Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Вот она причина внезапной любви к бегу.
2. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
3. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
4. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
5. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
6. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
7. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
8. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
9. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
10. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
13. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
14. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
15. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
16. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
17. Я как раз роллы заказала!
18. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Быть женщиной очень дорого.
21. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
22. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
23. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
24. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
25. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
26. Чебуречки на заварном тесте.
27. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
28. Желе сметано - клубничное слоями.
29. Французский десерт, который тает во рту.
30. Лучше из помидоров не придумать!
31. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
34. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
35. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
36. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
37. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
38. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
39. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
40. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
41. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
42. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
43. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
44. Устал работать на дядю?
45. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
46. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
47. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
48. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
49. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
50. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья