Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Не дошли до счастливого финала: громкие расставания и разводы звёзд в 2026 году.
2. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
3. Одни тени делают взгляд глубже, другие подчёркивают объём - даже если оттенок почти одинаковый.
4. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали "Беременную Фотосессию".
5. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
6. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
7. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
8. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
9. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
10. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
11. Клеткам скинули 30 лет.
12. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
13. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
14. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
15. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
16. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
17. Анна звездой нулевых стала.
18. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
19. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
20. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
21. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
22. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
23. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
24. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
25. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
26. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
27. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
28. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
29. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
30. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
31. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
32. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
33. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
34. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
35. Торт "Муравейник" за 10 минут.
36. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
37. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
38. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
39. Представляете, какая грустная новость?
40. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
41. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
42. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
43. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
44. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
45. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
46. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
47. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
48. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
49. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
50. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.