Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в арбузе

Арбуз, как и дыня, относится к семейству тыквенных. В пищу употребляется как мякоть, так и корки, которые предварительно варят с сахаром, в сыром виде есть их нельзя.

В арбузе содержится много полезных веществ. Так, в 100 г мякоти:

витамина C – 7 мг;витамина PP – 0,3 мг;витамина E – 0,1 мг;витамина A – 17 мкг;тиамина (B1) – 0,04 мг;рибофлавина (B2) – 0,06 мг;пиридоксина (B6) – 0,09 мг;фолиевой кислоты (B9) – 8 мкг.

Из минералов в составе арбуза есть:

Где больше калорий в арбузе или дыне. Арбуз: состав и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
2. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
3. Это средство копейки … стоит.
4. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
5. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
6. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
7. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
8. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
9. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
10. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
11. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
12. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
13. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
14. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
15. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
16. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
17. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
18. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
19. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
20. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
21. Она не хотела вставать на решётку.
22. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
23. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
24. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
25. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
26. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
27. Выглядит как милый щенок (ну почти!
28. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
29. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
30. Кулич быстрого приготовления.
31. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
32. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
33. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
34. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
35. "Он всего лишь донор!
36. Печенье "Родом из Детства".
37. Самое главное, что жену спас.
38. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
39. Последняя воля Стаса пьехи.
40. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
41. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
42. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
43. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
44. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
45. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
46. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
47. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
48. "Она весила больше 100 кг.
49. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
50. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?