Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
2. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
3. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
4. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
5. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
6. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
7. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
8. Со слов очевидца.
9. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
10. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
11. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
12. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
13. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
14. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
15. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
16. Pис c кypицeй в дyховке.
17. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
18. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
19. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
20. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
21. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
22. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
23. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
24. "Белый и фара. 20.
25. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
26. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
27. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
28. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
29. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
30. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
31. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
32. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
33. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
34. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
35. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
36. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
37. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
38. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
39. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
40. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
41. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
42. "Do you Speak English?
43. Жестокая реальность подводных артистов.
44. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
45. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
46. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
47. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
48. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
49. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
50. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.