Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
2. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
3. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
4. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
5. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
6. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
7. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
8. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
9. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
10. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
11. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
12. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
13. Месть под маской добродетели: опасная няня.
14. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
15. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
16. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
17. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
18. Домашние коржики к чаю.
19. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
20. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
21. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
22. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
23. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
24. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
25. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
26. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
27. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
28. "Я"да Сказала"!
29. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
30. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
31. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
32. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
33. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
34. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
35. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
36. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
37. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
38. Игра на выживание: месть за миллион.
39. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
40. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
41. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
42. Эта история не просто о силе тела.
43. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
44. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
45. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
46. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
47. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
48. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
49. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
50. Как худеть после 40+.