Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
2. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
3. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
4. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
5. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
6. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
7. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
8. У памелы андерсон и тома круза роман.
9. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
10. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
11. Решились бы на такое?
12. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
13. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
14. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
15. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
16. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
17. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
18. Картофель в соевом соусе.
19. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
20. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
21. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
22. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
23. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
24. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
25. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
26. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
27. Творожные запеканки как в детстве!
28. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
29. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
30. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
31. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
32. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
33. Готовишь вроде нормально ….
34. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
35. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
36. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
37. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
38. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
39. Есть два типа людей после дня рождения:
40. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
41. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
42. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
43. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
44. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
45. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
46. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
47. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
48. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
49. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
50. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.