Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
2. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
3. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
4. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
5. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
6. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
7. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
8. Платье из настоящей плазмы.
9. Пьяная мать и упавший младенец.
10. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
11. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
12. Романтика ушла, осталась только злость.
13. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
14. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
15. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
16. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
17. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
18. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
19. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
20. Доступные тренды на лето 2026.
21. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
22. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
23. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
24. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
25. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
26. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
27. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
28. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
29. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
30. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
31. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
32. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
33. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
34. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
35. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
36. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
37. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
38. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
39. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
40. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
41. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
42. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
43. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
44. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
45. 9 рецептов куличей.
46. Ленивый хачапури на сковороде.
47. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
48. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
49. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
50. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.

Персональная подборка для вас