Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
2. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
3. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
4. Со слов очевидца.
5. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
6. Слишком мощная страховка.
7. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
8. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
9. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
10. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
11. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
12. Картошка с грибами.
13. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
14. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
15. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
16. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
17. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
18. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
19. Такого фейерверка вы точно не видели!
20. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
21. Мы осуждаем такое!
22. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
23. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
24. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
25. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
26. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
27. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
28. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
29. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
30. Состав на 10 штук:
31. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
32. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
33. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
34. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
35. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
36. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
37. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
38. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
39. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
40. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
41. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
42. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
43. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
44. У нас появилась новая Гретта тунберг.
45. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
46. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
47. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
48. Голые вечеринки, говорите?
49. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
50. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.