Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
2. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
3. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
4. "Ну вот, опять!
5. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
6. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
7. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
8. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
9. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
10. Крик тысячи трупов.
11. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
12. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
13. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
14. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
15. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
17. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
18. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
19. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
20. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
21. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
22. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
23. Боня отличилась снова.
24. Артик и асти?
25. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
26. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
29. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
30. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
31. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
32. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
33. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
34. Не называйте меня карликом!
35. Это Чеслава квока.
36. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
37. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
38. Адские мучения из-за кусочка суши.
39. У нас появилась новая Гретта тунберг.
40. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
41. В мaгазине примеряла джинсы.
42. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
43. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
44. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
45. Соус "Тартар". Ингредиенты:
46. Новая Гретта тунберг у нас есть.
47. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
48. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
49. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
50. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.