Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Гордон приковал к себе внимание, появившись на публике в компании своей молодой жены.
2. Нос не дышит?
3. Новичок vs профи: в чём разница?
4. Прямо в кабинете косметолога ослепла.
5. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
6. Девушка решила запустить ветку знакомств и представилась: "Алина, 19 лет, рак".
7. "Подготовка к 1 Сентября Вышла на Новый Уровень" - российские школьники поколения альфа массово делают кудри перед школьной линейкой.
8. "Красиво Кинул Камень в Огород Прилучного" - в сети восхищаются поведением 31-летнего Никиты кологривого.
9. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
10. 12 обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
11. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
12. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
13. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
14. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
15. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
16. Наталья Николаевна Фатеева - выдающаяся советская и российская актриса театра и кино, народная артистка Рсфср (1980.
17. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
18. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
19. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
20. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
21. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
22. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
23. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
24. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
25. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
26. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
27. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
28. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
29. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
30. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
31. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
32. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
33. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
34. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
35. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
36. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
37. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
38. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
39. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
40. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
41. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
42. Узнали эту голливудскую красотку?
43. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
44. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
45. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
46. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
47. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
48. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
49. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
50. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".