Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Какао с апельсиновым соком

1. с корицей.
Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.
Приятного аппетита!
2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.
Ингредиенты:
Бодрящие напитки с утра. Утренние бодрящие коктейли.Хлопья 2 ст. л. многозерновые.
Молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом).
Банан 1 шт.
Яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
2. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
3. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
4. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
5. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
6. За этим рецептом идёт настоящая охота.
7. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
8. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
9. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
10. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
11. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
12. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
13. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
14. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
15. Их называли "Пастелями Смерти".
16. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
17. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
18. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
19. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
20. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
21. Туалетная дуэль: стажер против босса.
22. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
23. Весна - это время, когда хочется обновлений.
24. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
25. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
26. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
27. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
28. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
29. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
30. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
31. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
32. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
33. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
34. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
35. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
36. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
37. Анфиса чехова вышла замуж.
38. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
39. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
40. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
41. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
42. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
43. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
44. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
45. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
46. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
47. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
48. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
49. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
50. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.