Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
2. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
3. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
6. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
7. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
10. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
11. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
12. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
13. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
14. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
15. Я как раз роллы заказала!
16. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
17. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
18. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
21. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
22. Лосось - гриль на шпажках.
23. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
24. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
25. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
26. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
27. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
28. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
29. "Она всегда такой худой была?
30. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
31. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
32. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
33. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
34. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
35. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
36. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
39. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
40. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
41. Будь собой. Будь сильной.
42. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
43. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
44. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
45. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
46. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
47. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
48. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
49. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
50. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила