Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. В Ссср не знали слова "Суперфуд", зато в каждом доме был шиповник!
2. Бабушка переписывалась с нейросетью в автобусе - и интернет не выдержал.
3. Австралийские сестры - близняшки Анна и Люси десинк уже больше десяти лет встречаются с одним мужчиной - Беном бирном.
4. Вот так выглядит пуповина.
5. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
6. Не знаете, какой чай заварить?
7. Джим керри женился в третий раз.
8. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
9. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
10. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
11. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
12. Десять лет искали чёрного Льва.
13. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
14. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
15. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
16. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
17. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
18. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
19. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
20. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
21. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
22. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
23. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
24. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
25. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
26. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
27. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
28. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
29. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
30. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
31. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
32. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
33. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
34. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
35. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
36. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
37. Самая счастливая черепашка.
38. Актуальный маникюр на лето 2026.
39. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
40. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
41. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
42. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
43. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
44. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
45. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
46. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
47. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
48. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
49. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
50. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.