Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
2. Элизабет олсен впервые станет матерью.
3. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
4. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
5. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
6. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
7. За этим рецептом идёт настоящая охота.
8. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
9. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
10. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
11. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
12. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
13. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
14. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
15. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
16. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
17. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
18. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
19. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
20. Так выглядит счастье.
21. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
22. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
23. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
24. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
25. Король лев: лицо со шрамом.
26. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
27. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
28. Со слов очевидца.
29. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
30. Тридрангар: маяк на краю мира.
31. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
32. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
33. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
34. Тефтели с рисом и подливкой.
35. Pис c кypицeй в дyховке.
36. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
37. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
38. Мать волочковой общается с ней ради денег.
39. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
40. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
41. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
42. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
43. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
44. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
45. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
46. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
47. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
48. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
49. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
50. Девственница? Я уважаю тебя.