Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
2. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
3. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
4. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
5. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
6. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
7. Винчик уже не справляется со стрессом?
8. Когда мода слишком далеко заходит.
9. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
10. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
11. Печенье "Родом из Детства".
12. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
13. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
14. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
15. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
16. Интересные факты о новорожденных.
17. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
18. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
19. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
20. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
21. Джим керри и правда был подменён.
22. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
23. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
24. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
25. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
26. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
27. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
28. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
29. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
30. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
31. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
32. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
33. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
34. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
35. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
36. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
37. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
38. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
39. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
40. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
41. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
42. Только бы нога не соскользнула!
43. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
44. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
45. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
46. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
47. За дeньги да!
48. Салат "Дамский". Ингредиенты:
49. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
50. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.

Персональная подборка для вас