Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Ей было всего 22 года.
2. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
3. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
4. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
5. Боня опять натуральную попу показывает.
6. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
7. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
8. Вот это я - бдыщ понимаю.
9. "Москва, альтухи, го знакомиться!
10. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
11. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
12. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
13. Только бы нога не соскользнула!
14. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
15. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
16. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
17. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
18. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
19. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
20. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
21. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
22. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
23. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
24. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
25. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
26. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
27. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
28. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
29. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
30. Соль в пупок - как бабушка учила!
31. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
32. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
33. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
34. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
35. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
36. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
37. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
38. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
39. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
40. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
41. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
42. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
43. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
44. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
45. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
46. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
47. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
48. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
49. Желе сметано - клубничное слоями.
50. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.