Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Американский торговый гигант Walmart оказался в эпицентре репутационного скандала из-за поразительной корпоративной скупости.
2. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
3. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
4. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
5. Как ребёнок случайно наш семейный секрет раскрыл.
6. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
7. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
8. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
9. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
10. Анна звездой нулевых стала.
11. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
12. Матери, вы чё за кринж устроили?
13. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
14. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
15. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
16. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
17. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
18. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
19. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
20. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
21. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
22. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
23. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
24. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
25. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
26. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
27. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
28. Самая счастливая черепашка.
29. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
30. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
31. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
32. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
33. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
34. Доступные тренды на лето 2026.
35. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
36. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
37. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
38. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
39. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
40. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
41. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
42. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
43. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
44. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
45. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
46. Решились бы на такое?
47. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
48. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
49. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
50. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.