Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Клеткам скинули 30 лет.
2. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
3. Беpy 1 яблоко и пачку творога.
4. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
5. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
6. Огурцы для хранения в квартире.
7. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
8. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
9. Анна звездой нулевых стала.
10. Матери, вы чё за кринж устроили?
11. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
12. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
13. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
14. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
15. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
16. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
17. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
18. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
19. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
20. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
21. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
22. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
23. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
24. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
25. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
26. История прозаична этой фотографии.
27. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
28. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
29. А как вы голову моете?
30. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
31. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
32. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
33. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
34. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
35. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
36. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
37. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
38. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
39. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
40. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
41. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
42. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
43. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
44. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
45. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
46. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
47. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
48. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
49. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
50. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.