Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
2. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
3. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
4. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
5. Андрей. 30 лет.
6. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
7. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
8. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
9. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
10. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
11. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
12. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
13. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
14. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
15. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
16. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
17. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
18. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
19. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
20. Самая счастливая черепашка.
21. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
22. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
23. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
24. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
25. Плед из маминого свадебного платья связала.
26. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
27. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
28. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
29. Торт "Пьяная Вишня".
30. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
31. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
32. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
33. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
34. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
35. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
36. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
37. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
38. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
39. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
40. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
41. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
42. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
43. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
44. Густой грузинский суп харчo.
45. Кожа - это не только про уход.
46. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
47. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
48. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
49. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
50. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.