Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
2. Минус отеки, морщины и прыщи.
3. Месть под маской добродетели: опасная няня.
4. Цветок - венок в Австралии.
5. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
6. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
7. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
8. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
9. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
10. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
11. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
12. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
13. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
14. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
15. "Я туда …" xoчу.
16. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
17. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
18. Рецепт лучших картофельных драников.
19. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
20. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
21. "Не смогу их простить.
22. Чтобы нервы были спокойны.
23. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
24. Ну, вот она, женщина.
25. Том холланд и зендея поженились!
26. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
27. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
28. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
29. Эта история не просто о силе тела.
30. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
31. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
32. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
33. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
34. Ожидание обеда в небе.
35. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
36. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
37. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
38. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
39. "Ну вот, опять!
40. Сон, длиною в жизнь.
41. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
42. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
43. Иногда слабость внезапно накрывает.
44. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
45. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
46. Только бы нога не соскользнула!
47. Иллюзия обмана в реальной жизни!
48. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
49. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
50. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.