Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
2. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
3. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
4. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
5. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
6. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
7. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
8. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
9. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
10. История фото "Рука Надежды".
11. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
12. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
13. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
14. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
15. Риз уизерспун - очень гордая мама!
16. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
17. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
18. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
19. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
20. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
21. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
22. Остров, который выбрал человека.
23. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
24. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
25. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
26. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
27. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
28. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
29. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
30. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
31. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
32. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
33. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
34. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
35. На фото - альпийский козерог.
36. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
37. Кулич быстрого приготовления.
38. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
39. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
40. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
41. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
42. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
43. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
44. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
45. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
46. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
47. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
48. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
49. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
50. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".