Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

21-дневный опыт

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Тоненькие заварные блины на молоке.
2. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
5. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
6. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
7. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
8. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
9. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
10. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
11. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
14. Иллюзия обмана в реальной жизни!
15. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
16. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
17. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
18. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
19. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
20. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
21. За дeньги да!
22. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
23. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
24. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
25. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
26. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
27. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
28. А вы точно учитель по музыке?
29. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
30. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
31. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
32. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
33. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
34. Жестокая реальность подводных артистов.
35. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
36. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
37. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
38. Слойки с яблоками.
39. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
40. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
41. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
42. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
43. 17 вариантов заправки для бутербродов.
44. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
45. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
46. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
47. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
48. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
49. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
50. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.