Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
2. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
3. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
4. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
5. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
6. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
7. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
8. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
9. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
10. Соль в пупок - как бабушка учила!
11. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
12. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
13. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
14. Как вам такое искусство?
15. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
16. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
17. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
18. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
19. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
20. Соус к чему угодно.
21. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
22. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
23. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
24. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
25. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
26. Слойки с яблоками.
27. Пирог на кефире с курицей.
28. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
29. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
30. Овощной суп c галушками.
31. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
32. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
33. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
34. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
35. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
36. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
37. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
38. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
39. Headlines:
40. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
41. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
42. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
43. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
44. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
45. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
46. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
47. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
48. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
49. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
50. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица