Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Выжил на дереве 10 дней.
2. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
3. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
4. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
5. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
6. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
7. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
8. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
9. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
10. В океане найдено существо с сотней глаз.
11. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
12. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
13. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
14. Картофель в соевом соусе.
15. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
16. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
17. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
18. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
19. Девять километров одной улицы.
20. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
21. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
22. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
23. "Сваты" ее с ума свели.
24. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
25. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
26. 57 лет любви и верность после смерти.
27. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
28. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
29. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
30. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
31. Пост про жёсткость людей.
32. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
33. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
34. "Я туда …" xoчу.
35. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
36. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
37. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
38. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
39. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
40. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
41. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
42. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
43. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
44. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
45. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
46. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
47. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
48. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
49. Эта история не просто о силе тела.
50. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.