Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
2. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
3. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
4. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
5. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
6. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
7. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
8. Гедлибже из курицы.
9. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
10. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
11. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
12. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
13. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
14. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
15. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
16. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
17. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
18. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
19. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
20. Корица - не только для булочек.
21. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
22. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
23. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
24. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
25. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
26. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
27. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
28. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
29. "У неё моё кольцо!
30. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
31. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
32. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
33. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
34. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
35. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
36. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
37. Девчонки, помогите, пожалуйста!
38. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
39. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
40. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
41. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
42. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
43. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
44. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
45. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
46. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
47. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
48. И тут я захотел стать уличным фотографом!
49. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
50. Пирог из творожного теста с яблоками.