Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Доступные тренды на лето 2026.
2. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
3. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
4. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
5. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
6. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
7. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
8. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
9. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
10. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
11. Сказочный замок гарибальди.
12. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
13. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
14. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
15. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
16. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
17. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
18. Салат из пекинской капусты без майонеза.
19. Салат "Песцовая Шубка".
20. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
21. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
22. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
23. Главный принцип в уходе 30+:
24. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
25. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
26. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
27. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
28. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
29. Пирожки с капустой.
30. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
31. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
32. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
33. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
34. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
35. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
36. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
37. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
38. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
39. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
40. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
41. Игра на выживание: месть за миллион.
42. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
43. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
44. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
45. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
46. Жираф в прятки играет.
47. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
48. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
49. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
50. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.