакота осознала, что она "дно".
38. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
39. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
40. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
41. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
42. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
43. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
44. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
45. "Да я просто мама года!
46. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
47. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
48. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
49. Почему в одних медовиках - небо.
50. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.

Персональная подборка для вас