Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
2. Муж 10 лет говорил всем, что содержит жену.
3. По её словам, она больше не хочет заниматься бизнесом с газировками, потому что её перестали устраивать условия в компании.
4. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
5. "Их Никто Больше не Возьмет".
6. Большинство людей неоправданно усложняют процесс приведения себя в форму, улучшения самочувствия и повышения эффективности тренировок.
7. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
8. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
9. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
10. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
11. Огурцы для хранения в квартире.
12. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
13. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
14. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
15. Салат "Чудо" с копченой курицей.
16. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
17. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
18. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
19. Как вам идея?
20. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
21. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
22. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
23. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
24. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
25. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
26. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
27. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
28. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
29. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
30. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
31. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
32. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
33. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
34. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
35. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
36. Узнали эту голливудскую красотку?
37. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
38. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
39. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
40. Один случай на 17 млн!
41. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
42. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
43. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
44. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
45. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
46. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
47. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
48. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
49. "Это её решение.
50. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.