Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
2. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
3. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
4. Жираф в прятки играет.
5. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
6. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
7. "Да я просто мама года!
8. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
9. У Анджелины Джоли новый роман.
10. Ей было всего 22 года.
11. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
12. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
13. Как худеть после 40+.
14. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
15. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
16. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
17. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
18. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
19. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
20. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
21. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
22. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
23. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
24. Только бы нога не соскользнула!
25. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
26. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
27. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
28. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
29. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
30. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
31. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
32. Мы солим рыбу вкусно!
33. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
34. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
35. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
36. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
37. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
38. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
39. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
40. А вы точно учитель по музыке?
41. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
42. Артик и асти?
43. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
44. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
45. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
46. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
47. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
48. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
49. Соус к чему угодно.
50. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.